ฉันจะสอนลูกของฉันเห็นอกเห็นใจได้อย่างไร

การเอาใจใส่คือความสามารถในการเข้าใจและสัมผัสความรู้สึกของผู้อื่น และตอบสนองในลักษณะที่เป็นประโยชน์ เด็กบางคนดูเหมือนจะพัฒนาความเห็นอกเห็นใจอย่างเป็นธรรมชาติมากกว่าคนอื่น แต่เด็กทุกคนจำเป็นต้องได้รับการสอนทักษะที่สำคัญนี้

เด็กที่มีความเห็นอกเห็นใจจะสามารถรับมือกับความขัดแย้งและสถานการณ์ทางสังคมที่ยากลำบากได้ดีขึ้น เด็กที่มีความเห็นอกเห็นใจจะไม่ค่อยมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการกลั่นแกล้ง และมีแนวโน้มที่จะเข้าไปช่วยเหลือเพื่อนหรือเพื่อนที่ถูกรังแกมากขึ้น เด็กที่มีความเห็นอกเห็นใจมักจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีการปรับตัวดีด้วย ทักษะการรับมือแบบปรับตัว .

มันไม่เร็วหรือสายเกินไปที่จะเริ่มสอนความเห็นอกเห็นใจลูก ๆ ของคุณ ทำไมไม่เริ่มวันนี้

1. วิธีที่ดีที่สุดในการสอนความเห็นอกเห็นใจคือการสร้างแบบจำลองความเห็นอกเห็นใจ ให้ลูกของคุณลุกขึ้นเมื่อเขาล้ม ติดป้ายความรู้สึกของเขาและบอกให้เขารู้ว่าคุณก็รู้สึกแบบนั้นเช่นกัน และฟังลูกของคุณ แทนที่จะเดินจากอารมณ์ฉุนเฉียว ให้สงบสติอารมณ์และพูดคุยกับลูกของคุณ เมื่อเด็กๆ เห็นคุณตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ยากลำบากด้วยความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาจะเข้าใจพฤติกรรมเหล่านั้นและเรียนรู้ที่จะทำเช่นเดียวกัน

2. เด็กมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นเมื่อความต้องการทางอารมณ์ของพวกเขาถูกพบที่บ้าน ใช่ การเลี้ยงลูกอาจเป็นเรื่องที่ต้องพยายามในบางครั้ง และเด็กๆ ก็มีอารมณ์ที่เปลี่ยนไปตามชั่วโมง แต่พวกเขาจำเป็นต้องรู้สึกได้รับการช่วยเหลือและช่วยเหลือเมื่อเจอปัญหา เมื่อลูกมีความผูกพันกับพ่อแม่อย่างมั่นคง พวกเขามักจะแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น มอบของขวัญความปลอดภัยให้พวกเขา

3. คุณสอนวิธีแต่งตัว สอนวิธีใส่รองเท้า และสอนวิธีแปรงฟัน แต่คุณเคยสอนพวกเขาถึงวิธีระบุความรู้สึกหรือไม่? ติดป้ายกำกับความรู้สึกที่มีต่อพวกเขา (บวกและลบ) เพื่อให้พวกเขาสามารถเชื่อมโยงความรู้สึกกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไร ถ้าคุณไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่าคุณรู้สึกอย่างไร ลองเกม การสังเกตความรู้สึก: อย่าเพิ่งอ่านหนังสืออย่างรวดเร็วหรือนั่งเงียบๆ ผ่านเรื่องราวของแฟรงคลิน...ชี้ให้เห็นใบหน้าและสัญญาณอื่นๆ ที่ไม่ใช่คำพูด และพยายามระบุความรู้สึก คุณจะอ่านหนังสือและพักดูทีวีอยู่แล้ว ทำไมไม่ทำให้พวกเขาเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ล่ะ

4. เด็กที่มีความรับผิดชอบมักจะเห็นอกเห็นใจและห่วงใยกันมากขึ้น ให้งานเฉพาะแก่บุตรหลานของคุณ ให้บุตรหลานของคุณดูแลสัตว์เลี้ยงขนาดเล็ก และมีส่วนร่วมในโครงการบริการชุมชนของครอบครัว เมื่อเด็กถูกสอนให้มีความรับผิดชอบ พวกเขาเรียนรู้ที่จะคิดถึงผู้อื่น

ชื่อสาวเกาหลียอดนิยม

5. เป็นการดึงดูดที่จะแก้ปัญหาทุกอย่างให้กับลูกน้อยของเรา เรามักจะมีวิธีแก้ปัญหาหลังจากทั้งหมด แต่ถ้าเราแก้ปัญหาทุกอย่าง เราจะขโมยโอกาสในการเรียนรู้ทักษะชีวิตที่สำคัญ สอนลูกให้หยุดคิด-ลงมือทำ หยุด: ประเมินสถานการณ์และกำหนดปัญหา คิด: พิจารณาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ การแบ่งปันของเล่นจะทำให้เพื่อนของฉันรู้สึกดีขึ้นหรือไม่? การกระทำ: เลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดและนำไปใช้จริง เมื่อเด็กรู้วิธีแก้ปัญหา พวกเขามักจะเข้าไปช่วยเหลือเพื่อนหรือพี่น้อง

โอกาสในการสอนการเอาใจใส่มีอยู่ทุกที่ อย่าปล่อยให้อีกคนหลุดมือไป!

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: