ถามแม่ที่น่ากลัว: สามีของฉันคือนายที่รู้ทุกอย่าง และฉันจะไม่ทนอีกต่อไป Any
Koldunov / Getty
ถามแม่น่ากลัว คือคอลัมน์คำแนะนำใหม่ของ Scary Mommy ซึ่งทีมผู้เชี่ยวชาญของเราจะตอบคำถามทั้งหมดที่คุณมีเกี่ยวกับชีวิต ความรัก ภาพลักษณ์ เพื่อนฝูง การเลี้ยงดูบุตร และอื่นๆ ที่ทำให้คุณสับสน
สัปดาห์นี้: จะทำอย่างไรเมื่ออยู่กับคนที่คิดว่ามีคำตอบครบทุกข้อ? มีคำถามของคุณเอง? อีเมล (ป้องกันอีเมล)
เรียนคุณแม่ที่น่ากลัว
ฉันรู้ว่าสามีของฉันเป็นคนรอบรู้เมื่อฉันแต่งงานกับเขา แต่ฉันหวังว่าเขาจะเปลี่ยนไป อย่างไรก็ตาม ฉันคิดว่ามันแย่ลงเรื่อยๆ เมื่อเขามีอายุมากขึ้น และยิ่งฉันอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งอดทนกับลักษณะที่โชคร้ายนี้น้อยลงเท่านั้น เขามีคำตอบที่ถูกต้องทุกอย่างตั้งแต่ การเมือง เพื่อการเลี้ยงลูก ความคิดเห็นของฉันมักจะพบกับการโต้แย้งบางอย่างในขณะที่เขาอธิบายว่าทำไม ของเขา ความคิดเห็นถูกต้องมากขึ้น มันทำให้ฉันบ้า ทำไมเขาเป็นแบบนี้ และฉันจะทำให้เขาเห็นว่าเขาไม่ได้ถูกเสมอไป!
ทัศนคติของสามีคุณน่าจะมาจากการที่รู้ความจริงทั้งหมดน้อยกว่า (เพราะใครทำ?) และอีกมากจากที่ที่มีอัตตา เป็นไปได้ว่ามีที่ไหนสักแห่งตามแนวเส้นที่เขาถูกทำให้รู้สึกโง่หรือดูถูก ดังนั้นนี่เป็นเพียงปฏิกิริยาป้องกันเพื่อให้แน่ใจว่าเขาไม่อยู่ในตำแหน่งที่เปราะบางอีกต่อไป – เขาจะรู้สึกเหนือกว่า แย่แล้ว แม้จะเสี่ยงที่จะเป็น ทั้งหมด douche นักบำบัดโรค Dr. Karyl McBride Mc บอกสุขภาพของผู้ชาย คนที่ต้องการความถูกต้องเสมอมักจะมีอัตตาที่เปราะบาง และจริงๆ แล้วมันเป็นกลไกในการจัดการกับความไม่มั่นคง แน่นอนว่าการอธิบายไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาได้ แต่การรู้ว่ามันมาจากไหนอาจทำให้มันเข้าไปอยู่ใต้ผิวหนังของคุณได้น้อยลง อาจจะ.
สิ่งแรกที่ต้องจำเมื่อต้องรับมือกับคนแบบนี้คือเลือกการต่อสู้ของคุณ ใช่ มันน่ารำคาญมาก แต่การโต้เถียงเล็กน้อยไม่ได้ช่วยอะไร การทะเลาะเบาะแว้งว่าใครพูดถูก เช่น พับผ้าเช็ดตัวอย่างไร หรือจะอุ้มเด็กเข้านอนเมื่อไหร่ก็ไม่คุ้มกับพลังงานทางอารมณ์ อันที่จริงมันเป็นแค่การต่อสู้แย่งชิงอำนาจ ประหยัดพลังงานนั้นไว้เมื่อเกิดความขัดแย้งที่ใหญ่ขึ้นและมีเดิมพันสูง
ประการที่สอง อย่ามีส่วนร่วม การปรบมืออาจเป็นการยั่วยวนใจอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกว่ามุมมองที่ถูกต้องของคุณกำลังถูกโจมตี แต่ให้สงบสติอารมณ์ไว้ ไม่มีเหตุผลที่จะโต้เถียงกับใครบางคนที่ไม่เคยยอมรับว่าพวกเขาทำผิด การโต้เถียงกับคนประเภทนี้เป็นการต่อสู้ที่คุณไม่สามารถเอาชนะได้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงความตึงเครียดได้เพียงแค่ควบคุมปฏิกิริยาของคุณเอง ให้เดินออกจากสถานการณ์จริงหากจำเป็น แต่ตัดขาดจากการสนทนาอย่างแน่นอน
ลองกำหนดขอบเขตกับเขา หากเขาพูดถึงคุณตลอดเวลาและปฏิเสธที่จะฟังจากฝั่งคุณ ให้เขารู้ว่าคุณจะไม่พูดถึงเรื่องนี้ต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณทั้งคู่ถูกรับฟัง เห็นได้ชัดว่าเขาจะเถียงกับสิ่งนี้อย่างน้อยในตอนแรก แต่คุณกำลังป้องกันความเสียหายต่อความสัมพันธ์ของคุณโดยการส่งข้อความที่ชัดเจนว่าคุณปฏิเสธที่จะตกลงเพียงเพื่อเห็นพ้องต้องกันและยอมจำนนต่อการควบคุมของเขา โดยการกำหนดขอบเขต ในที่สุดคู่สมรสของคุณจะพบว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ Rachel Eddins, M.Ed., LPC-S, CGP . กล่าว ของกลุ่มที่ปรึกษา Eddins เมื่อจุดนั้นชัดเจน คุณอาจเริ่มสร้างกฎพื้นฐานในการสื่อสารใหม่ได้
doterra สำหรับ การติดเชื้อที่หู
หากทุกอย่างล้มเหลว ฉันเป็นผู้สนับสนุนการให้คำปรึกษารายใหญ่ การให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวสามารถช่วยให้คุณมองเห็นปัญหาในตัวเองที่อาจทำให้คุณติดอยู่กับรูปแบบการสื่อสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หรือระบุว่าคุณกำลังจัดการกับบางสิ่งที่ลึกซึ้งกว่านั้นหรือไม่ เช่น คนหลงตัวเองจริงๆ มากกว่าที่จะรู้แค่ความหลากหลายของสวน และการบำบัดด้วยคู่รักสามารถช่วยให้คุณทั้งคู่ทำงานผ่านสถานการณ์และเรียนรู้ที่จะสื่อสารได้ดีขึ้น เป็นไปได้ว่าเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการขับรถของเขาต้องถูกต้อง การตระหนักรู้ในตนเองเพียงเล็กน้อยที่จัดการโดยนักบำบัดโรคมืออาชีพอาจเพียงพอที่จะดึงเขาออกจากการหลอกลวงแบบเรื้อรังของเขา
ก่อนหน้านั้น การผลักเขาออกทางด้านหลังอาจใช้ได้ผลดี แค่พูด.
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
