ยกระดับกิจวัตรความงามของคุณด้วยน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับทุกความต้องการในการดูแลผิว
หากคุณต้องการยกระดับกิจวัตรความงาม น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีที่ดีในการทำเช่นนั้น มีน้ำมันหลายชนิดที่สามารถตอบสนองความต้องการในการดูแลผิวที่คุณอาจมี ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการลดเลือนริ้วรอย น้ำมันโรสฮิปก็เป็นตัวเลือกที่ดี น้ำมันนี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสามารถช่วยซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ หากคุณกำลังต่อสู้กับสิว น้ำมันทีทรีเป็นทางเลือกที่ดี น้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยลดขนาดและรอยแดงของสิวได้ และหากคุณต้องการแค่บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว น้ำมันโจโจบาก็เป็นตัวเลือกที่ดี น้ำมันนี้มีความคล้ายคลึงกับซีบัมที่ผิวหนังของเราผลิตขึ้น ดังนั้นจึงสามารถช่วยปรับสมดุลการผลิตน้ำมันได้ ไม่ว่าความต้องการในการดูแลผิวของคุณจะเป็นอย่างไร มีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถช่วยได้ ทำไมไม่ลองดูล่ะ
อัปเดตเมื่อวันที่ 26 มกราคม 2023 4 อ่านนาที
ทำไมคุณควรเพิ่มน้ำมันหอมระเหยในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ
น้ำมันหอมระเหย (EOs) คือสารสกัดจากพืชที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งได้มาจากเปลือกไม้และเรซิน ราก ใบ ลำต้น ดอกไม้ ผลไม้ ถั่ว และเมล็ดพืช
เรียกคืนรถเข็นเด็ก bugaboo frog
พวกเขาพกพาสาระสำคัญของพืชและคุณสมบัติการรักษาผ่านสารประกอบที่ใช้งานได้มากมายที่พบในน้ำมันเพียงหยดเดียว
การบำบัดด้วยน้ำมันเหล่านี้เรียกว่าอะโรมาเธอราพี
อโรมาเธอราพีสามารถนำมาใช้กับโรคผิวหนังในการรักษาสภาพผิวบางอย่าง เช่น ผิวหนังอักเสบและเรื้อนกวาง
หากคุณกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะใช้ EO ใดๆ เฉพาะที่
การใช้ EOs ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่ใช่เรื่องใหม่
คุณจะพบว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบหลายชนิดมีสารสกัดจากพืชบางชนิดเป็นอย่างน้อย ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากธรรมชาติซึ่งปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายและเป็นพิษ และสารต่างๆ ที่มักจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี
EOs มักพบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเนื่องจากมีประสิทธิภาพและใช้ได้กับผิวประเภทต่างๆ
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสารประกอบที่ออกฤทธิ์จำนวนมากใน EOs สามารถช่วยเพิ่มความอ่อนเยาว์ ต่อสู้กับการติดเชื้อ และทำความสะอาดผิวชั้นบนสุดอย่างล้ำลึก
พบว่า EOs จำนวนมากมีประโยชน์ในการต่อสู้กับความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มการนอนหลับลึก ฟื้นฟูร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมน และต่อสู้กับการอักเสบ ซึ่งทั้งหมดนี้มีส่วนทำให้แก่เร็วและแก่ก่อนวัย
การเชื่อมโยงระหว่างจิตใจกับผิวหนังนั้นมีอยู่จริง – คุณสวมความคิด อารมณ์ และอารมณ์ที่ครอบงำอยู่บนใบหน้าของคุณ
คุณยังสวมสิ่งที่คุณกิน กิน และสัมผัสกับผิวหนังของคุณ
หลังจากอ่านบทความนี้ คุณจะทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีอัปเกรดกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเองโดยการเพิ่มน้ำมันของคุณเองตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
EO ทำงานอย่างไรในการปรับปรุงผิว
อวัยวะภายนอกที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์คืออะไร?
ผิว.
มีสามชั้นหลัก:
- หนังกำพร้า –นี่คือชั้นผิวหนังที่บางที่สุดและถือเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นหนังกำพร้าจึงปกป้องเราจากแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายและผู้บุกรุกอื่นๆ
- หนังแท้ –นี่คือชั้นที่หนาที่สุดและประกอบด้วยท่อน้ำเหลือง รูขุมขน รูขุมขน ต่อมไขมัน (ผลิตน้ำมัน) ต่อมเหงื่อ เลือด เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน คอลลาเจน และอิลาสติน
- ชั้นใต้ผิวหนัง (ไขมันใต้ผิวหนัง) –ชั้นสุดท้ายคือชั้นป้องกันที่ควบคุมอุณหภูมิของผิวหนังและขนส่งเลือดและน้ำเหลือง นอกจากนี้ยังพบเนื้อเยื่อเกี่ยวพันส่วนใหญ่ที่นี่
ผิวที่บอบบางบนใบหน้าของคุณประกอบด้วยเซลล์ผิวและแบคทีเรียหลายร้อยล้านตัวที่สร้างการทำงานร่วมกันและการไหลเวียน
เมื่อเกิดความไม่สมดุลของผิวจะแจ้งให้คุณทราบโดยการแสดงตำหนิ สิว ผิวแห้ง สีผิวไม่สม่ำเสมอ ผดผื่น ฯลฯ
EO อาจเป็นวิธีที่ค่อนข้างเสี่ยงในการจัดการกับความไม่สมดุลดังกล่าว
EOs บางชนิดส่งผลต่อผิวของคุณอย่างไร:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ คุณภาพสามารถช่วยทำความสะอาดผิวของคุณอย่างล้ำลึกเพื่อให้คุณเปล่งประกายสดใส
- คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง ผื่นคัน และการอักเสบได้
- คุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถบรรเทารอยแดง บวม และรอยสิวได้
- ผลกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปยังใบหน้าของคุณ จึงสามารถซ่อมแซมตัวเองและสร้างใหม่ได้เอง
- โปรไฟล์สารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยให้ผิวของคุณต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นตัวเร่งกระบวนการชรา
- ผลที่สงบเงียบไม่เพียงแต่ช่วยปลอบประโลมผิวที่อักเสบหรือระคายเคืองเท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยปรับอารมณ์ของคุณให้สมดุลและลดระดับฮอร์โมนความเครียด ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพผิวและความเปล่งปลั่ง
EOs ต่อไปนี้มีผลที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ทั้งหมดหรือบางส่วน
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง
ผิวแห้งอาจเป็นผลมาจากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ต่อมไขมันทำงานน้อย หรือแม้กระทั่งฮอร์โมน
EOs ต่อไปนี้เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลในการบำรุงผิว
คุณสามารถเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ประจำวันของคุณสักสองสามหยดหรือเพียงแค่เจือจางด้วยน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจบา:
- น้ำมันเจอเรเนียม
- น้ำมัน Clary sage
- น้ำมันลาเวนเดอร์
- น้ำมันทีทรี – เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ทรงพลังซึ่งทราบกันดีว่าช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและการสะสมตัว
- น้ำมันเลมอน – น้ำมันซิตรัสอันทรงพลังนี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่กระจ่างใสและเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุง แต่ระวังว่าน้ำมันเลมอนสามารถเป็นพิษต่อแสงได้ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจพบปฏิกิริยาหรือผิวคล้ำหากสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง วิธีที่ดีที่สุดคือทาน้ำมันซิตรัสทั้งหมดในเวลากลางคืนและหลีกเลี่ยงแสงแดด
- ตะไคร้
- น้ำมันเมล็ดแครอท
- น้ำมันกำยาน
- มองหาน้ำมันหอมระเหยออร์แกนิกเกรดบำบัดที่ผ่านการรับรอง
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับผิวมัน
ผิวมันเป็นผลมาจากต่อมไขมันทำงานมากเกินไป
อาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ เช่น ความชื้นที่เพิ่มขึ้น หรือฮอร์โมน
สามารถใช้ EO เหล่านี้เป็นประจำเพื่อลดการผลิตน้ำมัน:
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับผิวแพ้ง่าย
หากคุณมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองหรือเกิดปฏิกิริยากับผิวหนังเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลความงามใดๆ ก็ตาม ให้ทำการทดสอบแผ่นแปะที่แขนและรอ 48 ชั่วโมงก่อนที่จะทาบนใบหน้า
หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยสูตรอ่อนโยนต่อไปนี้ได้:
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิว
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวง่าย เป้าหมายของคุณควรรักษาความสะอาดของผิวจากแบคทีเรียและน้ำมันส่วนเกิน
น้ำมันทั้งสามชนิดนี้สามารถช่วย:
ชื่อสัตว์เลี้ยง Wiccan
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างเม็ดสี
รอยดำอาจเกิดขึ้นได้จากจุดด่างดำ รอยด่างแห่งวัย และรอยแผลเป็นจากสิว
น้ำมันเหล่านี้สามารถช่วย:
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับริ้วรอย
ความชราเป็นผลมาจากการสูญเสียความยืดหยุ่น การสึกหรอ ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และการอักเสบของชั้นผิวหนังและร่างกาย
น้ำมันที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถช่วยลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นได้โดยการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ:
อย่าลืม – EO มีความเข้มข้นและมีศักยภาพสูง!
เพียงเล็กน้อยไปไกล
ควรเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา โลชั่น หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนทาลงบนผิวโดยตรง
น้ำมันตัวพายอดนิยม ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันโจโจบา และน้ำมันอาร์แกน
ใช้น้ำมันเฉพาะ 1 หยดลงบนใบหน้าของคุณครั้งละ 1 หยดเท่านั้น
ระวังน้ำมันที่เป็นพิษต่อแสง เช่น มะนาว เกรปฟรุต และส้ม ใช้อย่างระมัดระวังและระมัดระวัง
หากคุณพบอาการไม่พึงประสงค์ให้หยุดใช้ทันที
วิธีการเลือก EOs คุณภาพสูงที่เหมาะสมสำหรับการดูแลผิว
มีแบรนด์ EO มากมายในท้องตลาด แต่น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่มีการเจือปนหรือเจือจาง
คุณไม่ต้องการใส่น้ำมันที่ไม่บริสุทธิ์ลงบนใบหน้าเพราะอาจให้ผลตรงกันข้าม
EOs เดียวที่ใช้กับผิวของคุณควรมีคุณภาพดีที่สุดและดีที่สุด และผลิตโดยบริษัทที่น่าเชื่อถือและมีชื่อเสียงซึ่งยืนหยัดเคียงข้างผลิตภัณฑ์ของตน
ต่อไปนี้เป็น 7 ขั้นตอนที่พิสูจน์ไม่ได้เพื่อช่วยให้คุณเลือกน้ำมันที่เหมาะกับผิวของคุณ:
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
