ทารกอายุ 12 เดือน — เหตุการณ์สำคัญในการพัฒนา การเติบโต การให้อาหาร และอื่นๆ

รูปภาพ M-image / Getty

อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่ลูกน้อยของคุณอายุ 1 ขวบ *กอด* สุขสันต์วันเกิดนะแสงตะวันตัวน้อยของคุณ! ปีนี้ผ่านไปอย่างรวดเร็วด้วยผ้าอ้อม ผ้าอ้อม การไปพบแพทย์ เสียงหัวเราะคิกคัก และการกอดที่หอมหวานที่สุดที่คุณเคยมี และตอนนี้คุณมีเด็กวัยหัดเดินอยู่ในมืออย่างเป็นทางการแล้ว

หรือเพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้นทุกที่ยกเว้นมือของคุณ เพราะในวัยนี้ ลูกน้อยของคุณต้องการสำรวจทุกอย่างในขณะที่คุณทำกิจกรรมร่วมกับพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะยังคงคลานและล่องเรือหรือทำตามขั้นตอนแรก พวกเขากำลังใช้ความเป็นอิสระที่เพิ่งค้นพบในทุก ๆ ด้าน

โดยธรรมชาติแล้ว คุณอาจสงสัยว่าลูกน้อยวัย 12 เดือนของคุณมาถูกทางหรือไม่ ต่อไปนี้คือเหตุการณ์สำคัญบางส่วนที่คุณอาจเห็นในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

พัฒนาการและพัฒนาการของลูกน้อยวัย 12 เดือนของคุณ

เด็ก 12 เดือนควรมีน้ำหนักเท่าไหร่?

เช่นเดียวกับเดือนที่แล้ว คุณอาจสังเกตเห็นว่า น้ำหนักขึ้นของทารกช้าลง เล็กน้อย - นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากลูกน้อยของคุณใช้พลังงานมากในทุกวันนี้ ตามหลักการทั่วไป พวกเขาน่าจะใส่ระหว่าง 3 ถึง 5 ออนซ์ต่อสัปดาห์ แต่ระวัง! การเติบโตอย่างรวดเร็วในวัยนี้เป็นเรื่องปกติ

ตามองค์การอนามัยโลก น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุ 1 ขวบ คือ 19.10 ปอนด์ น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กชายอายุ 1 ขวบ คือ 21.3 ปอนด์ หากลูกน้อยของคุณยังไม่ถึงค่าเฉลี่ยเหล่านี้ ก็อาจไม่มีอะไรต้องกังวล พวกเขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ หรือไม่? นั่นคือสิ่งที่สำคัญ ทารกมีรูปร่างและขนาดต่างกัน หากคุณกังวลว่ามีบางอย่างผิดปกติ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

คุณให้อาหารทารกอายุ 12 เดือนมากแค่ไหนและบ่อยแค่ไหน?

จนถึงตอนนี้ นมแม่และ/หรือสูตรมักจะเป็นแหล่งโภชนาการหลักของทารก — และ สุขภาพเด็กสแตนฟอร์ด ยังคงแนะนำให้ทารกได้รับระหว่าง 24 ถึง 30 ออนซ์ต่อวัน กระจายระหว่าง 3 ถึง 4 การให้อาหาร อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นเดือนที่ลูกน้อยของคุณเริ่มเปลี่ยนนิสัยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือขวดนม พวกเขาอาจทำตัวไม่เต็มใจที่จะให้นมแม่หรือขวดนมเพื่อที่จะกินของแข็งมากขึ้น เฮ็คคุณอาจต้องทำงานหนักเพื่อให้พวกเขากินอะไรมาก เด็กวัย 1 ขวบมักไม่แน่นอน แต่ความอยากอาหารจะลดลงเพราะพวกเขาไม่ต้องการแคลอรีมากเท่ากับทารก พวกเขายังดีกว่าในการระบุว่าพวกเขากำลังหิว (หรือไม่)

ระหว่างของแข็งกับนมแม่และ/หรือสูตร ทารกควรเป็น กินหรือดื่มทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมง (เช่น 5 หรือ 6 ครั้งต่อวัน) วิธีนี้ใช้ได้กับอาหาร 3 มื้อและของว่าง 2 ถึง 3 มื้อ

ของแข็งอะไรที่เด็กอายุ 12 เดือนกินได้?

สุขภาพเด็กสแตนฟอร์ด แนะนำให้รวมอาหารต่อไปนี้ในเมนูของทารกอายุ 12 เดือน: ซีเรียลสำหรับทารกแห้งและเสริมธาตุเหล็ก 5 ถึง 8 ช้อนโต๊ะผสมกับสูตรหรือนมแม่ ผลไม้ปรุงสุกบดหรือคั้น 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้ง; 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะผักบดเนื้อนุ่มขนาดกัด 2 ครั้งต่อวัน; และเนื้อโต๊ะสับละเอียด 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ และปลาที่ไม่มีกระดูกหรือชีสอ่อนๆ วันละ 2 ครั้ง

เนื่องจากตอนนี้ทารกอาจพร้อมสำหรับอาหารทานเล่น ของว่างคือชีวิต ของว่างสำหรับลูกน้อยวัย 12 เดือนของคุณอาจได้แก่ อะโวคาโด ขนมปังปิ้ง เค้กข้าวไม่ใส่เกลือ/ไม่หวาน ไข่ลวก ไข่เจียว แตงกวาฝาน เบบี้พัฟ โยเกิร์ตธรรมดา ถั่วเขียวปรุงสุก คุกกี้เท้ายายม่อม คอตเทจชีส และพุดดิ้ง .

ทารกอายุ 12 เดือนของฉันควรดื่มนมมากแค่ไหน?

หากคุณกำลังให้นมลูกอยู่ แต่ถ้าคุณเคยให้นมลูกด้วยนมผสม คุณก็อาจจะพร้อมที่จะเปลี่ยนไปใช้นมวัว ให้เป็นไปตาม American Academy of Pediatrics นี้จะเป็นเดือนแรกที่เหมาะสมสำหรับการเปลี่ยน ในช่วงปีแรก ระบบย่อยอาหารของทารกอาจไม่สามารถทนต่อนมวัวและธาตุเหล็กต่ำได้ เมื่ออายุ 1 ขวบ ลูกน้อยของคุณควรกินนมทั้งหมดประมาณ 16 ถึง 23 ออนซ์ต่อวัน

หากลูกน้อยของคุณแพ้นมวัว – หรือหากคุณต้องการทางเลือกอื่นด้วยเหตุผลอื่น – ให้ถามกุมารแพทย์ของคุณเพื่อ ทางเลือกจากพืช . ตัวอย่าง ได้แก่ นมถั่วเหลือง น้ำนมข้าว นมถั่ว นมข้าวโอ๊ต นมกัญชง และอื่นๆ

บอย ตั้งชื่อพยางค์เดียว

เด็ก 12 เดือนควรนอนเท่าไหร่?

เรามีข่าวดีและบางข่าวก็ไม่ใช่ข่าวดี ดังนั้นสำหรับข่าวดีก่อน: เด็กวัยหัดเดินต้องการการนอนหลับประมาณ 11 ถึง 14 ชั่วโมง ในระยะเวลา 24 ชม. ในตอนท้ายของสเปกตรัมนั้น 11 ชั่วโมงของการนอนหลับนั้นเกิดขึ้นในตอนกลางคืน นั่นหมายถึงการนอนหลับมากขึ้นสำหรับคุณใช่ไหม บางที

เมื่ออายุประมาณ 12 เดือน ลูกน้อยของคุณอาจเริ่มต่อต้านการนอน และเมื่อพวกเขาเข้านอน พวกเขาจะมีอาการกระสับกระส่าย เด็กอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากฝันร้ายที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้นในตอนกลางคืน หากการเพิ่มตารางเวลาของคุณเป็นสองเท่าและสร้างกิจวัตรยามค่ำคืนที่ผ่อนคลายไม่ได้ผล ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของทารก

เหตุการณ์สำคัญทางกายภาพ สังคม และการรับรู้ของทารกอายุ 12 เดือน

ทารกอายุ 12 เดือนควรมีฟันกี่ซี่?

ฟันของทารกบางคนเริ่มปะทุตั้งแต่อายุ 6 เดือน (หรือเร็วกว่านั้น!) แต่ การงอกของฟัน มักเกิดขึ้นระหว่าง 6 ถึง 12 เดือน นั่นหมายความว่าลูกน้อยของคุณอาจมีตุ๊กตาตัวเล็กๆ น่ารักๆ อยู่ เรามาเถอะ เราทุกคนต่างก็เป็นแม่ๆ กันแล้ว เข้ามาตอนนี้เลย ฟันซี่แรกที่เข้ามามักจะเป็นฟันหน้าตรงกลางบนกรามล่าง เรียกว่าฟันกรามกลาง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นระหว่างเดือนที่ 9 ถึง 10 เมื่ออายุ 11 เดือน ทารกอาจได้รับฟันกรามด้านข้าง ซึ่งเป็นฟันกรามล่าง ข้างฟันหน้าตรงกลาง เมื่ออายุ 12 เดือน ลูกฉลามของคุณอาจเห็นฟันกรามด้านข้างที่ขากรรไกรบนปะทุ

พูด, พูดแบบทั่วไป, พูดทั่วๆไป, ทารกได้รับ 1 ฟันต่อเดือน เมื่อฟันเริ่มเข้าแล้ว หากเด็กอายุ 12 เดือนของคุณยังไม่มีฟัน ให้แจ้งกุมารแพทย์ของทารกในการเยี่ยมศูนย์สุขภาพเดือนนี้ มิฉะนั้น ให้เริ่มแปรงฟันที่ผุดขึ้นมาด้วยยาสีฟันเล็กน้อย (ขนาดเท่าเมล็ดข้าว) คุณยังสามารถนัดพบทันตแพทย์ได้

เด็กอายุ 12 เดือนเดินได้หรือไม่?

โอ้แม่ - คุณพร้อมแล้ว! ในวัยนี้ ประทัดตัวน้อยของคุณน่าจะเข้ากับทุกสิ่งได้ พวกเขาสามารถนั่งโดยไม่มีการสนับสนุน พวกเขาชอบที่จะดึงตัวเองให้อยู่ในท่ายืน พวกเขากำลังคืบคลาน พวกเขากำลังคลาน พวกเขากำลังล่องเรือ และคุณเดาได้ว่า พวกมันอาจจะกำลังเดินอยู่ ณ ตอนนี้. เมื่ออายุ 1 ขวบ ลูกวัยเตาะแตะของคุณสามารถเดินเล่นได้แล้ว

แน่นอนว่าไม่ได้หมายความว่าลูกน้อยของคุณอยู่หลังเส้นโค้งหากพวกเขายังไม่ได้ทำตามขั้นตอนแรกเหล่านั้น ตราบใดที่พวกเขามักจะมีแขนขาเท่าๆ กันและดูเหมือนจะไม่เคลื่อนไหว พวกเขาก็อาจจะรอจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกพร้อม ทารกบางคนเดินได้ไม่เต็มที่หลังจากวันเกิดปีแรก ดังนั้นพักผ่อนให้สบาย

ธงแดงเหตุการณ์สำคัญ 12 เดือนมีอะไรบ้าง

อาจเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงสำหรับทารกบางคนที่จะไปถึงเป้าหมายก่อนกำหนดและคนอื่นๆ จะก้าวช้าลง เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่พวกเขาจะมีความก้าวหน้าได้เช่นกัน แต่มีธงสีแดงที่คุณต้องระวังเมื่อลูกของคุณอายุ 12 เดือน

ต่อ มาโยคลินิก ให้โทรหาแพทย์ของลูกน้อยหากลูกน้อยของคุณ: ไม่คลานหรือลากร่างกายด้านใดด้านหนึ่งอย่างต่อเนื่องขณะคลาน ไม่ใช้ท่าทาง เช่น โบกมือ ไม่ชี้ไปที่วัตถุหรือรูปภาพ ไม่พูดพล่าม หรือพูดไม่ได้ ยืนด้วยความช่วยเหลือ

ทารกควรพูดอะไรเมื่ออายุ 12 เดือน?

อีกเรื่องที่สนุกมากเกี่ยวกับการมีลูกอายุ 12 เดือน? ทักษะทางภาษาของพวกเขาเติบโตขึ้นอย่างก้าวกระโดด! แม้ว่าลูกน้อยของคุณอาจจะยังพูดไม่ครบ แต่คุณสองคนก็ค่อนข้างจะเก่งในเรื่องการสื่อสารทั้งหมดนี้ พวกเขารู้จักคำศัพท์ของสิ่งของทั่วไป เช่น รองเท้าหรือลูกบอล พวกเขาหันและมองไปในทิศทางของเสียง และพยายามเลียนแบบเสียงพูด พวกเขาสามารถเข้าใจคำแนะนำง่ายๆ เช่น มาที่นี่หรือจูบฉันที่เราโปรดปราน ลูกน้อยของคุณอาจพูดคำง่ายๆ ไม่กี่คำ เช่น มาม่า ดาด้า โอ๊ะโอ หรือไม่

เสริมทักษะทางภาษาที่กำลังเติบโตของพวกเขาโดยการอ่านให้พวกเขามากที่สุดเท่าที่จะมากได้ พูดซ้ำคำออกมาดังๆ และเชียร์พวกเขาเมื่อพวกเขาเรียนรู้คำศัพท์ใหม่

สุขภาพของลูกน้อยวัย 12 เดือนของคุณ

เด็กอายุ 12 เดือนต้องตรวจสุขภาพหรือไม่?

ตอนนี้คุณอายุ 1 ขวบแล้ว — แน่นอน แพทย์ของคุณต้องการดูว่าถั่วน้อยของคุณงอกออกมามากแค่ไหน นี้จะมีลักษณะมากเช่น ตรวจสุขภาพทารกปกติทั่วไป . น้ำหนัก ความยาว เส้นรอบวงศีรษะ และอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กวัยหัดเดินจะถูกบันทึกและบันทึก ก่อนที่คุณจะจากไป คุณอาจจะได้รับการ์ดที่แสดงตำแหน่งที่ทารกล้มลงในแผนภูมิการเติบโต แพทย์จะทำการตรวจร่างกายในขณะที่ของขวัญของคุณกับทารกไม่ได้นุ่งห่ม และพวกเขาต้องการที่จะถามคำถามคุณเกี่ยวกับพัฒนาการที่สำคัญในชีวิตของลูกน้อยของคุณ ควบคู่ไปกับพื้นฐานต่างๆ เช่น การกิน การเซ่อ และการนอนหลับ

หากบุตรของท่านมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติหรือสภาวะใด ๆ แพทย์ของทารกอาจสั่งการตรวจเพิ่มเติม

เด็กอายุ 12 เดือนได้รับวัคซีนอะไรบ้าง?

การตรวจสุขภาพ 12 เดือนยังนำมาซึ่งการฉีดวัคซีนรอบต่อไป ขึ้นอยู่กับแพทย์ของคุณ ตารางการฉีดวัคซีน , เด็ก 12 เดือนของคุณอาจได้รับ วัคซีนป้องกัน จากโรคหัด คางทูม และหัดเยอรมัน (MMR); โรคตับอักเสบเอ (Hep A); อีสุกอีใส (Varicella); ฮีโมฟีลัส อินฟลูเอนเซza พิมพ์ b (ฮิบ); โรคปอดบวม (PCV)

เขียนโดย Julie Sprankles

อ่านเพิ่มเติม:

พัฒนาการและเหตุการณ์สำคัญของทารกอายุ 45 สัปดาห์

พัฒนาการและเหตุการณ์สำคัญของทารกวัย 46 สัปดาห์ของคุณ

พัฒนาการและเหตุการณ์สำคัญของทารกวัย 47 สัปดาห์ของคุณ

พัฒนาการและเหตุการณ์สำคัญของทารกอายุ 48 สัปดาห์

เชื้อราที่เล็บน้ำมันออริกาโน

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: