เด็กวัยหัดเดินของคุณดูดนิ้วหัวแม่มือหรือไม่? วิธีการ (เบา ๆ) ทำลายนิสัย
รูปภาพ Thomas Barwick / Getty
บทความนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย Howard Orel, แมรี่แลนด์ . ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและเป็นสมาชิกของ American Academy of Pediatrics ดร. Orel ดำเนินกิจการเกี่ยวกับกุมารเวชศาสตร์ทั่วไปอย่าง Advocare Marlton Pediatrics เขายังทำหน้าที่เป็น CEO ของ Advocare ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มแพทย์อิสระที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ
เมื่อไหร่ทารกดูดนิ้วโป้ง มันช่างน่ารัก เมื่อเด็กคืบคลานเข้ามา วัยเตาะแตะ แม้ว่านิสัยไม่ได้ดูน่ารักเท่าตั๋วเที่ยวเดียวสำหรับเชื้อโรคเข้าปากโดยตรง และสำหรับเด็กบางคน การดูดนิ้วโป้งใช้เวลานานกว่าจะโตเร็วกว่ามาก นิสัยหักยากแน่นอน แต่ก็เป็น ผ่อนคลายตัวเอง กลยุทธ์ที่อาจมี ช่วยให้ลูกน้อยของคุณสงบลง ในสถานการณ์ที่พวกเขาอารมณ์เสีย
ของเล่นที่ดีสำหรับทารกแรกเกิด
และใช่ เราทุกคนต้องการทำให้ดีที่สุดเพื่อลูกๆ ของเรา แต่ที่เดินเมื่ออยู่ในที่สาธารณะพร้อมกับเด็กโตที่ยังดูดนิ้วหัวแม่มืออยู่ก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับเราเช่นกัน - ความรู้สึกราวกับว่าคนที่สังเกตเห็นกำลังตัดสินเราอย่างเงียบ ๆ (หรือในสถานการณ์ที่คนแปลกหน้าคิดว่าเป็นการเหมาะสมที่จะทำตามคำแนะนำในการเลี้ยงดูที่ไม่พึงประสงค์ โดยไม่ตัดสินเราอย่างเงียบๆ) บางทีคุณอาจพยายามให้ลูกใช้การ์ดดูดนิ้วโป้งและประสบความสำเร็จ (หรือไม่มีเลย) อย่างจำกัด ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด มีกลยุทธ์อื่นๆ ในการหยุดดูดนิ้วโป้งในเด็ก และเราพร้อมให้ความช่วยเหลือ
ชื่อเด็กผู้ชาย
ทำไมเด็กๆ ถึงดูดนิ้วโป้ง
การดูดนิ้วโป้งเป็นเทคนิคการปลอบประโลมตัวเองทั่วไปสำหรับทารกและเด็กเล็ก แม้ว่าบางคนจะพึ่งพาวิธีนี้มากกว่าวิธีอื่นๆ ให้เป็นไปตาม เมโยคลินิก , เด็กหลายคนหยุดดูดนิ้วด้วยตัวเอง บ่อยครั้งเมื่ออายุหกขวบหรือ อายุเจ็ดเดือน . เด็กที่เหลือมักจะหย่านมตัวเองจากนิ้วโป้งระหว่างอายุสองถึงสี่ขวบ จริงอยู่ที่ แม้ว่าเด็กจะเลิกดูดนิ้วหัวแม่มือทุกวัน/ทุกคืนแล้วก็ตาม แต่บางครั้งพวกเขาก็ยังอาจทำในช่วงเวลาที่รู้สึกประหม่าหรือเครียดเป็นพิเศษ
เมื่อต้องแทรกแซง
ในฐานะผู้ปกครอง คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณจะค่อยๆ หยุดดูดนิ้วโป้งด้วยตัวเอง? หรือเมื่อพวกเขาต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในพื้นที่นั้น? ผู้เชี่ยวชาญไม่เห็นด้วยกับอายุที่เฉพาะเจาะจง แต่โดยทั่วไปแล้ว การดูดนิ้วโป้งไม่ได้ถือเป็นข้อกังวลหลักจนกว่าฟันแท้ของเด็กจะงอกขึ้น เมื่อถึงจุดนั้น นิสัยการดูดนิ้วของเด็กอาจทำให้ฟันเรียงตัวไม่ถูกวิธี หรืออาจกระทบกระเทือนเพดานปากได้ หากคุณกังวลว่าการดูดนิ้วของลูกจะส่งผลต่อพวกเขาอย่างไร สุขภาพช่องปาก เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณ
วิธีหยุดลูกของคุณจากการดูดนิ้วโป้ง
มีหลายวิธีในการดูดนิ้วโป้งกับลูกของคุณ โดยเริ่มจากการค่อยๆ เข้าสู่บทสนทนา ต่อไปนี้คือวิธีการบางส่วนที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก University of Michigan Health System (UMHS):
- อธิบายว่าเหตุใดพวกเขาจึงอาจต้องการหยุดดูดนิ้วโป้ง รวมถึงการที่อาจทำให้ฟัน/รอยยิ้มเปลี่ยนไปให้ความสนใจกับสิ่งกระตุ้นของเด็กและเมื่อพวกเขาเอานิ้วโป้งเข้าปาก วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงต้นตอของปัญหา จากนั้นพูดคุยและหารือเกี่ยวกับทางเลือกอื่นในการจัดการกับความเครียดหรือความรู้สึกไม่สบาย บางครั้งการได้ยินคำปลอบโยนก็เพียงพอแล้ว
- หลีกเลี่ยงการดุหรือสั่งสอนลูกของคุณที่ดูดนิ้วโป้ง การแก้ไขพฤติกรรมนี้เป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความอดทนและความเข้าใจ
- หยิบยกแนวคิดเรื่องเชื้อโรคขึ้นมา โดยชี้ให้เห็นว่าพวกเขากำลังเอาเชื้อโรคเข้าปากทุกครั้งที่ใส่นิ้วโป้งเข้าไป
- เลือกเวลาที่ลูกของคุณไม่ได้เครียดกับบางสิ่งอยู่แล้ว
ต่อไป ลองใช้กลยุทธ์เชิงปฏิบัติเหล่านี้ (หรือมากกว่า) เพื่อกีดกันการดูดนิ้วโป้ง:
- ให้มือไม่ว่าง เพื่อให้นิ้วหัวแม่มือของพวกเขามีส่วนร่วม
- จำกัดเวลาทีวีหรือหน้าจอหากมักจะส่งผลให้นิ้วโป้งดูด
- ช่วยลูกของคุณหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดเมื่อพวกเขาพยายามเลิกดูดนิ้วโป้ง (เพื่อลดโอกาสที่พวกเขาจะกำเริบ)
- สอดคล้องกัน: อย่ามีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกันสำหรับโอกาสที่ต่างกัน
- คอยสนับสนุน ให้กำลังใจ และเสริมกำลังทางบวกเมื่อพวกเขาแสดงสัญญาณของความก้าวหน้า.
หากเทคนิคเหล่านี้ไม่ได้ผล อาจถึงเวลาที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หากการดูดนิ้วโป้งทำให้เกิดความเครียดหรือความวิตกกังวล คุณควรพูดคุยกับที่ปรึกษาเพื่อทำความเข้าใจรากเหง้าของความรู้สึกเหล่านี้ คุณยังสามารถหารือเกี่ยวกับสถานการณ์นี้กับกุมารแพทย์ของคุณ รวมถึงดูว่าการ์ดดูดนิ้วโป้งอาจช่วยได้หรือไม่
ชื่อเทพเจ้าหญิงในตำนาน
ฉันควรใช้จุกหลอกแทนนิ้วหัวแม่มือหรือไม่?
สุจริตไม่มีตัวเลือกที่ดี การดูดนิ้วโป้งมาพร้อมกับความเสี่ยงของการบริโภคแบคทีเรีย และทันตแพทย์เด็กแนะนำให้ทิ้งจุกนมหลอกเมื่ออายุสองขวบเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาทางทันตกรรม ทั้งจุกนมหลอกและการดูดนิ้วสามารถส่งผลต่อฟันของลูกได้และเป็นนิสัยที่ง่ายต่อการสร้าง ลูกวัยเตาะแตะของคุณอาจจะแลกกับรองหนึ่งสำหรับอีกอันหนึ่งซึ่งชนิดของการเอาชนะวัตถุประสงค์
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
