อาการท้องร่วงระหว่างตั้งครรภ์อาจร้ายแรงกว่าอาการปวดที่ก้น

Tim Mossholder / Pexels

การตั้งครรภ์ : ถ้าไม่ออกมาปลายด้านหนึ่งก็จะออกมาอีกด้านหนึ่ง ผู้หญิงบางคนมีอาการคลื่นไส้และอาเจียน บางคนมีอาการท้องร่วง — บางคนโชคดีและมีอาการทั้งสองอย่าง หากคุณถ่ายอุจจาระหลวมสามครั้งต่อวันขึ้นไป คุณอาจมีอาการท้องร่วง และในขณะที่อาการท้องร่วงที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่หายได้เอง มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกสบายและหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำ อ่านด้านล่างเกี่ยวกับอาการการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยที่สุดอาการหนึ่ง

อะไรทำให้เกิดอาการท้องร่วงในระหว่างตั้งครรภ์?

ส่วนใหญ่อาการท้องร่วงเกิดจาก การเปลี่ยนแปลงที่คุณทำกับอาหารของคุณ เพื่อรองรับการตั้งครรภ์ของคุณ บางทีคุณอาจอยากทานอาหารมันๆ หรือของหวานมากมาย อาจจะเป็นพิซซ่าทุกวันทุกวัน มันอาจเป็นวิตามินก่อนคลอดของคุณด้วยซ้ำ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร ร่างกายของคุณมักจะไม่ชินกับมันและอาจก่อกบฏ

แทนที่จะมีความอยากอาหาร คุณอาจหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเพราะมันทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย เคยรักไก่ทอดและตอนนี้ป่วยเมื่อเห็นขากรอบ? ต้องการคำอธิบายอย่างลึกลับเมื่อนำเสนอซุปถั่วลันเตาหรือไม่? อาหารที่ไม่เคยรบกวนคุณในอดีตสามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและสร้างความหายนะให้กับระบบย่อยอาหารของคุณ เมื่อนำมารวมกัน วิธีการรับประทานอาหารแบบใหม่ของคุณอาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้อุจจาระร่วงและท้องเสียได้

ผู้หญิงส่วนใหญ่บ่นว่าท้องเสียในช่วงไตรมาสที่ 3 ของพวกเขา เนื่องจากนี่เป็นหนึ่งในอาการท้องร่วง อาการใกล้คลอด . เนื่องจากสารเคมีพรอสตาแกลนดินถูกปล่อยออกมา ซึ่งทำให้มดลูกของคุณหดตัว คุณอาจท้องเสียก่อนคลอด แต่ก็ไม่ใช่สัญญาณที่แน่ชัด

สูตรสำหรับทารกแลคโตสฟรี

บางครั้งอาการท้องร่วงไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ของคุณเลย อาจเป็นอาการของไข้หวัดใหญ่ ไวรัส อาหารเป็นพิษ ปรสิต แบคทีเรีย หรือปัญหาอื่นๆ หากคุณคิดว่าคุณอาจป่วย ให้โทรหาแพทย์ของคุณ

ฉันจะรักษาอาการท้องร่วงอย่างปลอดภัยในขณะตั้งครรภ์ได้อย่างไร

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาความชุ่มชื้น เมื่อคุณมีอาการท้องร่วง คุณจะสูญเสียของเหลวจำนวนมาก คุณต้องเติมของเหลวเหล่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์ ดังนั้นอย่าลืมดื่มให้หมด คุณยังสามารถดื่มน้ำซุปและดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่เพื่อเติมอิเล็กโทรไลต์ของคุณ ภาวะขาดน้ำอาจทำให้คุณต้องคลอดก่อนกำหนด หากคุณกำลังดื่มแต่ยังคงมีอาการขาดน้ำ เช่น ปัสสาวะสีเหลืองหรือสีส้ม ปากแห้ง ปวดหัว หรือเวียนศีรษะ โปรดติดต่อแพทย์ของคุณ

ลองและ กินอาหารรสจืด และทำให้อาหาร BRAT (กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล ขนมปังปิ้ง) เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณใหม่ คุณยังสามารถลองอาหารประเภทแป้ง เช่น แครกเกอร์และมันฝรั่ง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน เลี่ยน และเผ็ด รวมทั้งน้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำแอปเปิ้ลคุณควรอยู่ห่างจากยาต้านอาการท้องร่วงที่มีโซเดียมหรือโซเดียมไบคาร์บอเนต

ฉันควรกังวลเมื่อใด

หากคุณมีอาการท้องร่วงนานกว่าหนึ่งหรือสองวัน ให้โทรหาแพทย์ แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันไม่ได้แย่ขนาดนั้นก็ตาม หากคุณเห็นเลือดหรือเมือกในอุจจาระหรือท้องเสียเป็นเพียงน้ำ ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณ หากสงสัยว่ามีอาการขาดน้ำ มีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้หรืออาเจียน หรือ รู้สึกหดตัว , ติดต่อแพทย์ของคุณ

เขียนโดย แพทริเซีย กริซาฟี

ชื่อที่หมายถึงความตาย

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: