การพูดจริง: ริดสีดวงทวารในครรภ์จะทำให้คุณสูญเสียศักดิ์ศรีของคุณ

ชาร์ลส/ Unsplash

ราวกับว่าคุณไม่มีความกังวลมากพอในระหว่างตั้งครรภ์ ริดสีดวงทวารสามารถพัฒนาเป็นอาการปวดที่ก้นได้อย่างรวดเร็ว ความรู้สึกไม่สบายจะกลายเป็นฝันร้ายอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังเช็ดกระดาษทรายทุกครั้งที่ไปห้องน้ำ แต่โรคริดสีดวงทวารคืออะไรและคุณจะรักษาได้อย่างไรเมื่อปรากฏขึ้น? อ่านด้านล่างสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาการที่พบบ่อยที่สุดของการตั้งครรภ์

ริดสีดวงทวารคืออะไร?

ริดสีดวงทวาร เป็นเส้นเลือดขอดที่ด้านในหรือด้านนอกของไส้ตรงส่วนล่างและทวารหนักที่บวมและขยายใหญ่ขึ้น อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของริดสีดวงทวาร หากคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารภายนอก คุณอาจมีอาการคัน ระคายเคือง มีเลือดออกและบวมที่บริเวณทวารหนัก ริดสีดวงทวารภายในอาจทำให้ลำไส้ระคายเคืองและทำให้เลือดออกหรือระคายเคือง การตั้งครรภ์เป็นของขวัญที่ให้อย่างต่อเนื่อง!

บางครั้งริดสีดวงทวารภายนอกสามารถก่อให้เกิดลิ่มเลือดได้ สิ่งนี้เรียกว่าการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน อา ริดสีดวงทวาร ซึ่งมีสีฟ้าหรือสีม่วงและอาจแข็ง มักจะเจ็บปวดมากและอาจตกเลือด ไม่ต้องกังวล! เมื่อเวลาผ่านไป ริดสีดวงทวารที่อุดตันจะดูดซึมกลับเข้าสู่ร่างกาย

ทำไมฉันถึงเป็นโรคริดสีดวงทวาร?

ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการท้องผูกมักเป็นปัญหา — และมีอาการท้องผูกมาริดสีดวงทวาร ความเครียดและเวลาในห้องน้ำทั้งหมดนั้นสร้างแรงกดดันต่อทวารหนักที่ไม่ดีของคุณ ซึ่งอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้นและทำให้เกิดอาการบวม

ในช่วงไตรมาสที่ 3 คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคริดสีดวงทวารมากขึ้น เจ๋ง! นั่นเป็นเพราะว่าตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 25 ความกดดันจากมดลูกที่กำลังเติบโตและการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณอาจทำให้เส้นเลือดในบริเวณทวารหนักบวมและคันได้

จะป้องกันโรคริดสีดวงทวารได้อย่างไร?

เคล็ดลับหนึ่งเพื่อ ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร ? จัดการสุขภาพทางเดินอาหารของคุณและหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก ซึ่งหมายความว่าคุณควรดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี คุณสามารถดื่มน้ำลูกพรุนหรือกินลูกพรุนเพื่อช่วยให้อยู่เป็นประจำและหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป เช่น ข้าวขาว พาสต้า และขนมปังขาว

เพื่อปรับปรุงการไหลเวียน ให้แน่ใจว่าคุณลุกขึ้นและเคลื่อนไหวไปรอบๆ เดินหรือทำกิจกรรมทางกายอื่น ๆ ที่แพทย์ของคุณทำได้

ฉันจะรักษาโรคริดสีดวงทวารได้อย่างไร?

คุณไม่สามารถกำจัดริดสีดวงทวารได้ แต่คุณสามารถรักษาได้จนกว่าโรคริดสีดวงทวารจะหายไปเอง รักษาบริเวณทวารหนักให้สะอาดและเช็ดเบาๆ และอย่าขูดรีดกระดาษชำระ! ไม่มีอึชั้นเดียวนี้ หาทิชชู่นุ่มๆ และรักษาตัวเอง

คุณสามารถใช้วิชฮาเซลแพ็คหรือถุงประคบเย็นเพื่อช่วยให้ก้นของคุณสบายขึ้นและลดอาการบวมได้ อาบน้ำอุ่น — หรือที่เรียกว่า นั่งอาบน้ำ — ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาความสะอาดและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายหากคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อใด

อาจน่ากลัวที่จะเห็นเลือดในห้องน้ำได้ตลอดเวลา แต่น่ากลัวอย่างยิ่งเมื่อคุณตั้งครรภ์ บางครั้งโรคริดสีดวงทวารมีเลือดออก แต่ก็ยากที่จะแยกแยะว่าสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ริดสีดวงทวารทำให้เกิดเลือดออก หากคุณกังวลเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวารหรือมีเลือดออก ให้โทรเรียกแพทย์และขอให้เข้ารับการตรวจ

เขียนโดย แพทริเซีย กริซาฟี

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: