วิธีการร่วมเป็นพ่อแม่กับแฟนเก่าของคุณ

ภาพมิ้นต์ - ทิมร็อบบินส์

อดีตสามีของฉันและฉันเริ่มต้นจากการเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด แล้วบังเอิญเป็นคู่รัก จากนั้นเราก็หมกมุ่นอยู่กับกันและกันซักพัก เราแต่งงานกันแล้ว เราทะเลาะกันเหมือนหมา เราจบกันและกลับมาคบกัน แล้วก็จบลงเป็นครั้งสุดท้าย

นั่นคือเรื่องราวสั้น ๆ ของเรา คนรักทุกคนล้วนมีเรื่องราว และเหมือนผ้าห่มที่ประกอบด้วยเศษและชิ้นส่วนของสิ่งต่าง ๆ ที่เคยมีความหมายมาก คนรักมาและไป บางครั้งความคิดที่ทำให้พวกเขาหนาวเหน็บ บางครั้งก็ทำให้คุณอบอุ่น — เตือนคุณถึงความเยาว์วัยหรือความโง่เขลาของคุณหรือความขี้เล่นของคุณ

บางครั้งคุณสร้างลูกกับคนรักของคุณ และเมื่อคุณทำอย่างนั้น คุณสองคนก็ผูกพันกันในแบบที่บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องตลกที่โหดร้าย และบางครั้งรู้สึกเหมือนเป็นครอบครัวเดียวที่คุณมีจริงๆ เพราะมีสองสิ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณตัดสินใจถาวรกับคนชั่วคราว:

คุณตระหนักดีว่าชีวิตจะไม่ทำให้คุณอ่อนลง

และคุณตระหนักว่าทุกสิ่งที่คุณเคยทำร่วมกันได้ทิ้งร่องรอยไว้

หากคุณต้องการถูเกลือลงบนบาดแผลของคนรักเก่า บทความนี้อาจไม่ใช่บทความสำหรับคุณที่จะอ่าน หากคุณยังไม่พร้อมที่จะยอมรับกฎสำคัญของความเป็นพ่อแม่ (ซึ่งเป็นเรื่องยากและไม่เกี่ยวกับคุณจริงๆ) บทความนี้อาจไม่ใช่บทความสำหรับคุณที่จะอ่าน

ฉันกำลังเขียนสิ่งนี้สำหรับพวกเราที่พยายามจะรวบรวมมันเข้าด้วยกัน เรากำลังพยายามเป็นพ่อแม่และผู้คนในเวลาเดียวกัน พยายามเลี้ยงลูกที่ไม่โตจนรู้สึกเหมือนพลาดอะไรบางอย่างไป พวกเรานักเล่นปาหี่ของลูกบอลแก้วไม่มีแผนที่สำหรับเรื่องนี้

แต่ฉันได้เรียนรู้บางสิ่งระหว่างทาง

การรักษาเป็นเรื่องยุ่งเหยิง

ไม่มีการเลิกรากัน

ให้ฉันทำซ้ำ:เลขที่ การเลิกรา คือ. ซึ่งกันและกัน.

พวกคุณคนหนึ่งเจ็บมากกว่าอีกคน — แม้ว่า even เลิกกัน เป็นผลลัพธ์เชิงตรรกะเพียงอย่างเดียว และการเจ็บตัวตอนพยายามเลี้ยงลูกก็เหมือนจมน้ำตอนคุณระเบิดเสื้อชูชีพ

หากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ยั่งยืน และยาวนานกับคนอื่นเพียงคนเดียวในโลกที่รักลูกของคุณมากพอๆ กับที่คุณรัก คุณทั้งคู่จะต้องได้รับการเยียวยา

การรักษาจากการเลิกราต้องใช้พื้นที่ โอเคกับสิ่งนั้น ปล่อยให้รอยถลอกและรอยบาดสัมผัสอากาศบริสุทธิ์ที่บริสุทธิ์โดยปราศจากการรบกวนจากการปรากฏตัวของกันและกัน โอเคกับความเงียบเล็กน้อย โอเคกับการสนทนาที่ตึงเครียดสองสามเรื่องที่มีแต่เรื่องเด็ก โอเคกับคนที่เคยมองมาที่คุณเหมือนคุณถูกทำมาจากผ้าไหม โดยเริ่มที่จะหลีกเลี่ยงการสบตากันโดยสิ้นเชิง

โอเคกับสิ่งเหล่านี้และพวกเขาจะผ่านไป ความสัมพันธ์ของคุณจะดีขึ้น ไม่เป็นไรที่คุณไม่ชอบกันตอนนี้ ใจดี คอยเป็นกำลังใจให้มากที่สุด แต่จำไว้ว่าคุณไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดในขณะนี้

และก็ไม่เป็นไร

กำหนดขอบเขตขณะเลี้ยงดูร่วมกัน

มีคนเคยบอกฉันว่าเธอต้องทำความรู้จักกับสามีเก่าของเธอในฐานะคนใหม่หลังจากที่หย่าร้างกัน มีกระบวนการที่ไม่ได้เรียนรู้ที่เกิดขึ้นเมื่อคนสองคนถูกบังคับให้เดินหน้าต่อไป บางหัวข้ออาจไม่ใช่ธุรกิจของคุณอีกต่อไป ฉันจำได้ว่ากัดลิ้นตัวเองตอนที่แฟนเก่าบอกฉันว่าเขาจะมีงานยุ่งในคืนวันเสาร์

มันเป็นวันที่? เธอพบลูกชายของฉันหรือไม่? มันร้ายแรงหรือไม่?

ฉันรู้สึกมีสิทธิ์ได้รับคำตอบของคำถามที่ผุดขึ้นในใจ แต่กิจกรรมในคืนวันเสาร์ของเขาไม่ใช่ธุระของฉันอีกต่อไป เราจำกัดการสนทนาให้เหลือแค่ค่าเล่าเรียนของลูกชาย เสื้อผ้าที่เขาต้องการ สิ่งตลกๆ ที่เขาพูดหรือทำ ในที่สุดเราก็เริ่มหัวเราะกับมุขตลกเก่าๆ และรู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนกันอีกครั้ง แต่นั่นก็เกิดขึ้นหลังจากเกือบหนึ่งปีของการเรียนรู้สิ่งต่างๆ อย่างยากลำบาก

แฟนเก่าของคุณไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคุณกำลังคบกับใครอยู่ พวกเขาไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคุณกำลังจะไปไหน พวกเขาไม่จำเป็นต้องรู้อะไรที่อาจนำไปสู่การสนทนาที่ไม่สบายใจ คุณมีสิทธิ์ในความเป็นส่วนตัวของคุณ และพวกเขาก็เช่นกัน

อย่าเบลอเส้นกับผู้ปกครองร่วมของคุณ ไม่มีอยู่ในเขตความสะดวกสบายที่ยุ่งเหยิง ความเป็นพ่อแม่นั้นยาก เหงาบางครั้ง . โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นโสด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังรักษา แต่ทำเรื่องแย่ๆ

เลิกกัน เดินหน้า. เป็นคนแยกจากกัน

ขอแสดงความนับถือ

ครั้งหนึ่งฉันเคยทะเลาะกับพ่อของลูกชายอย่างไร้เหตุผลและไม่เคารพอย่างสูง ต่อมาในวันเดียวกันนั้นเอง ฉันบอกลูกชายของเราว่าป๊าเคยเป็นนักสเก็ตบอร์ดมืออาชีพขนาดไหน และเขาเจ๋งแค่ไหนที่ทำตามความฝันมาตลอด ในใจของฉันมีคนสองคน ผู้ชายที่ฉันตกหลุมรัก เห็นเวทมนตร์ และมีลูกด้วย และผู้ชายที่ฉันอยากจะจุดไฟในบางครั้ง

ลูกชายของฉันเป็นองคมนตรีกับคนเหล่านี้เพียงคนเดียวเท่านั้น: คนติดยาเสพติด เพราะการแต่งงานของเราพร้อมกับการพังทลายและการเผาไหม้เป็นงานของเรา ทั้งของเขาและของฉัน ไม่ใช่ของลูกชายของเรา เราเก็บความเกลียดชังไว้กับตัวเองเป็นครั้งคราวและทิ้งสิ่งสวยงามไว้ให้ลูกหลานของเราจัดการ

ให้ลูกของคุณรู้ว่าพวกเขามาจากความงาม เพราะรากของคุณจะมีผลเสมอว่าคุณรู้สึกว่ามีสิทธิ์เติบโตได้ไกลแค่ไหน

ขอให้หายไวๆ

คุณอาจต้องใช้เวลาสองสามเดือนหรือหนึ่งปีก่อนที่คุณจะพร้อมที่จะก้าวต่อไปกับคนใหม่ และเมื่อคุณจับคู่สิ่งนั้นกับการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ใครมีเวลาที่จะออกเดท?

หาเวลา.

เดินหน้า. ค้นหาผู้ชายที่หล่อเหลา น่าตื่นเต้น หรือผู้หญิงที่สวยและน่าทึ่ง แล้วไปสนุกกัน ทุ่มเทให้กับความรักครั้งใหม่ หรือ Netflix ใหม่และเพื่อนชิลล์ เพราะการทุ่มเทเพื่อชีวิตรักก็แปลว่าการทุ่มเทให้กับตัวเองด้วย ใช้บทเรียนทั้งหมดที่คุณได้เรียนรู้จากสถานการณ์ก่อนหน้านี้และดีกว่าสำหรับคนใหม่ นอนให้สบาย หายตัวไปในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่มีลูก รู้สึกเซ็กซี่ เต้นรำในความมืด ไปจูบใครสักคนที่คิดว่าคุณผายลมฝุ่นยูนิคอร์นกลิ่นสตรอเบอร์รี่

อย่าเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ติดโทษตัวเองเพราะความรักที่ล้มเหลวครั้งสุดท้ายของพวกเขา ไม่มีความรักใดคือความล้มเหลว ตอนนี้คุณช่ำชองแล้ว นั่นคือทั้งหมด

ดังนั้นไปเผ็ด และได้โปรด ได้โปรด วางตัว .

รู้จักครอบครัวของคุณ

คุณสามารถโกรธเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ทั้งหมดที่คุณต้องการ แต่ชายหรือหญิงคนนั้นที่คุณไม่อยากอยู่ด้วยอีกต่อไปคือครอบครัวของคุณ มันซับซ้อนเมื่อคุณต้องผลักไสพวกเขาออกไปพร้อม ๆ กันและในขณะเดียวกันก็โอบกอดพวกเขามากกว่าใคร ๆ ในชีวิตของคุณ

พวกเขายังคงเป็นครอบครัวของคุณเสมอ พันธมิตรใหม่ของพวกเขา รวมถึงครอบครัวของคุณด้วยตอนนี้ ให้เกียรติหุ้นส่วนใหม่ของกันและกัน โอบรับพวกเขา

ศูนย์กลางของครอบครัวที่ควบรวมกันนี้คือเด็ก ๆ ที่ควรค่าแก่การดูพื้นที่ต่างๆ ของพวกเขาและเห็นชุมชนผู้ใหญ่ที่ช่วยพวกเขาให้เติบโต

เลือกวันต่อสัปดาห์หรือวันต่อไตรมาส แต่ให้สม่ำเสมอ วางแผนการเดินทางหรือวันพิพิธภัณฑ์หรือไปดูหนัง ใช้เวลากับครอบครัว มีส่วนร่วม รักษาความสดใส และสนุกสนาน

ไม่มีการปัดฝุ่นออกจากมือและเดินจากไปที่นี่ ตั้งอยู่ใน.

สนุก (ทำให้เสีย) ลูกของคุณ

มีโอกาสดีที่ถ้าคุณโทรหาฉันในคืนวันศุกร์แบบสุ่ม ฉันจะไม่รับ ไม่ใช่เพราะฉันออกไปเที่ยวกับสาวๆ หรือออกเดทที่ร้อนแรง แต่เพราะฉันอยู่บนเตียงพร้อมกับป๊อปคอร์น ลูกวัย 3 ขวบของฉัน ตุ๊กตาช้างของเขา (ชื่อมังกี้) และภาพยนตร์เด็กที่วิ่งมาราธอน

ฉันให้ลูกชายกลับบ้านจากโรงเรียนอนุบาลในวันอังคารแบบสุ่ม ยกเลิกการประชุม และเคลียร์ตารางงานของฉันเพียงเพื่อไปนอนที่ชายหาดกับเขาและสร้างเต่าทราย

บางครั้งเราไปเล่นเครื่องเล่นที่สวนเด็กหลังเลิกเรียน ตอนที่ฉันควรจะไปทำธุระ เมื่อเขาขอให้ฉันซื้อรถ Hot Wheels คันใหม่ที่ Target แม้ว่าเราจะอยู่ที่นั่นเพียงเพื่อเอาชีสและครีมอาบน้ำ ฉันมักจะตอบว่าใช่

ชื่อสภาพอากาศสำหรับเด็กผู้หญิง

พ่อกับฉันวางแผนของขวัญให้เขา เราปล่อยให้เขาออกบอลบ่อยกว่าตอนที่เราอยู่ด้วยกันนิดหน่อย ฉันแน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูเด็กจะบอกว่าการทำลายลูก ๆ ของคุณเพื่อชดเชยการเปลี่ยนแปลงครอบครัวนั้นขาดความรับผิดชอบ

แต่ถ้าบางสิ่งบางอย่างสร้างประสบการณ์ที่สนุกสนานในชีวิตของลูกคุณ คุณก็ทำมัน และคุณทำมันให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ฉันไม่ได้บอกว่าปล่อยให้เด็กที่มีมารยาทดีของคุณกลายเป็นไอ้โง่เพราะเขาไม่มีขอบเขตอีกต่อไป

บีเช่น ปล่อยให้เขากินเค้ก

เพราะอินเตอร์เน็ต

เทคโนโลยีเป็นสิ่งที่สวยงาม ฉันยอมรับอย่างเต็มที่เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกในสองครัวเรือน มันทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นและทำให้มันน่าสนใจ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการเลี้ยงลูกร่วมกัน:

ไดอารี่ดิจิทัล: ตั้งค่าบัญชี Gmail ฟรีสำหรับบุตรหลานของคุณ (เช่น (ชื่อเด็กของคุณ)@gmail.com) และตั้งเป้าที่จะสร้างไดอารี่อีเมลร่วมกัน คุณทั้งคู่สามารถส่งอีเมลพร้อมเรื่องราวหรือความคิดสั้นๆ ขณะสังเกตลูกของคุณเติบโตขึ้นจากสองมุมมองที่แยกจากกัน ใส่รูปภาพ ข้อความเสียง วิดีโอ อะไรก็ได้

ให้รหัสผ่านแก่บุตรหลานของคุณเมื่ออายุ 18 ปี

Skype, Hangout, FaceTime — เสมอ: พ่อของลูกชายฉันอยู่ที่นิวยอร์ก เราอยู่ในแคลิฟอร์เนีย แต่ต้องขอบคุณ FaceTime ที่ทำให้พ่อของเขายังคงนอนอยู่ เขาเป็นส่วนหนึ่งของการขับรถไปโรงเรียนในตอนเช้า ลูกชายของเราได้ยินเราคุยกันถึงเรื่องงาน ความเป็นอยู่ของเด็กก่อนวัยเรียน ตั๋วเงิน เขาไม่เข้าใจเรื่องที่ซับซ้อน แต่เขารู้ว่าป๊ากับแม่ยังคงหัวเราะด้วยกัน ยังห่วงใยกัน และยังคงอยู่ในทีมเดียวกัน หากคุณไม่สามารถมีปฏิสัมพันธ์แบบเดิมๆ ได้ ให้สร้างประเพณีใหม่

พวกเขามีแอพสำหรับอึนี้ตอนนี้: ใครมีลูกวันไหน? เราเปลี่ยนได้ไหม - คืนนั้นฉันมีของไหม? ใครเป็นคนจ่ายค่า co-pay ของเดือนหน้า? สังคมของคุณเป็นอย่างไรอีกครั้ง?

จัดระเบียบและอยู่เหนือสิ่งต่างๆ อย่าเป็นพ่อแม่ที่ลืมนำคัพเค้กเสมอไป พวกเขามีแอพสำหรับอึนี้ตอนนี้ แอปที่คล้าย 2บ้าน และ ตัวป้อน นำเสนอโซลูชันสำหรับการจัดการการเงินที่เกี่ยวข้องกับเด็ก เวชระเบียน ปฏิทินการดูแลเด็ก และอื่นๆ ดาวน์โหลดและทำได้ดีขึ้น

กำลังใจเล็กๆ น้อยๆ

ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน คุณบอกตัวเองว่าคุณทำพลาด คุณควรพยายามให้มากขึ้น คุณควรมีสติมากกว่านี้ ฉันมีช่วงเวลาอย่างน้อยเดือนละครั้งที่ฉันเกือบจะโน้มน้าวตัวเองว่าฉันกำลังทำลายลูกของฉันอย่างสมบูรณ์

แต่ฉันไม่. และคุณก็เช่นกัน

คุณน่าทึ่งมาก หากคุณคลิกที่นี้ คุณอาจคลิกที่บทความเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตรจำนวนมาก และนั่นทำให้คุณน่าทึ่งมากยิ่งขึ้น เปิดใจรับความเป็นไปได้ว่านี่คือการเดินทางที่แท้จริงที่คุณ (และลูกของคุณ) ตั้งใจไว้ ว่าสิ่งนี้ - ความยุ่งเหยิง, ความเจ็บปวด, ความแปลกประหลาด - เป็นสิ่งที่สวยงาม ความงามไม่สมบูรณ์แบบ ความงามคือความสง่างาม ยอมรับตัวเองให้มากที่สุด เนื่องจากการเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่าย และมาพร้อมกับคำแนะนำที่ไม่ดีและผู้คนที่อาจโน้มน้าวคุณว่าคุณทำผิด

แต่คุณไม่ได้ และฉันก็เช่นกัน

แฟนเก่าของคุณเป็นคนสวย อย่าโน้มน้าวตัวเองว่าพวกเขาไม่ใช่วิธีหาเหตุผลเข้าข้างตนเองว่าทำไมมันไม่ได้ผล สิ่งต่างๆ ไม่ได้ผลในบางครั้ง และบ่อยครั้งที่เหตุผลที่ทำให้คุณวางนิ้วได้ยาก แต่รายละเอียดปลีกย่อยของชีวิตมีความสำคัญพอๆ กับแสงไฟกะพริบ

ดังนั้นจงยอมรับความจริงที่ว่าอดีตของคุณคืออดีตของคุณ

ยอมรับความจริงที่ว่าแม้จะเลิกรากัน แต่คุณถูกผูกมัดตลอดไป แสวงหาพระคุณที่มีอยู่ระหว่างการยึดมั่นและการปล่อยวาง

เต้นรำในความอึดอัดที่จะมาถึง รอยยิ้ม. รักตัวเองและทุกการตัดสินใจที่โง่เขลาที่คุณเคยทำ

นี่แหละชีวิตเด็กดื้อ ยินดีต้อนรับสู่ความเป็นผู้ใหญ่

โพสต์นี้เดิมปรากฏบน xonecole.com .

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: