ลองใช้น้ำมันหอมระเหยต้านเชื้อราทั้ง 7 ชนิดสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า
หากคุณกำลังมองหาวิธีกำจัดเชื้อราที่เล็บเท้าด้วยวิธีธรรมชาติ คุณอาจต้องการลองใช้น้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อที่เล็บเท้าได้ เชื้อราที่เล็บเท้าเป็นปัญหาทั่วไปที่รักษาได้ยาก หากคุณเคยลองใช้ทรีตเมนต์ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาแล้วไม่ได้ผล คุณอาจต้องการลองใช้น้ำมันหอมระเหย มีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้าได้ ได้แก่ น้ำมันทีทรี น้ำมันออริกาโน และน้ำมันลาเวนเดอร์ ในการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า คุณสามารถทาโดยตรงกับเล็บที่ได้รับผลกระทบหรือเพิ่มลงในอ่างแช่เท้าก็ได้ หากคุณจะใช้น้ำมันหอมระเหยกับเล็บโดยตรง คุณจะต้องตะไบเล็บที่ติดเชื้อออกก่อน วิธีนี้จะช่วยให้น้ำมันซึมผ่านเล็บและเข้าถึงเชื้อราได้ เมื่อคุณตะไบเล็บเสร็จแล้ว คุณสามารถทาน้ำมันหอมระเหยโดยใช้สำลีก้อนหรือสำลีก้อน อย่าลืมทาน้ำมันที่ด้านล่างของเล็บและด้านบนด้วย หากคุณจะเติมน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างแช่เท้า คุณจะต้องเติมน้ำมันประมาณ 10 หยดต่อน้ำหนึ่งแกลลอน แช่เท้าในส่วนผสมประมาณ 30 นาที คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในแชมพูหรือครีมอาบน้ำตามปกติ สิ่งนี้สามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อรา อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคอื่นๆ
อัปเดตเมื่อวันที่ 21 พฤษภาคม 2021 3 อ่านนาทีภาพรวม
การติดเชื้อราที่เล็บเท้า (โรคเชื้อราที่เล็บ) ทำให้เล็บเปราะบางและหัก รวมถึงเนื้อเล็บเปลี่ยนสีด้วย
ชื่อผู้หญิงผิวดำหน้าด้าน
การติดเชื้อที่เล็บเท้าอาจเกิดจากเท้าของนักกีฬา (เชื้อราที่เท้า) และสามารถแพร่กระจายจากเล็บที่ได้รับผลกระทบไปยังเล็บอื่นๆ
หากคุณมีการติดเชื้อราที่เล็บ อย่าลืมฆ่าเชื้อกรรไกรตัดเล็บของคุณหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ
การรักษามาตรฐานมักจะรวมถึงยาต้านเชื้อรา OTC (ขายตามเคาน์เตอร์) เช่น Fluconazole (Diflucan) และ Terbinafine (Lamisil) และยาทาเล็บหรือครีมที่เป็นยา
ข้อเสียของตัวเลือกการรักษาเหล่านี้คืออาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและเล็บคุดได้
นี่คือเหตุผลที่หลายคนเลือกที่จะลองใช้วิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติก่อน เช่น น้ำมันหอมระเหยเพื่อรักษาหรือรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า
น้ำมันหอมระเหยเป็นยาสามัญประจำบ้าน
แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำมันหอมระเหยสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้ามากนัก แต่เรารู้ว่าน้ำมันหลายชนิดมีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่ป้องกันและสามารถช่วยในการติดเชื้อยีสต์ เช่น แคนดิดา
น้ำมันหอมระเหย (EOs) คือสารสกัดจากพืชที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งได้มาจากเปลือกไม้และเรซิน ใบ ลำต้น ราก ดอกไม้ ถั่ว เมล็ดพืช และแม้แต่ผลไม้
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า EO สามารถช่วยในเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี:
- ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
- ลดความเครียดและความวิตกกังวล
- ปรับปรุงการนอนหลับ
- บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
- ผ่อนคลายกลากและสภาพผิวอื่นๆ
- รักษาหวัด,อาการไอ,การติดเชื้อไซนัส, และเจ็บคอ
- จัดการกับอาการภูมิแพ้
- บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
- ลดการอักเสบ
- รักษาหูด
- รักษาข้อผิดพลาดกัด
- รักษาโรคริดสีดวงทวาร
- บรรเทาอาการข้ออักเสบ
- ช่วยการถูกแดดเผาและผิวหนังไหม้
- จัดให้บรรเทาอาการท้องผูก
อโรมาเธอราพีเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกที่รวมถึงการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อการรักษา
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุด 7 ชนิดสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า
น้ำมันออริกาโน (ออริกาโน่ขิง)
น้ำมันหอมระเหยออริกาโนถือเป็นยาปฏิชีวนะที่แรงและเป็นธรรมชาติ ต้านไวรัส และต้านเชื้อรา เนื่องจากมีคาร์วาครอลและไทมอลในปริมาณสูง
น้ำมันทีทรี (Melaleuca alternifolia)
น้ำมันหอมระเหยทีทรีเป็นสารฆ่าเชื้อที่ทรงพลังที่สามารถป้องกันการติดเชื้อและเร่งการสมานแผล
น้ำมันสะระแหน่ (สะระแหน่)
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์เป็นสารต้านเชื้อราและยังทำหน้าที่เป็นยาบรรเทาอาการปวดที่มีประสิทธิภาพ เนื่องจากส่วนประกอบของเมนทอลในปริมาณสูงจึงให้ผลเย็นและผ่อนคลายซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการคันได้
น้ำมันอบเชย (อบเชยที่แท้จริง)
น้ำมันหอมระเหยอบเชยอุดมไปด้วยยูจีนอลและซินนามาลดีไฮด์
ชื่อหญิงรัสเซียที่แข็งแกร่ง
สารประกอบการรักษาเหล่านี้ทำให้มันมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา ต้านการอักเสบ ต้านไวรัส และต้านแบคทีเรีย
น้ำมันลาเวนเดอร์ (ดอกลาเวนเดอร์ แองกัสติโฟเลีย)
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในตลาด
อุดมไปด้วยลินาลูลและลินาลิลอะซิเตต ซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับสภาพผิวที่เป็นเชื้อราและการรักษาบาดแผล
สิ่งที่เรียกคืนซิมิแลค
น้ำมันมะนาว (มะนาวมะนาว)
น้ำมันหอมระเหยเลมอนมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา ต้านแบคทีเรีย ต้านจุลชีพ และต้านการอักเสบ
น้ำมันกานพลู(ไซซีเจียมอะโรมาติกัม)
เนื่องจากน้ำมันกานพลูมีปริมาณยูจีนอลสูงจึงเป็นสารต้านเชื้อราที่ทรงพลังที่สามารถต่อสู้กับปรสิตและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตที่ดี
ความกังวลด้านความปลอดภัย
เลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกและเกรดบำบัดคุณภาพสูงที่ผ่านการรับรองเสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่เจือจางและสารเคมีที่อาจเป็นพิษ
องค์การอาหารและยา (องค์การอาหารและยา) ไม่ได้ควบคุม EOs ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงสุดเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเท่านั้น
EOs มักจะให้ผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเมื่อใช้ด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่
เมื่อใช้ทาเฉพาะที่สำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า EO จะต้องเจือจางใน a น้ำมันตัวพา เพื่อหลีกเลี่ยง ระคายเคืองต่อผิวหนัง และปฏิกิริยา
แนะนำให้ทำการทดสอบแพทช์บนผิวหนังที่ไม่ได้รับผลกระทบ และรอ 24 ชั่วโมงเพื่อยืนยันว่าไม่มีอาการแพ้
หากคุณพบปฏิกิริยาเชิงลบต่อน้ำมันใด ๆ ให้หยุดใช้ทันทีและปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
ระวังข้อห้ามสำหรับน้ำมันแต่ละชนิดที่คุณใช้ เนื่องจาก EO บางชนิดไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ หรือการให้นมบุตร
วิธีการใช้ EO สำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า
ตามที่กล่าวไว้ ให้เจือจาง EO ในน้ำมันตัวพา เช่น โจโจ้บา น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอก
ใช้อัตราส่วน EO 2-3 หยดต่อน้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา
การเรียกคืนธัญพืชของ Gerber
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทาลงบนเล็บหรือเล็บที่ติดเชื้ออย่างน้อยวันละสองครั้ง
คุณยังสามารถสร้างน้ำอุ่นแช่น้ำมันและเกลือและแช่เท้าอย่างน้อยวันละครั้งเป็นเวลา 15-20 นาที
การผสมผสานน้ำมันหอมระเหยเพื่อการรักษา DIY (การรักษาเชื้อราที่เล็บตามธรรมชาติ)
ใช้สำลีก้อนหรือก้านสำลีสะอาดทา:
- น้ำมันทีทรี 1 หยด
- น้ำมันออริกาโน 1 หยด
- น้ำมันกานพลู 1 หยด
- น้ำมันมะนาว 1 หยด
- น้ำมันมะพร้าว 1 ½ ช้อนชา
ผสมน้ำมันกับน้ำมันมะพร้าวแล้วทาบริเวณที่เป็นอย่างน้อยวันละสองครั้ง
ใช้เวลานานเท่าไหร่จึงจะเห็นผล?
หากคุณกำลังจะไปในเส้นทางธรรมชาติให้เตรียมตัวให้สม่ำเสมอและอดทน
อาจใช้เวลาตั้งแต่หลายสัปดาห์ไปจนถึงหลายเดือนกว่าจะหายจากเชื้อราที่เล็บเท้าได้อย่างสมบูรณ์
อย่าข้ามการรักษาหรือการใช้งานใดๆ
หากเชื้อราที่เล็บเท้าทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย คุณสามารถจับคู่ EO กับยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ได้
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: