275+ คำคมเกี่ยวกับแม่ เพราะทุกวันคือวันแม่
Thomas Barwick / Getty
ต้องการทราบความลับ? ทุกๆวันคือ วันแม่ . ถูกตัอง. ความรักและความทุ่มเทของแม่นั้นคงที่และความมั่นคงของเธอคือแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์มืดทุกแห่ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรพาเธอไปรับ ความเป็นแม่เป็นเรื่องยาก y'all! คุณควรสร้างนิสัยที่จะบอกแม่ว่าเธอมีความหมายต่อคุณมากแค่ไหน อาจจะหยดหวาน เรื่องตลกของแม่ ที่นี่และที่นั่น. แต่ไม่มีอะไรที่เหมือนกับคำพูดที่ฉุนเฉียวเกี่ยวกับแม่และความเป็นแม่ที่จะจับสิ่งที่คุณพยายามจะพูดได้อย่างแท้จริง ตามข้อมูลการค้นหาล่าสุดที่เรามีอยู่ คำพูดของแม่พุ่งเหนือคู่แข่งด้วยการค้นหาเกือบ 201,000 ครั้งต่อเดือน
ประกันเครื่องปั๊มนม edgepark
เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นช่างคำหรือกวี ดังนั้นเราจึงรวบรวมคำพูดและคำพูดที่น่าประทับใจที่สุดเกี่ยวกับแม่ ความรักของแม่ และความแข็งแกร่งที่แน่วแน่ของเธอจากยักษ์ใหญ่ด้านวรรณกรรมที่มีชื่อเสียงที่สุดบางคน และในขณะที่บางคนพยายามเปรียบเทียบคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว คุณแม่ที่อยู่บ้าน และคุณแม่ที่ทำงานด้วยกัน แต่ไม่มีที่สำหรับเรื่องนี้ คุณแม่ทุกคนทำงานหนักเท่ากันและทุ่มเทให้กับความรักของพวกเขา อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหาใบเสนอราคาเฉพาะหรือพูดเกี่ยวกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เราอุทิศส่วนต่างๆ เพื่อเป็นเกียรติแก่พวกเขาโดยเฉพาะ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาใบเสนอราคาที่จะเขียนใน การ์ดวันแม่ หรือเพียงเล็กน้อย คำพูดที่ใจดี เพื่อทำให้วันของเธอเป็นวันที่เหลือของปี ประโยคที่ยากจะลืมเลือนเหล่านี้ควรทำได้

แม่น่ากลัว
ชื่อกลางสำหรับทำนอง
สัมผัสคำคมแม่สำหรับทุกโอกาส
คำคมแม่ทำงาน
- ฉันไม่ใช่นกเช้าหรือนกฮูกกลางคืน ฉันเป็นนกพิราบที่หมดแรงอย่างถาวร -ไม่ระบุชื่อ
- ฉันคิดว่าแม่ที่ทำงานทุกคนคงรู้สึกเหมือนกัน: คุณผ่านช่วงเวลาใหญ่ๆ มาจนคุณแค่คิดว่า 'เป็นไปไม่ได้ นี่มันเป็นไปไม่ได้' แล้วคุณก็ไปต่อและไปต่อ และคุณเรียงลำดับ ของการทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ - ทีน่าเฟย์
- วลี 'แม่ที่ทำงาน' ซ้ำซ้อน — Jane Sellman
- ฉันได้เรียนรู้ว่าผู้หญิงวัยทำงานทุกคนคือยอดหญิง -ไม่ระบุชื่อ
- กำจัดความผิด เมื่อคุณอยู่ที่ใดที่หนึ่ง อย่ารู้สึกแย่ที่คุณไม่ได้ทำงาน เมื่อคุณอยู่ที่ทำงาน อย่ารู้สึกแย่ที่คุณไม่อยู่บ้าน — Katie Couric
- ชีวิตเกิดขึ้น ความสนใจของเราเปลี่ยนไป สิ่งที่สำคัญสำหรับเราสามารถเปลี่ยนและพัฒนาได้ตามสถานการณ์ อายุ และการเติบโต เราต้องให้เกียรติสิ่งนั้น ยืดหยุ่น และเป็นตัวของตัวเอง การเปลี่ยนแปลงในอาชีพการงานและชีวิตของเราก็เท่านั้น - การเปลี่ยนแปลง ไม่ได้หมายความถึงการทิ้งอะไรไป — เบคก้า คาร์นาฮาน
- มารดาคนใดสามารถทำงานของผู้ควบคุมการจราจรทางอากาศหลาย ๆ แห่งได้อย่างง่ายดาย — ลิซ่า อัลเธอร์
- ไม่ผิดที่จะหลงใหลในอาชีพของคุณ เมื่อคุณรักในสิ่งที่คุณทำ คุณจะนำสิ่งกระตุ้นนั้นกลับมาหาครอบครัวของคุณ — แอลลิสันเพียร์สัน
- รู้ว่าฉันมีลูกที่น่ารักคนนี้กลับบ้านเพื่อทำให้ฉันรู้สึกเหมือนไม่ต้องเล่นอีกแมทช์ ฉันไม่ต้องการเงินหรือตำแหน่งหรือศักดิ์ศรี ฉันต้องการพวกเขา แต่ฉันไม่ต้องการพวกเขา นั่นเป็นความรู้สึกที่แตกต่างสำหรับฉัน — เซเรน่า วิลเลียมส์
- แม่ของฉันคือหนึ่งคงที่ในชีวิตของฉัน เมื่อฉันคิดถึงแม่ที่เลี้ยงฉันคนเดียวเมื่ออายุ 20 ปี ทำงานและจ่ายเงิน และพยายามไล่ตามความฝันของตัวเอง ฉันคิดว่าเป็นความสำเร็จที่ไม่มีใครเทียบได้ - บารัคโอบามา
- ถ้าฉันกำลังไล่ตามเป้าหมาย ลูกๆ ของฉันกำลังมองฉันอย่างดีที่สุด อิ่มอกอิ่มใจ สุขกาย สบายใจ ไม่รู้สึกว่างเปล่า หมดกำลังใจ จึงไม่พอใจกับสิ่งที่พลาดไป ฉันไม่ต้องการให้พวกเขารู้สึกเหมือนฉันเสียสละ ฉันไม่ต้องการให้พวกเขารู้สึกเป็นภาระ ฉันจำได้เสมอว่าผู้หญิงทำงานที่มีความสุขคือแม่ที่มีความสุข — Shonda Rhimes
- ฉันเรียนรู้ที่จะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือ ไม่ว่าจะมาจากครอบครัวหรือจ้างความช่วยเหลือ มันไม่ลึกซึ้ง แต่ฉันรักอาชีพของฉันและฉันไม่ต้องการทำให้ตัวเองรู้สึกแย่กับการไล่ตามทั้งสองอย่าง แค่ลดหย่อนตัวเองบ้างก็ช่วยฉันได้มาก - มินดี้คาลิง
- แม่ของฉันมีลูกสี่คน คนหนึ่งมีความต้องการพิเศษ เธอมีงานประจำ และเธอยังคงกลับมาบ้านและทำอาหารเย็นให้เราทุกคืนตั้งแต่เริ่มต้น มันเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ. — อีวา ลองโกเรีย
- เราควรเดินตามความฝันของเราและอย่าขอโทษกับมัน แต่มันน่ากลัว ไม่ว่าคุณจะอยากทำงานหรือไม่ก็ตาม คุณต้องทำในสิ่งที่ทำให้คุณเป็นคนเต็มตัว คุณต้องรักตัวเอง — แคทเธอรีน ไรท์แมน
- ความสมดุลของการเป็นแม่ อาชีพ และการเป็นภรรยา เป็นสิ่งที่ฉันไม่คิดว่าจะสมบูรณ์แบบได้ แต่ฉันชอบความท้าทายของมัน — เคอร์รี วอลช์ เจนนิงส์
- สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่เราทำได้ในฐานะผู้หญิงไม่ใช่การยืนหยัดเพื่อกันและกัน และนี่คือสิ่งที่เราสามารถฝึกฝนได้ทุกวัน ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนและทำอะไร — ผู้หญิงที่ยืนหยัดเพื่อผู้หญิงคนอื่น เลือกที่จะปกป้องและเฉลิมฉลองซึ่งกันและกัน อื่น ๆ แทนที่จะแข่งขันหรือวิจารณ์กัน — อามาล คลูนีย์
- ฉันอยากให้เธอรู้บางสิ่งที่ฉันรู้สึกว่าสำคัญ ฉันรักงาน ฉันรักเธอและรักงาน และอยากให้เธอรู้ว่างานเป็นสิ่งที่ดี ไม่ใช่สิ่งที่คุณถูกลากไป — Hoda Kotb
- มีบางอย่างที่ให้อำนาจจริงๆ เกี่ยวกับการไป 'นรก ฉันทำได้! ฉันทำได้ทั้งหมด!' นั่นคือสิ่งที่วิเศษสำหรับคุณแม่ คุณทำได้เพราะคุณต้องทำ และคุณก็แค่ทำ - เคทวินสเล็ต
- การต่อสู้ครั้งนี้มีจริง การเล่นปาหี่มีจริง นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกคนควรจ้างแม่ที่ทำงาน พวกเขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่บ้าคลั่งตลอดเวลาและถูกบังคับให้ต้องแก้ปัญหา พวกเขาเป็นพนักงานที่มีไหวพริบที่สุดของฉัน — ซาร่า เบลคลี
- คุณไม่สามารถทำทุกอย่างพร้อมกันได้ ดังนั้นให้หาคนที่คุณไว้วางใจให้ช่วยเหลือคุณ และอย่ากลัวที่จะปฏิเสธ — เจน ซีมัวร์
- แม่ที่มีความสุขคือแม่ที่ดีและถ้างานทำให้คุณฮัมเพลง ทั้งครอบครัวของคุณก็จะร้องเพลงไปด้วย — ชารอน เมียร์ส และ โจแอนนา สโตรเบอร์
- เมื่อฉันเป็นแม่ครั้งแรก ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากความอับอายอย่างร้ายแรง ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นคนธรรมดาในทุกสิ่ง ฉันรู้สึกยืดเยื้อและฟุ้งซ่านมาก (และหมดแรง) ฉันพูดว่า 'ใช่' บ่อยเกินไปเพื่อพยายามพิสูจน์ว่าฉันทำได้ทุกอย่าง ฉันได้ทำงานอย่างหนักในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาเพื่อเปลี่ยนจาก 'สิ่งที่คนอื่นคิด' เป็น 'ฉันเพียงพอแล้ว' — บรีน บราวน์
คำคมแม่อยู่บ้าน
- คุณไม่ใช่แม่ที่ไม่ดีเพราะคุณไปทำงานทุกวัน ในทำนองเดียวกัน คุณไม่ได้ล้มเหลวเพราะคุณละทิ้งอาชีพการงานโดยสิ้นเชิง ทางเลือกเกี่ยวกับงานและครอบครัวเป็นเรื่องส่วนตัว ไม่มีวิธีใดที่เหมาะกับทุกคน ใครก็ตามที่บอกคุณเป็นอย่างอื่นผิด — แคนเดซ อัลนาจิ
- การทำความสะอาดบ้านของคุณในขณะที่ลูกๆ ของคุณยังโตอยู่นั้นเหมือนกับการไถพรวนทางเดินก่อนที่หิมะจะหยุดตก — ฟิลลิสดิลเลอร์
- หากคุณคิดว่าการดูแลตัวเองเป็นเรื่องเห็นแก่ตัว ให้เปลี่ยนความคิดของคุณ ถ้าคุณไม่ทำ แสดงว่าคุณกำลังละเลยความรับผิดชอบของคุณ — แอน ริชาร์ดส์
- วิธีที่เร็วที่สุดในการทำลายวัฏจักรของลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศและกลายเป็นแม่ที่กล้าหาญคือการเลิกล้มความคิดที่จะทำมันให้สมบูรณ์แบบ — อันที่จริงคือการยอมรับความไม่แน่นอนและความไม่สมบูรณ์ — อาเรียนนา ฮัฟฟิงตัน
- ฉันคิดว่าคุณแม่กดดันตัวเองอย่างมากและพยายามทำให้ทุกอย่างสมดุล มันจะไม่สมดุลอย่างสมบูรณ์ ยิ่งรู้เรื่องนี้เร็วเท่าไหร่ คุณก็จะคลายความกดดันบางอย่างได้เร็วเท่านั้น — เดนิส ริชาร์ดส์
- ฉันพบว่าเมื่อผู้หญิงสามารถประพฤติตามความชอบและความทะเยอทะยานตามธรรมชาติของพวกเขา ไม่ว่าจะทำงานหรืออยู่บ้าน พวกเขามักจะมีความสุข และโดยทั่วไปแล้วรู้สึกว่าลูกๆ ของพวกเขาก็มีความสุขเช่นกัน ในขณะที่บรรดาผู้ที่มีแนวโน้มและความทะเยอทะยานตามธรรมชาติถูกขัดขวาง ไม่ว่าพวกเขาจะทำงานหรือเป็นแม่ที่อยู่บ้าน – มั่นใจว่าพวกเขาและลูก ๆ ของพวกเขาจะดีกว่าถ้าพวกเขาเปลี่ยนเส้นทางและไปทำงานหรือกลับบ้าน คุณธรรมของสถานการณ์ - ไม่ว่าพวกเขาจะรู้สึกว่าดีหรือไม่ดีสำหรับบุตรหลานของตน - ไม่ได้มาจากความรู้สึกภายนอกของศีลธรรมของ 'ทางเลือก' ของพวกเขา แต่มาจากปริมาณความสุขที่เกิดจากการจัดการใด ๆ — จูดิ ธ วอร์เนอร์ ความบ้าคลั่งที่สมบูรณ์แบบ: ความเป็นแม่ในยุคแห่งความวิตกกังวล
- ฉันเกลียดวลีที่ว่า 'มีครบทุกอย่าง' เพราะเป็นการดูถูกผู้หญิงที่อยู่บ้านกับลูกๆ โดยบอกเป็นนัยว่าชีวิตของพวกเขายังไม่เพียงพอ เป้าหมายหลักประการหนึ่งของขบวนการเรียกร้องสิทธิสตรีคือ ผู้หญิงทุกคนควรมีตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับตนเองและครอบครัว และไม่มีใครควรถูกดูหมิ่น เสื่อมโทรม หรือถูกมองข้ามเพราะสิ่งที่เธอเลือกทำ — เคิร์สเทน กิลลิแบรนด์ นอกสนาม: เปล่งเสียงของคุณ เปลี่ยนโลก
- เวลาที่ใช้กับครอบครัวไม่ใช่การเสียสละ คุณกำลังใช้ชีวิตด้วยทางเลือก เมื่อคุณทำสิ่งที่ถูกต้อง คุณจะมีชีวิตที่ดี — ลอร่า ชเลสซิงเกอร์
- แม่ที่อยู่บ้านคือแม่ที่ทำงาน การเป็นแม่อยู่บ้านคืองาน — โคบี้ สมัลเดอร์ส
- ฉันคิดว่ามันเป็นหนทางที่ยากลำบากหากคุณเป็นแม่ที่อยู่บ้าน เป็นแม่ทำงาน ถ้าคุณมีคู่ครอง ถ้าคุณไม่มี เป็นงานที่ดีที่สุดในโลกและเป็นงานที่ยากที่สุดในโลกในเวลาเดียวกัน — แองเจลา คินซีย์
- ฉันเป็นแม่ที่อยู่บ้านจริงๆ ฉันลงมือทำจริงๆ ทุกสิ่งทุกอย่างกลายเป็นเรื่องรอง - Drew Barrymore
- มันเกี่ยวกับการพาลูกๆ กินข้าว ไปโรงเรียน ให้อีกคนไปงีบ ไปร้านขายของ ไปรับของที่โรงเรียน ให้อีกคนลงไปงีบอีก ทำอาหารมื้อเย็น... ฉันใช้ชีวิต ที่สุดขั้วทั้งสองนี้ ฉันเป็นทั้งแม่ที่อยู่บ้านเต็มเวลาหรือเป็นนักแสดงเต็มเวลา — เจนนิเฟอร์ การ์เนอร์
- เป็นเรื่องน่าเศร้าหากผู้คนคิดว่า (การทำบ้าน) เป็นสิ่งที่น่าเบื่อ (แต่) คุณไม่สามารถเพียงแค่ซื้ออพาร์ทเมนต์และตกแต่งแล้วเดินจากไป มันคือดอกไม้ที่คุณเลือก เพลงที่คุณเล่น รอยยิ้มที่คุณรอ ฉันอยากให้มันเป็นเกย์และร่าเริง สวรรค์ในโลกที่วุ่นวายนี้ - ออเดรย์เฮปเบิร์น
- ไม่มีอาชีพใดในโลกนี้ที่พยายามทุ่มเททั้งกายและใจ มากไปกว่าการดูแลเด็กเล็กๆ ต้องใช้ความอดทน ปัญญา ทักษะ และความรักไม่จำกัด — Isabella Alden และ Mrs. C. M. Livingston
- แนวทางอย่างเป็นทางการคือ หลังสงคราม ผู้หญิงแทบรอไม่ไหวที่จะออกจากสำนักงาน สายการประกอบ และหน่วยงานของรัฐ แต่เรื่องจริงก็คือ เศรษฐกิจไม่สามารถให้ผู้ชายกลับบ้านโดยที่ผู้หญิงไม่ได้กลับบ้าน เว้นแต่ว่าต้องการสัตวแพทย์ที่ว่างงานจำนวนมาก ปัญหาจึงกลายเป็นผู้หญิงว่างงาน คุณจะทำให้เราผิดหวังในฟาร์มหลังจากที่เราได้เห็นโลกนี้ได้อย่างไร' เธอพูดถึงเพลงสมัยสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง 'เข้าไปในนิตยสารสตรี สำนักพิมพ์ตำรา และเอเจนซี่โฆษณาทั้งหมดเหล่านี้ที่ดำเนินการเกี่ยวกับการระบาดของเชื้อโรคในโถส้วม และคราบสกปรกบนพื้นห้องครัว และบ้านโปรดของฉันคือ บี.โอ. ใส่แฮชไก่ที่ใช้เวลาเตรียมสองชั่วโมงครึ่ง ฉันได้ยินแค่พวกเขานั่งรอบโต๊ะประชุม 'นั่นจะทำให้สาวๆ หมดปัญหา' - เอลเลน เฟลด์แมน ข้างความรัก
- การสำรวจเวลาที่ใช้ในบ้านโดยแม่บ้านส่วนใหญ่พบว่า โดยเฉลี่ยแล้ว พวกเขาทำงาน 75 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ โดยทำงานล่วงเวลาในวันเสาร์และอาทิตย์ สิ่งนี้ไม่ได้คำนึงถึงว่าผู้หญิงจำนวนหนึ่งทำงานนอกเวลาหรือทำงานเต็มเวลานอกบ้านด้วย — มาร์เกอริต แพตเทน ครัวหลังสงคราม
- วันนี้ 'แม่บ้าน' เป็นผู้หญิงหน้าด้าน ฉลาด เอาแต่ใจ เผชิญหน้ากับความท้าทายแบบตรงไปตรงมาและไม่เคยอายที่จะพูดอย่างที่มันเป็น — หวังจะสร้าง 'ชีวิตในบ้าน' ที่มีความสุข ไม่ว่าเธอจะมีบ้านแบบไหนและ ใครอยู่ที่นั่น. ― แบรนดี แกลนวิลล์
- การแบ่งแยกแรงงานตามเพศเป็นกุญแจสำคัญ ในการรักษาไม่เพียงแต่ครอบครัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเศรษฐกิจด้วย เพราะเศรษฐกิจจะพังทลายเหมือนบ้านของไพ่ ถ้าใครคนหนึ่งต้องจ่ายค่าแรงทำงานบ้านที่ไม่ได้รับค่าจ้าง ไม่ว่าจะโดยสามี หรือนายจ้าง พิจารณาสิ่งนี้: นายจ้างจ่ายค่าแรงให้กับลูกจ้างในที่ทำงาน แต่การที่เขาหรือเธอสามารถกลับมาทำงานได้ในวันรุ่งขึ้นนั้น ขึ้นอยู่กับคนอื่น (หรือตัวเธอเอง) ที่ทำงานมากมายที่นายจ้างไม่ต้องจ่าย ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร ทำความสะอาด ทำงานบ้าน เมื่อคุณมีโครงสร้างทั้งหมดของแรงงานที่ไม่ได้รับค่าจ้างที่ค้ำจุนเศรษฐกิจ การแบ่งแยกเพศของแรงงานจะไม่ถือว่าเป็นการทำงานในประเทศและเป็นการส่วนตัว มันเป็นสิ่งที่ทำให้เศรษฐกิจดำเนินต่อไป ถ้าพรุ่งนี้ ผู้หญิงทุกคนเรียกร้องค่าจ้างสำหรับงานนี้ที่เธอทำ ไม่ว่าสามีจะต้องจ่ายเงินให้เธอ หรือนายจ้างก็ต้องจ่ายเงินให้สามี เศรษฐกิจก็จะพัง ระบบทั้งหมดนี้ทำงานบนสมมติฐานที่ว่าผู้หญิงทำงานบ้านเพื่อความรัก — นิเวทิตา มีนอน มองอย่างสตรีนิยม
คำคมแม่เดียว
- เพียงเพราะฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ได้หมายความว่าฉันจะไม่ประสบความสำเร็จ — อีวอนน์ คาโลกิ
- ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันเคารพพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวทุกคนที่ทำโซโลมากแค่ไหน — Jennie Finch
- ในท้ายที่สุด ฉันเป็นคนเดียวที่สามารถให้ลูกๆ ของฉันมีแม่ที่มีความสุขและรักชีวิต — Janene Wolsey Baadsgaard
- ฉันหวังว่าการบอกเล่าเรื่องราวว่าฉันเปลี่ยนจากการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวมาเป็นรับราชการในวุฒิสภารัฐเท็กซัสไปจนถึงลงสมัครรับตำแหน่งผู้ว่าการจะเตือนผู้อื่นว่าด้วยความเป็นผู้นำที่ถูกต้องในรัฐบาล ซึ่งคุณเริ่มต้นได้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องว่าคุณจะไปได้ไกลแค่ไหน — เวนดี้ เดวิส
- หากคุณต้องการยืนเคียงข้างฉันในฐานะแม่เลี้ยงเดี่ยว และฉันรู้ว่าเพื่อนและเพื่อนร่วมงานของฉันหลายคนทำอย่างนั้น โปรดอย่าเอาภาระของฉันมาเป็นแนวทางในการตรวจสอบความถูกต้องของคุณเอง การแนะนำให้คุณเลี้ยงลูกคนเดียวเมื่อคุณอยู่คนเดียวในช่วงสุดสัปดาห์ลดคุณค่าสิ่งที่แม่เลี้ยงเดี่ยวตัวจริงทำ — ราเชลซิมมอนส์
- ฉันไม่คิดว่าคุณจำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวนิวเคลียร์แบบดั้งเดิมเพื่อที่จะเป็นแม่ที่ดีได้ — แมรี่ หลุยส์ ปาร์กเกอร์
- ครอบครัวพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่มีความรักดีกว่าครอบครัว 'ธรรมดา' ที่พ่อแม่เกลียดชังกันและพ่อเป็นคนหลอกลวง — โมบี้
- มารดา โดยเฉพาะคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว เป็นวีรบุรุษในความพยายามเลี้ยงดูบุตรธิดาในประเทศของเรา แต่ผู้ชายยังต้องรับผิดชอบต่อลูกของตนและตระหนักถึงผลกระทบที่พวกเขามีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัว — อีวาน บาเย
- ฉันให้คุณค่ากับคนจำนวนมากที่ต้องทำงานเต็มเวลา แม่เลี้ยงเดี่ยวอย่างแน่นอน งานของพวกเขาเป็นงานที่ยากที่สุด ฉันชื่นชมมันมาก — มอลลี่ซิมส์
- ฉันคิดว่าคุณแม่ที่โสดหรือไม่โสดได้กดดันตัวเองอย่างมากและพยายามทำให้ทุกอย่างสมดุล มันจะไม่มีวันสมดุลอย่างสมบูรณ์ ยิ่งคุณรู้เรื่องนี้เร็วเท่าไหร่ คุณก็จะคลายความกดดันที่คุณมีต่อตัวเองได้เร็วเท่านั้น — เดนิส ริชาร์ดส์
- ฉันไม่ได้วางแผนที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่คุณต้องจัดการกับไพ่ที่คุณได้รับอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ — ทิชิน่า อาร์โนลด์
- ในฐานะคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว คุณจะค้นพบจุดแข็งและความสามารถภายในที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนว่าคุณมี — เอ็มมา-หลุยส์ สมิธ
- สิ่งที่คุณทำเพื่อลูกไม่เคยสูญเปล่า — กองพัน Keillor
- ในฐานะที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันกำลังเล่นกลมากและทำงานหลายชั่วโมง ใช่ มีค่าใช้จ่ายเล็กน้อย แต่สิ่งที่ลูกๆ ได้ตอบแทนคือแม่ที่กระฉับกระเฉงและพอใจ — อีดี้ ฟัลโก
- ฉันเคยเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว มีทรัพยากรน้อยมาก ฉันจึงมีที่พิเศษในใจสำหรับผู้หญิงในสถานการณ์ที่ยากลำบาก — ลินดา ลาเอล มิลเลอร์
- ส่วนที่ยากที่สุดของการออกเดทในฐานะพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวคือการตัดสินใจว่าหัวใจของลูกคุณมีค่าแค่ไหน — แดเนียล เพียร์ซ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันต้องการแสดงตัวอย่างว่าคุณสามารถเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและทำงานและจัดการเรื่องอื่นๆ ได้มากมายพร้อมๆ กัน — คริสตินา มิเลียน
- จำไว้ว่าแม่เลี้ยงเดี่ยวก็เหมือนแม่คนอื่นๆ และสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของเราก็คือลูกๆ ของเรา พ่อแม่คนใดทำทุกอย่างเพื่อลูกและแม่เลี้ยงเดี่ยวก็ไม่ต่างกัน — พอลล่า มิแรนด้า
- ฉันรู้ว่าการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวมันยาก แต่ฉันอยากทำด้วยตัวเองมากกว่ากับคนที่ไม่อยากทำ - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันไม่ได้วางแผนที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่คุณต้องจัดการกับไพ่ที่คุณได้รับอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ - ทิชิน่าอาร์โนลด์
- จะมีหลายครั้งที่คุณรู้สึกว่าคุณล้มเหลว แต่ในสายตา หู และจิตใจของลูก คุณคือ SUPER MOM — สเตฟานีพรีคอร์ต
- อย่าสงสารฉันเพราะฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ให้เกียรติฉันที่กล้าทำคนเดียว เข้มแข็งที่จะไม่ยอมแพ้ และรักที่จะให้ความต้องการของลูกมาก่อนตัวฉันเอง — mysinglemummyself.com
- แม่คือคนที่รักเราโดยไม่มีเหตุผล และพวกเราที่เป็นแม่ก็รู้ดีว่าเป็นความรักที่งดงามที่สุด — แม็กกี้กัลลาเกอร์
- แม่ของฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว และผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จักเข้มแข็ง — เรจิน่าคิง
- เคารพคุณแม่ทุกคนที่ทำหน้าที่สองหน้าที่เพราะผู้ชายไม่ทำหน้าที่พ่อ — จอห์น มาร์ค กรีน
- ผู้หญิงที่ฉันรักและชื่นชมในความแข็งแกร่งและความสง่างามของพวกเขาไม่ได้เป็นเช่นนั้นเพราะเรื่องไร้สาระได้ผล พวกเขาไปแบบนั้นเพราะเรื่องบ้าๆ เกิดขึ้น และพวกเขาก็จัดการมัน พวกเขาจัดการกับมันในพันวิธีที่ต่างกันในพันวันที่แตกต่างกัน แต่พวกเขาจัดการกับมัน ผู้หญิงเหล่านั้นคือฮีโร่ของฉัน - อลิซาเบ ธ กิลเบิร์ต
- ลูก ๆ ของฉันอาจไม่มีทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการในชีวิต แต่พวกเขามีแม่ที่รักพวกเขามากกว่าสิ่งใดในโลก - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นงานสองเท่า ความเครียดเป็นสองเท่าและน้ำตาเป็นสองเท่า แต่ยังรวมถึงการกอดสองเท่า ความรักเป็นสองเท่า และความภาคภูมิใจเป็นสองเท่า - ไม่ระบุชื่อ
- เมื่อได้รับการเลี้ยงดูจากแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันเรียนรู้ที่จะชื่นชมและเห็นคุณค่าของผู้หญิงที่เป็นอิสระ — เคนนี่คอนลี่ย์
- ฉันไม่โสดจริงๆ ฉันหมายความว่าฉัน แต่ฉันมีลูกชาย . การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวต่างจาก เป็นผู้หญิงโสด . - เคทฮัดสัน
- ท้ายที่สุดแล้ว ความผูกพันระหว่างคุณกับลูกก็สำคัญ และคุณแม่ก็รู้ดีว่าต้องทำอย่างไร - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่ชีวิตที่เต็มไปด้วยการดิ้นรน แต่เป็นการเดินทางของผู้แข็งแกร่ง — เม็ก โลว์รีย์
- การเป็นแม่ที่ทำงานและพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ทำงานจะทำให้คุณมีความมุ่งมั่น — เฟลิซิตี้ โจนส์
- การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นงานสองเท่า ความเครียดเป็นสองเท่า และน้ำตาเป็นสองเท่า แต่ยังรวมถึงการกอดสองครั้ง ความรักเป็นสองเท่า และความภาคภูมิใจเป็นสองเท่า - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่ชีวิตที่เต็มไปด้วยการดิ้นรน แต่เป็นการเดินทางของผู้แข็งแกร่ง — เม็ก โลว์รีย์
- ฉันเป็นผู้ปกครองคนเดียว มหาอำนาจของคุณคืออะไร? - ไม่ระบุชื่อ
- แม่เลี้ยงเดี่ยว: คุณเป็นหมอ, ครู, พยาบาล, แม่บ้าน, พ่อครัว, ผู้ตัดสิน, นางเอก, ผู้ให้บริการ, ผู้พิทักษ์, ผู้พิทักษ์, ยอดหญิงที่แท้จริง สวมเสื้อคลุมของคุณอย่างภาคภูมิใจ - แมนดี้เฮล
- แม่เลี้ยงเดี่ยวเข้ามาลำบาก สังคมตัดสินได้อย่างไม่น่าเชื่อ ฉันรู้ว่านี้. ชีวิตของฉันได้นำฉันไปสู่เส้นทางที่แตกต่างกันหลายทางที่ฉันไม่เคยคาดหวังว่ามันจะทำให้ฉันตกต่ำ ไม่ใช่ในล้านปี และฉันรู้ความหมายที่แท้จริงของการได้สัมผัสกับผิวฟันของฉัน ฉันทำ. ไม่สำคัญว่าคุณจะมีเงินหรือไม่มี ไม่ว่าคุณจะมีชื่อเสียงหรือไม่ก็ตาม นี่เป็นกรณีของผู้หญิงทุกคนจริง ๆ แล้วคุณต้องดำเนินต่อไป คุณต้องดำเนินการต่อไปเสมอ และคุณทำได้ เพราะคุณต้อง - เคทวินสเล็ต
- มีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถคิดถึงอนาคตได้เพราะพวกเขาให้กำเนิดมันในลูก — แม็กซิม กอร์กี
- ฉันไม่ได้วางแผนที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่คุณต้องจัดการกับไพ่ที่คุณได้รับอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ — ทิชิน่า อาร์โนลด์
- เมื่อได้รับการเลี้ยงดูจากแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันเรียนรู้ที่จะชื่นชมและเห็นคุณค่าของผู้หญิงที่เป็นอิสระ — เคนนี่คอนลี่ย์
- เมื่อคุณเป็นแม่ คุณไม่เคยคิดอย่างโดดเดี่ยว แม่มักจะต้องคิดสองครั้งเพื่อตัวเองและครั้งเดียวเพื่อลูก — โซเฟียลอเรน
- ฉันรู้ว่าการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวมันยาก แต่ฉันอยากทำด้วยตัวเองมากกว่ากับคนที่ไม่อยากทำ - ไม่ระบุชื่อ
- หากคุณทำผิดพลาดในการเลี้ยงลูกของคุณ ฉันไม่คิดว่าสิ่งอื่นที่คุณทำมีความสำคัญมาก — แจ็กกี้เคนเนดี้
- ไม่ใช่ความเป็นพ่อแม่คนเดียวในตัวของมันเอง มันเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนเป็นพ่อแม่มากกว่า — โซฟี ซาเดห์
- อาชีพเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่มีอะไรมาแทนที่บทบาทของฉันในฐานะแม่ได้จริงๆ — ฮัลลี เบอร์รี่
- อย่ารู้สึกผิดกับการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฐานะแม่เลี้ยงเดี่ยว คุณต้องอดทนอีกหน่อยเพราะความรับผิดชอบทั้งหมดเป็นของคุณ…ขอความช่วยเหลือ! — เนียลอง
- การเป็นแม่เป็นเรื่องยากและไม่ใช่วิชาที่ฉันเคยเรียนมา — รูบี้แว็กซ์
- เธอต้องมีสี่แขน สี่ขา สี่ตา สองหัวใจ และความรักเป็นสองเท่า ไม่มีอะไรเป็นโสดเกี่ยวกับแม่เลี้ยงเดี่ยว - แมนดี้เฮล
- แม้ในวันที่รู้สึกว่ากำลังจะล้ม ให้มองไปรอบๆ รอยยิ้มของลูกจะพาคุณกลับมา - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันชอบที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่มันแตกต่างออกไปอย่างแน่นอนเมื่อคุณออกเดท — บรู๊คเบิร์นส์
- ฉันไม่คิดว่าฉันจะรู้ว่าตัวเองเครียดแค่ไหนในการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว มันเครียดมากจริงๆ มันไม่ง่ายสำหรับใคร — รีส วิเธอร์สปูน
- การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นงานที่หนักเป็นสองเท่า ความเครียดเป็นสองเท่า และน้ำตาที่ไหลเพิ่มขึ้นสองเท่า แต่ยังรวมถึงการกอดสองครั้ง ความรักเป็นสองเท่า และความภาคภูมิใจเป็นสองเท่า - ไม่ระบุชื่อ
- คุณได้ยินไหม? ซุปเปอร์ฮีโร่มีอยู่จริง เรียกว่าแม่เลี้ยงเดี่ยว - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันได้รับการเลี้ยงดูในบอสตันโดยพี่ชายสามคนและเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เข้มแข็งและเข้มแข็งมาก — เอลิซา ดัชคู
- เมื่อคุณป่วย ไม่มีใครดูแลคุณเหมือนแม่ของคุณ — ทริช่า เยียร์วูด
- แม่เลี้ยงเดี่ยวพยายามเมื่อสิ่งต่างๆ ยาก เธอไม่เคยยอมแพ้ เธอเชื่อมั่นในครอบครัวของเธอแม้ในยามยากลำบาก เธอรู้ว่าเหนือสิ่งอื่นใด ความรักของแม่ก็เพียงพอแล้ว — Deniece Williams
- แม่เลี้ยงเดี่ยวมีกระดูกสันหลังทำด้วยเหล็กและหัวใจทำด้วยทองคำ - ไม่ระบุชื่อ
- แม้ในวันที่คุณรู้สึกเหมือนกำลังล้มเหลว มองไปรอบๆ ฉันสัญญาว่าลูก ๆ ของคุณจะยังคิดว่าคุณเป็นแม่ที่ดีที่สุดในจักรวาล — todaysthebestday.com
- ที่รัก นี่เป็นเพียงบทเดียว ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมดของคุณ — เอส.ซี. ลอรี
- นรก แม้แต่ประธานาธิบดีแห่งสหรัฐอเมริกา ซึ่งจริงๆ แล้วสี่คนก็ถูกเลี้ยงดูโดยแม่เลี้ยงเดี่ยว. อย่างไรก็ตาม พูดถึงว่าคุณเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว และพวกเราหลายคนยังคงต้องฝ่าฟันมลทินอันหนาทึบและน่าสยดสยองก่อนที่เราจะได้รับค่าตอบแทนที่เหมาะสม — ทาราจี พี. เฮนสัน
- ความโกรธและความเจ็บปวดที่คุณมีอยู่ภายในจะช่วยให้คุณแข็งแกร่งขึ้น เอาใจใส่และปกป้องลูกของคุณมากขึ้นเท่านั้น - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันกำลังวาดภาพและกำลังทำความสะอาดบ้านของผู้คน ฉันทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อดูแลลูกของฉันในฐานะพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว — เอมิล เฟอริส
- เราอาจต้องพบกับความพ่ายแพ้มากมาย แต่เราต้องไม่แพ้ - มายาแองเจลู
- ส่วนที่ดีที่สุดของการเป็นแม่สำหรับฉันคือความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ฉันไม่เคยรู้สึกถึงความรักที่บริสุทธิ์ ความรักที่คุ้มค่า — โมนิกา เดนิส บราวน์
- มารดามีความจำเป็นในการประดิษฐ์ - บิลวัตเตอร์สัน
- บางวันเธอไม่รู้ว่าเธอจะทำอย่างไร แต่ทุกๆ วัน มันยังคงทำ - ไม่ระบุชื่อ
- แม่เลี้ยงเดี่ยวหรือไม่ จำไว้ว่าคุณเก่งที่สุดและคุณกำลังทำให้ดีที่สุด - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันมีความผิดมากมายในฐานะแม่เลี้ยงเดี่ยวที่พยายามเลี้ยงลูก ฉันต้องไปทำงานและเจฟฟรีย์ก็กรีดร้องว่าเขาไม่ต้องการให้ฉันทำ คุณต้องอนุญาตตัวเองให้พ้นจากความผิด — เชอร์รีเชพเพิร์ด
- ความรักในชีวิตของฉันคือลูกและแม่ของฉัน ฉันไม่รู้สึกว่าฉันต้องการผู้ชาย — ไดแอนคีตัน
- ฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวและฉันต้องทำงานและต้องทำสิ่งเหล่านี้และนั่นเป็นเพียงวิธีที่มันเป็น ฉันไม่คิดว่าลูกชายของฉันรู้ถึงความแตกต่าง — คาริสมา ช่างไม้
- ฉันหวังว่าฉันจะมอบทุกสิ่งที่สมบูรณ์แบบให้กับพวกเขากระบวนทัศน์ครอบครัวแต่ฉันทำไม่ได้ สุจริตฉันรู้สึกว่ามันไม่มีอยู่จริงหรืออย่างน้อยฉันก็พยายามบอกตัวเองว่าเมื่อฉันรู้สึกแย่ที่ไม่ได้ให้ — แมรี่ หลุยส์ ปาร์กเกอร์
- พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ได้ง่าย พวกเขาหาวิธีที่จะทำให้มันสำเร็จ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร เป็นความรักที่มีต่อลูกของพวกเขาที่ผลักดันพวกเขาทุกครั้ง — วารสารคำคมสร้างแรงบันดาลใจ
- คุณทำให้มันทำงาน คุณลุกจากเตียงไปเรื่อยๆ บางครั้งอาจเป็นเพราะคุณรู้ว่ามีกาแฟหนึ่งถ้วยอยู่ชั้นล่าง — มิเชลวิลเลียมส์
- ฉันไม่พร้อมจะใช้ชีวิตแบบพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว — แอนเน็ตต์ ฟูนิเชลโล
- ผู้ชายคนเดียวในชีวิตของฉันคือลูกชายของฉัน และมันอาจจะเป็นแบบนี้อีกสักพัก… ฉันเข้านอนโดยสวมชุดเสือชีตาห์ชิ้นเดียวที่หลวมมาก เพียงเพราะมันทำให้ลูกชายของฉันหัวเราะ ชุดชั้นในเซ็กซี่ของฉันถูกขังอยู่ในลิ้นชักมาซักพักแล้ว! - แซนดร้าบูลล็อค
- ฉันคิดว่ามันสำคัญมากที่แม่ทุกคนต้องหาทางของตัวเอง — โซลองจ์ โนวส์
- ส่วนที่ยากที่สุดของการออกเดทในฐานะพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวคือการตัดสินใจว่าหัวใจของลูกคุณมีค่าแค่ไหน — แดน เพียร์ซ
- ไปเป็นวันที่คุณจะนั่งรออัศวินในชุดเกราะส่องแสง จงกล้าหาญ เป็นอิสระ และเชื่อว่าคุณทำได้ และคุณสามารถทำงานได้ดีขึ้น - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวมันยาก เป็นการยากที่จะหย่าร้างกับลูก ยากมาก - Melissa Etheridge
- เพียงเพราะว่าแม่เลี้ยงเดี่ยวมักจะไม่ต้องกังวลใจที่จะใช้เวลากับการแต่งหน้ามากนัก ไม่ได้หมายความว่าเธอเลิกกับเรื่องรักๆ ใคร่ๆ — Kemmy Nola
- มันเป็นเรื่องรัก ๆ ใคร่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉันกับลูกคนนี้ ฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว (แต่) พ่อของเขายอดเยี่ยมและในชีวิตของเขา ฉันไม่รู้สึกโดดเดี่ยว เด็กดึงดูดความรัก…พวกเขาดึงดูดคนที่รักพวกเขา — มินนี่ไดร์เวอร์
- เป็นวิถีชีวิตเดียวที่ฉันรู้จัก ฉันถูกเลี้ยงดูมาโดยแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันบอกว่าฉันไม่สามารถมีลูกได้ ดังนั้นทุกวันฉันจึงจุมพิตบนท้องฟ้าด้วยความสุขเกี่ยวกับมัน — ปัทมา ลักษมี
- ฉันตัดสินใจแทนที่จะอายที่การแต่งงานที่ล้มเหลวและละอายใจที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว, ฉันกำลังจะไป เป็นเจ้าของ มัน. การเป็นแม่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้และการมอบชีวิตที่ดีที่สุดให้กับลูกๆ ของคุณนั้นไม่เกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์ของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องแต่งงานอย่างมีความสุขเพื่อจะมี 'ครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ' — Amanda Stanton
- ฉันทำงานอยู่เสมอและเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันจึงไม่คิดว่าฉันจะมีเวลาทำสิ่งต่างๆ ที่คนปกติส่วนใหญ่ทำ — ชาร์ลี เมอร์ฟี่
- ฉันเคยเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว มีทรัพยากรน้อยมาก ฉันจึงมีที่พิเศษในใจสำหรับผู้หญิงในสถานการณ์ที่ยากลำบาก — ลินดา ลาเอล มิลล์
- แค่มีศรัทธาและรู้ว่าคุณสามารถเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวได้ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ก็ไม่ได้ยากเสมอไป-Stellaluxumlux
- (การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว) ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้และโดยสัตย์จริงแล้ว ฉันมีความสุขที่สุดในรอบ 27 ปีของฉันบนโลกใบนี้ เพราะการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ คือ เลี้ยงและเลี้ยงดูลูกชายตัวน้อยของฉันเอง-ฟีสมัมมี่
คำคมผู้ปกครองคนเดียว
- แม่เลี้ยงเดี่ยว: คุณเป็นหมอ, ครู, พยาบาล, แม่บ้าน, พ่อครัว, ผู้ตัดสิน, นางเอก, ผู้ให้บริการ, ผู้พิทักษ์, ผู้พิทักษ์, ยอดหญิงที่แท้จริง สวมเสื้อคลุมของคุณอย่างภาคภูมิใจ - แมนดี้เฮล
- ฉันคิดว่าคุณแม่ที่โสดหรือไม่โสดได้กดดันตัวเองอย่างมากและพยายามทำให้ทุกอย่างสมดุล มันคือ ไม่เคย จะมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์แบบ ยิ่งคุณรู้เรื่องนี้เร็วเท่าไหร่ คุณก็จะคลายความกดดันที่คุณมีต่อตัวเองได้เร็วเท่านั้น — เดนิส ริชาร์ดส์
- การเป็นแม่ที่ทำงานและพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ทำงานจะทำให้คุณมีความมุ่งมั่น — เฟลิซิตี้ โจนส์
- จำไว้ว่าคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวก็เหมือนกับแม่คนอื่นๆ และความสำคัญอันดับหนึ่งของเราคือ KIDS ของเรา — พอลล่า มิแรนด้า
- ในฐานะคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว คุณจะค้นพบจุดแข็งและความสามารถภายในที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนว่าคุณมี — เอ็มมา-หลุยส์ สมิธ
- ฉันไม่คิดว่าคุณจำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวนิวเคลียร์แบบดั้งเดิมเพื่อที่จะเป็นแม่ที่ดีได้ — แมรี่ หลุยส์ ปาร์กเกอร์
- บางวันเธอไม่รู้ว่าเธอจะทำอย่างไร แต่ทุกๆ วัน มันยังคงทำ - ไม่ระบุชื่อ
- การหย่าร้างไม่ใช่โศกนาฏกรรม โศกนาฏกรรมอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุขโดยสอนลูกๆ ของคุณถึงสิ่งผิดๆ เกี่ยวกับความรัก ไม่มีใครตายจากการหย่าร้าง — เจนนิเฟอร์ ไวเนอร์
- อย่าสงสารฉันเพราะฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ให้เกียรติฉันที่กล้าทำคนเดียว มีกำลังที่จะไม่ยอมแพ้ และรักที่จะให้ความต้องการของลูกมาก่อนตัวฉันเอง - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่ชีวิตที่เต็มไปด้วยการดิ้นรน แต่เป็นการเดินทางของผู้แข็งแกร่ง — เม็ก โลว์รีย์
- ฉันรู้ว่าการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวมันยาก แต่ฉันอยากทำด้วยตัวเองมากกว่ากับคนที่ไม่อยากทำ - ไม่ระบุชื่อ
- หายใจเข้าที่รัก นี่เป็นเพียงบท ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมดของคุณ — เอส.ซี. ลอรี
- ฉันได้เรียนรู้อะไรมากมายจากแม่ บทเรียนที่ฉันชอบ: จำไว้ว่าไม่มีวิธีใดที่จะเป็นพ่อแม่ได้ และการระลึกว่าคุณกำลังเรียนรู้ไปพร้อมกับลูก การทำผิดพลาดก็ไม่เป็นไร — เรจิน่าคิง
- สำหรับฉันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวอยู่แล้วและรู้ว่ามีเพียงฉันและแม่เท่านั้น ตื่นมาและหวังว่าวันรุ่งขึ้นคุณจะอยู่เคียงข้างแม่ได้เพราะเธอพยายาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันได้รับการดูแล แต่สิ่งที่ฉันสนใจคือเธออยู่บ้าน — เลบรอนเจมส์
- ฉันเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว คุณแม่ที่ทำงาน ผู้บริหาร และนักเขียน ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือการเลี้ยงดูลูกที่ยอดเยี่ยมสามคน — Ivana Trump
- ฉันถูกผู้พิพากษาหญิงชาวมาลาวีกล่าวหาว่าเพราะฉันหย่าร้าง ฉันเป็นแม่ที่ไม่เหมาะ ฉันต่อสู้กับศาลฎีกาและฉันก็ชนะ ใช้เวลาเกือบหนึ่งปีกับทนายความหลายคน…และเมื่อมองย้อนกลับไป ฉันไม่เสียใจเลยที่การต่อสู้ครั้งนี้เกิดขึ้น — มาดอนน่า
- มาจากครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันได้เห็นถึงความเข้มแข็งและความกล้าหาญของแม่เลี้ยงเดี่ยวโดยตรง ฉันมีพ่ออยู่ในชีวิตเสมอ แต่ครอบครัวของฉันดูแลโดยแม่และยายของฉัน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงให้ความเคารพต่อผู้หญิงอย่างสูงสุดเสมอมา และได้เลือกที่จะถ่ายทอดสิ่งนั้นออกมาในเพลงของฉันอย่างเข้มแข็ง — ราฮีม เดอวอห์น
- ฉันเกิดและเติบโตในอีสต์ลอสแองเจลิสโดยคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่มีลูกแท้ๆ สามคนและเลี้ยงอีกสี่คน ฉันไม่เคยเจอพ่อ — วิล.ไอ.แอม
- ฉันยังเด็กมากตอนที่หย่ากับพ่อของเขา ฉันจึงเลี้ยงเขาให้พยายามเป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดและทำให้เขาดีที่สุดเท่าที่จะทำได้...เมื่อมีคนชมฉันว่าเขามีมารยาท มีเสน่ห์ ตลกดี และมีมารยาทดีเพียงใด เขาคือมันทำให้การเสียสละทั้งหมดคุ้มค่า — โซเฟีย เวอร์การา
- เครดิตการศึกษาที่ดีของฉันตกเป็นของแม่ ซึ่งไม่เพียงเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวของพี่ชายและฉันเท่านั้น แต่เธอยังเป็นผู้จัดการของเรามาเป็นเวลานานอีกด้วย ในทางกลับกัน พ่อของเรายังคงเข้าใจยากและอยู่ห่างจากครอบครัวไปเกือบทั้งชีวิต ซึ่งทิ้งความว่างเปล่าไว้บางส่วน แต่ยังทำให้เรามีความคิดสร้างสรรค์และไตร่ตรอง — คูบราไซต
- ปัญหาของการเป็นพ่อแม่คือเมื่อถึงเวลาที่คุณมีประสบการณ์ คุณตกงาน - ไม่ระบุชื่อ
- มีความสุขมากมายในการเป็นพ่อแม่ที่เมื่อฉันคิดถึงความยากลำบาก… มันยากที่จะคิดขึ้นมาได้จริงๆ — Katie Couric
- ความหลงใหลมีความสำคัญต่อฉันเสมอมา ที่จะไม่เปลี่ยนแปลง สิ่งที่เปลี่ยนแปลงในมุมมองของผู้หญิง ฉันหมายถึง ตอนนี้ฉันมีลูกสองคน ฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่สร้างสมดุลในการเป็นแม่และอาชีพของฉัน ที่เปลี่ยนสมการ — โจดี้ วัตลีย์
- คุณสามารถเป็นแม่ที่ดีและไล่ตามความฝันของคุณ คุณทำได้ทั้งหมดถ้าคุณต้องการ - ไม่ระบุชื่อ
- แม่เลี้ยงเดี่ยวเล่นปาหี่สองบทบาท — บทบาทของพ่อและแม่ — ในเวลาเดียวกัน สำหรับคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เพิ่งค้นพบตัวเองในบทบาทนั้น ไม่มีอะไรจะเตรียมพวกเขาให้พร้อม แต่พวกเขาก็ทำอยู่ดี - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันจะพูดกับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวคนใดก็ตามที่รู้สึกหนักใจกับการเหมารวมหรือการตีตราว่าฉันรู้สึกภาคภูมิใจในช่วงหลายปีที่ผ่านมาในฐานะแม่เลี้ยงเดี่ยวมากกว่าส่วนอื่นๆ ในชีวิต — เจเค โรว์ลิ่ง
- ครอบครัวของฉันเป็นคนผสมผสานและหลากหลาย คลั่งไคล้ มีความรักและเข้าใจ นั่นคือครอบครัว - แซนดร้าบูลล็อค
- ส่วนที่ดีที่สุดของการเป็นแม่สำหรับฉันคือความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ฉันไม่เคยรู้สึกถึงความรักที่บริสุทธิ์ ความรักที่คุ้มค่า — โมนิกา เดนิส บราวน์
- สิ่งที่คุณทำเพื่อลูกไม่เคยสูญเปล่า — กองพัน Keillor
- ฉันเป็นผู้ปกครองคนเดียวมาเป็นเวลานาน มันทำให้ฉันนึกถึงการเป็นพนักงานเสิร์ฟ ในขณะที่คุณเดินกลับไปที่ห้องครัว คำขอร้องจะมาหาคุณจากทุกทิศทุกทาง คุณทำงานสองคน - คุณต้องมีระเบียบอย่างมาก — Cherie Lunghi
- แม้ว่าแม่เลี้ยงเดี่ยวอาจกังวลว่าจะทำทุกอย่างได้หรือไม่ แต่พวกเขาก็ยังตื่นนอนและทำในสิ่งที่ต้องทำ - ไม่ระบุชื่อ
- แม่คือคนที่เห็นพายเพียงสี่ชิ้นสำหรับห้าคน ประกาศทันทีว่าเธอไม่เคยสนใจพายเลย — เทนเนว่าจอร์แดน
- ความแข็งแกร่งของแม่เป็นสิ่งที่ฉันไม่ได้สนใจมานานนัก เธอคือแม่เลี้ยงเดี่ยวคนนี้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Great Migration ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Jim Crow ทางใต้ที่พูดว่า 'ฉันกำลังพาลูก ๆ ของฉันออกจากที่นี่ ฉันกำลังสร้างโอกาสสำหรับคนหนุ่มสาวเหล่านี้ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม — จ็ากเกอลีนวูดสัน
- เพราะลูกของคุณคือสิ่งสำคัญอันดับแรก คุณจึงเลือกได้มากกว่า ดังนั้นในการที่จะให้ใครคนหนึ่งเข้ามาในโลกนั้น พวกเขาจึงต้องพิเศษจริงๆ คุณตัดเรื่องไร้สาระที่คุณอาจตกหลุมรักถ้าคุณไม่มีความรับผิดชอบ — เฮเลนา คริสเตียนเซ่น
- ในฐานะที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันกำลังเล่นกลมากและทำงานหลายชั่วโมง ใช่ มีค่าใช้จ่ายเล็กน้อย แต่สิ่งที่ลูกๆ ได้ตอบแทนคือแม่ที่กระฉับกระเฉงและพอใจ — อีดี้ ฟัลโก
- ฉันมีความผิดมากมายในฐานะแม่เลี้ยงเดี่ยวที่พยายามเลี้ยงลูก ฉันต้องไปทำงานและเจฟฟรีย์ก็กรีดร้องว่าเขาไม่ต้องการให้ฉันทำ คุณต้องอนุญาตตัวเองให้พ้นจากความผิด — เชอร์รีเชพเพิร์ด
- อาชีพเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่มีอะไรมาแทนที่บทบาทของฉันในฐานะแม่ได้จริงๆ — ฮัลลี เบอร์รี่
- มีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถคิดถึงอนาคตได้เพราะพวกเขาให้กำเนิดมันในลูก — แม็กซิม กอร์กี
- ถ้าฉันไม่ได้ใช้เวลาสองสามปีในฐานะพ่อเลี้ยงเดี่ยว ฉันกับลูกชายคงไม่สนิทกันเหมือนตอนนี้ - ไม่ระบุชื่อ
- ตั้งแต่ทำความสะอาดบ้านและช่วยเด็กๆ ทำการบ้าน ไปจนถึงจ่ายบิลและให้ความบันเทิงกับลูก คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวทำทุกอย่าง นี่คือสิ่งที่ทำให้แม่เลี้ยงเดี่ยวกลายเป็นฮีโร่บางประเภท และด้วยเหตุผลดังกล่าว เราจึงต้องฉลองพวกเขา - ไม่ระบุชื่อ
- ความเป็นแม่ทำให้ฉันเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง มันเหมือนกับประสบการณ์ที่ต่ำต้อยที่สุดเท่าที่ฉันเคยมีมา ฉันคิดว่ามันทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งของคุณเพราะมันบังคับให้คุณจัดการกับปัญหาที่คุณอ้างว่าเชื่อและถ้าคุณไม่สามารถยืนหยัดในหลักการเหล่านั้นเมื่อคุณเลี้ยงลูกก็ลืมไป — ไดแอนคีตัน
- เมื่อได้รับการเลี้ยงดูจากแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันเรียนรู้ที่จะชื่นชมและเห็นคุณค่าของผู้หญิงที่เป็นอิสระ — เคนนี่คอนลี่ย์
- ไม่มีความกลัวเมื่อคุณเลือกความรัก ยิ่งคุณเลือกความรักมากเท่าไหร่ ความรักก็ยิ่งอยู่ในชีวิตคุณมากเท่านั้น มันง่ายขึ้นและง่ายขึ้น - Melissa Etheridge
- คุณคือผู้ปกครองทุกอย่าง คุณได้รับทั้งน้ำตา ความสุข ความเกรี้ยวกราด การกอด ความผิดหวัง - ไม่ระบุชื่อ
- มีผู้หญิงหลายคนที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว จริงๆ แล้วไม่ใช่โดยการเลือก และทำมันและทำให้มันได้ผลทุกวัน ฉันคิดว่ามันกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของเรามากขึ้น และฉันหวังว่ามันจะเป็นที่ยอมรับมากขึ้นและผู้หญิงเหล่านั้นจะได้รับการชื่นชม เคารพ และสนับสนุนมากขึ้นเรื่อยๆ — Connie Britton Brit
- ฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวและฉันต้องทำงานและต้องทำสิ่งเหล่านี้และนั่นเป็นเพียงวิธีที่มันเป็น ฉันไม่คิดว่าลูกชายของฉันรู้ถึงความแตกต่าง — คาริสมา ช่างไม้
- ตะโกนบอกพ่อเลี้ยงเดี่ยวที่ได้รับบทบาทเป็นแม่ด้วย พวกเขาไม่ได้รับการชื่นชมเพียงพอสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำ - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันเคยคิดที่จะยอมแพ้ แต่แล้วฉันก็จำได้ว่าใครกำลังดูอยู่ - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันคิดว่าในขณะที่แม่ทุกคนต้องรับมือกับความรู้สึกผิด แม่ที่ทำงานรู้สึกผิดกับสเตียรอยด์! — อาเรียนนา ฮัฟฟิงตัน
- เพียงเพราะว่าแม่เลี้ยงเดี่ยวมักจะไม่ต้องกังวลใจที่จะใช้เวลากับการแต่งหน้ามากนัก ไม่ได้หมายความว่าเธอเลิกกับเรื่องรักๆ ใคร่ๆ — Kemmy Nola
- ฉันไม่ได้วางแผนที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว แต่คุณต้องจัดการกับไพ่ที่คุณได้รับอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ — ทิชิน่า อาร์โนลด์
- ส่งเสียงถึงพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวของฉันทุกคนที่ทำงานเกี่ยวกับกาแฟและความอดทน - ไม่ระบุชื่อ
- ที่รัก นี่เป็นเพียงบทเดียว ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมดของคุณ — เอส.ซี. ลอรี
- ฉันมีหมู่บ้านที่สนับสนุนฉันอย่างแท้จริง ลูกชายของฉันมีแม่ทูนหัว พ่อทูนหัว ปู่ย่าตายาย และอีกหลายคนในชีวิตของเขาที่รักเขามากเท่ากับฉัน พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อเราทั้งคู่ ฉันอาจไม่มีคู่ครองหรือสามี แต่ฉันไม่ใช่พ่อแม่คนเดียว — จิลล์สกอตต์
- การเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวเป็นงานที่หนักเป็นสองเท่า ความเครียดเป็นสองเท่าและน้ำตาสองครั้ง แต่ยังรวมถึงการกอดสองเท่า ความรักเป็นสองเท่า และความภาคภูมิใจเป็นสองเท่า - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันเป็นผู้ปกครองคนเดียว มหาอำนาจของคุณคืออะไร? - ไม่ระบุชื่อ
- เราอาจต้องพบกับความพ่ายแพ้มากมาย แต่เราต้องไม่แพ้ - มายาแองเจลู
- แม้ในวันที่รู้สึกว่ากำลังจะล้ม ให้มองไปรอบๆ รอยยิ้มของลูกจะพาคุณกลับมา - ไม่ระบุชื่อ
- นาทีที่ลูกของคุณเกิดมา ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปตลอดกาล — เนียลอง
- คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวสามารถทำงานของผู้ควบคุมการจราจรทางอากาศหลายคนได้อย่างง่ายดาย — ลิซ่า อัลเธอร์
- เคารพคุณแม่ทุกคนที่ทำหน้าที่สองหน้าที่เพราะผู้ชายไม่ทำหน้าที่พ่อ — จอห์น มาร์ค กรีน
- การสร้างครอบครัวเป็นเรื่องยากพอ แต่มันยากยิ่งกว่าสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่พยายามดิ้นรนเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งตอบแทน พวกเขาไม่ต้องการอุปสรรคเพิ่มเติม พวกเขาต้องการโอกาสมากขึ้น — บิล ริชาร์ดสัน
- แม่เลี้ยงเดี่ยวพยายามเมื่อสิ่งต่างๆ ยาก เธอไม่เคยยอมแพ้ เธอเชื่อในครอบครัวของเธอแม้ในยามยากลำบาก เธอรู้ดีว่าเหนือสิ่งอื่นใด… ความรักของแม่ก็เพียงพอแล้ว — เดนิส วิลเลียมส์
- เธอต้องมีสี่แขน สี่ขา สี่ตา สองหัวใจ และความรักเป็นสองเท่า ไม่มีอะไรเป็นโสดเกี่ยวกับแม่เลี้ยงเดี่ยว - แมนดี้เฮล
- หากคุณต้องการรู้ว่าการเป็นทุกอย่างสำหรับทุกคนรู้สึกอย่างไร ให้ลองเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นเวลาหนึ่งวัน - ไม่ระบุชื่อ
- การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่เรื่องง่าย อันที่จริง การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวเป็นหนึ่งในงานที่ยากที่สุดในโลก มันไม่ใช่งานสำหรับคนใจเสาะ ต้องใช้ความมั่นใจและความมุ่งมั่นอย่างมาก - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันต้องการแสดงตัวอย่างว่าคุณสามารถเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและทำงานและจัดการเรื่องอื่นๆ ได้มากมายพร้อมๆ กัน — คริสตินา มิเลียน
- จนถึงตอนนี้ฉันไม่แปลกใจเลยที่เกี่ยวกับการเป็นแม่ ทุกอย่างดีมาก - แต่นั่นคือสิ่งที่ฉันคาดไว้ — ชาร์ลิซ เธอรอน
- การเป็นแม่เป็นเรื่องยาก และไม่ใช่วิชาที่ฉันเคยเรียนมา — รูบี้แว็กซ์
- การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวนั้นยากกว่ามาก แต่ให้รางวัลมากกว่าที่ฉันคาดไว้ - ไม่ระบุชื่อ
- การมีลูกก็เหมือนอยู่ในบ้านของพี่น้อง ไม่มีใครหลับ ทุกสิ่งทุกอย่างพังทลาย และมีเรื่องมากมายให้ต้องอ้วก — เรย์ โรมาโน
- แม่เลี้ยงเดี่ยวมีกระดูกสันหลังทำด้วยเหล็กและหัวใจทำด้วยทองคำ - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันทำเบคอน ทอด ถักเปีย และชมเกมฟุตบอลได้ ทั้งหมดในเวลาเดียวกัน ฉันเป็นซุปเปอร์แมนเพราะฉันต้องเป็น และเป็นเกียรติสูงสุดในชีวิตของฉัน ฉันภูมิใจที่เป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยว - ไม่ระบุชื่อ
- หลายคนพูดว่า 'ว้าว คุณเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวของเด็กชายฝาแฝด บ้าจริง!' เด็กวัยหัดเดินสองคนอาจยุ่งวุ่นวายได้ แต่ฉันจะไม่เปลี่ยนแปลงมันเพื่ออะไร ทุกวันพวกเขาสอนสิ่งต่าง ๆ ให้ฉัน ความรักอยู่ที่นั่น เมื่อคุณมีเด็กอายุ 2 ขวบพูดทุก ๆ ชั่วโมงว่า 'Papi, te amo Papi ฉันรักคุณ' มันไม่สามารถดีขึ้นได้ — ริกกี้มาร์ติน
- ในฐานะพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว สิ่งต่างๆ จะยากขึ้น จากนั้นฉันก็มองดูวิธีที่ลูกๆ มองมาที่ฉัน – เหมือนซูเปอร์ฮีโร่ – และมันก็สร้างความแตกต่าง - ไม่ระบุชื่อ
- ฉันคิดบวก ตั้งใจแน่วแน่ที่จะก้าวไปข้างหน้ากับชีวิต เลี้ยงลูก และทำหน้าที่ให้ดีที่สุดในฐานะแม่ ผู้ให้ความบันเทิง และบุคคล — เจนนิเฟอร์ โลเปซ
- มีคนพูดว่า 'โอ้ แย่แล้ว การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว' แต่ฉันไม่อยากถูกสงสาร ฉันสามารถทำอะไรก็ได้ที่ฉันอยากทำ ฉันทำงาน ฉันเดท มีเพื่อน ฉันมีเวลาสำหรับทุกอย่างที่ฉันเคยมีเวลามาก่อน ฉันเพิ่งมีสิ่งที่น่าทึ่งเพิ่มเข้ามาในชีวิตของฉัน ฉันมีครอบครัวและเพื่อนที่ดี และฉันรู้ว่าพวกเขาจะอยู่ที่นั่นถ้าฉันต้องการความช่วยเหลือ แต่ฉันรู้สึกว่าตัวเองสบายดี — มกราคม โจนส์
- ฉันตัดสินใจ แทนที่จะอายที่ชีวิตแต่งงานล้มเหลว และอายที่จะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ฉันจะ เป็นเจ้าของ มัน. เป็นแม่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้และให้ลูกๆ ของคุณ ดีที่สุด ชีวิตที่เป็นไปได้ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสถานะความสัมพันธ์ของคุณและคุณไม่จำเป็นต้องแต่งงานอย่างมีความสุขเพื่อมี 'ครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ' - Amanda Stanton
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: