สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการช่วยตัวเองและรับผลประโยชน์ทั้งหมด

ทาราส เชอร์นัส / Unsplash

โอ้สวัสดีที่นั่น! หากคุณเป็นคนมีช่องคลอดที่ยังใหม่กับทุกคน สิ่งที่พอใจในตนเอง และไม่แน่ใจว่าจะช่วยตัวเองอย่างไรดี: ยินดีต้อนรับ! คุณมาถูกที่แล้ว เรายินดีที่จะมีคุณอยู่ที่นี่ ที่จริงแล้ว ให้มือคุณ (เราหวังว่าเราจะพูดได้ว่านั่นเป็นสิ่งเดียวเท่านั้น ปุนไม่ดี ในนี้ แต่นั่นจะทำให้คุณกระตุก) หากคุณมาที่นี่เพราะคุณกำลังมองหาสื่อลามกหรืออื่น ๆ เนื้อหาเกี่ยวกับกาม ที่เกี่ยวข้องกับการดูใครบางคนเรียนรู้วิธีการช่วยตัวเอง มีสองสิ่งที่คุณควรรู้

อย่างแรกคือผู้หญิง - ใช่รวมถึง ( คอมโบคลัทช์หอบ/มุก ) คุณแม่ — ดูและเพลิดเพลินกับสื่อลามก ดังนั้นถ้าเป็นคุณ สวัสดี คุณเป็นเรื่องปกติ ประการที่สองคือคุณจะไม่พบเนื้อหาเฉพาะนั้นที่นี่ แต่ติดอยู่รอบ ๆ; คุณสามารถเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างต่อไป ดังนั้นไม่ว่าคุณจะยังใหม่ต่อเกมช่วยตัวเอง แค่ทำให้เท้า (และช่องคลอด) เปียก หรือเป็นมือโปรที่ช่ำชองที่กำลังมองหาใหม่ ตำแหน่งโซโลเซ็กซ์ ถึง เติมชีวิตชีวาให้กับชีวิตเซ็กส์ของคุณ นี่คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับวิธีการช่วยตัวเอง รวมถึงประโยชน์และผลกระทบอื่นๆ

ประโยชน์และผลกระทบของการใคร่ครวญคืออะไร?

ก่อนที่เราจะพูดถึงเคล็ดลับและเทคนิค เรามาพูดคุยกันเล็กน้อยเกี่ยวกับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจและผลกระทบของการใคร่ครวญก่อน ตาม ความเป็นพ่อแม่ตามแผน ซึ่งรวมถึง:

• จะไม่ทำให้คุณตั้งครรภ์หรือทำให้คุณติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (เว้นแต่จะมีสถานการณ์ของเล่นร่วมกันซึ่งเป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง)
• ช่วยให้คุณเรียนรู้สิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณอยู่กับคนรัก (ถ้าต้องการ) คุณจะรู้ว่าคุณต้องการอะไรและจะชี้นำพวกเขาไปที่ใด
• นอกจากนี้ยังสามารถเสริมพลัง ต้องการการสำเร็จความใคร่? คุณเองก็ทำได้ ขอบคุณมาก .
• สำหรับบางคน การช่วยตัวเองช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและคลายความเครียด โบนัส? ที่สามารถช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้น
• หากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของคุณจบลงด้วยการถึงจุดสุดยอดหรือสามครั้ง — แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องทำ — ก็สามารถหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน (หรือที่เรียกว่าฮอร์โมนที่รู้สึกดี) ซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติได้เช่นกัน (อืม, ta-ta, Tylenol! ).

เคล็ดลับและเทคนิคในการเรียนรู้วิธีการช่วยตัวเองมีอะไรบ้าง?

เพียงชี้แจง: วันนี้ เรากำลังพูดถึงเทคนิคการช่วยตัวเองสำหรับผู้ที่มีช่องคลอด อวัยวะเพศหญิง อวัยวะเพศหญิง แคม แคม ฯลฯ (แม้ว่าจะไม่ได้อธิบายเกี่ยวกับตัวคุณ แต่เป็นการอธิบายถึงคู่ของคุณ คุณก็อาจจะได้เรียนรู้ บางอย่างเช่นกัน) เช่นเดียวกับคลิตอริส - ซึ่งมากกว่าปุ่มที่มองเห็นได้จริงและครอบคลุมอาณาเขตช่องคลอดและช่องคลอดจำนวนมากใต้พื้นผิว - บทความนี้เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของภูเขาน้ำแข็งเมื่อพูดถึงข้อมูลการช่วยตัวเอง

ทัวร์แนะนำตัวเอง.

ก่อนที่จะกระโดดลงไปในสิ่งต่างๆ ให้เวลากับตัวเองในการตั้งตัว ผ่อนคลาย และออกไปสำรวจ ค่อยๆ สัมผัสตัวเองในที่อื่นๆ ที่ไม่ใช่บริเวณซี่โครง เพื่อช่วยให้เข้าถึงสิ่งต่างๆ ได้ง่ายขึ้น และช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่รู้สึกดี แทนที่จะกดแรงเกินไป ให้ใช้ปลายนิ้วมือหรือหลังมือเบาๆ ตามคอ หน้าท้อง ต้นขา แขน และหน้าอก อะไรก็ได้ที่รู้สึกว่าใช่

จากนั้น เมื่อคุณพร้อมที่จะตรวจสอบความว่องไว ให้เดินไปในทิศทางนั้น แต่จงหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจให้ทำอะไรก็ตามที่คุณเห็นในหนังโป๊หรือคุณคิดว่าเป็นสิ่งที่คุณควรจะทำ เช่น ไปถูที่อวัยวะเพศของคุณอย่างจริงจังหรือสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดทันที คุณจะไปถึงที่นั่น แต่ก่อนอื่น ให้ใช้นิ้วของคุณเพื่อทำความรู้จักกับช่องคลอดและริมฝีปากของคุณ ข้อควรจำ: แนวคิดนี้ไม่ใช่การถึงจุดสุดยอด (สำหรับตอนนี้) แต่เพื่อทำความรู้จักกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่

คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณค่อยๆ เริ่มรู้สึกเปียกเมื่อสารหล่อลื่นตามธรรมชาติของคุณเริ่มทำงาน ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ดี ใช้ของลื่นนั้นเพื่อช่วยให้คุณเหินไปรอบๆ บริเวณได้อย่างง่ายดาย เติมสารหล่อลื่น เพื่อให้ทุกอย่างราบรื่นขึ้น คุณสามารถวางผ้าเช็ดตัวลงได้หากคุณกังวลเกี่ยวกับผ้าปูที่นอนและยังไม่แน่ใจ 100 เปอร์เซ็นต์ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

สุดท้าย หาคลิตอริสของคุณ ใช่ นี่อาจหมายความว่าคุณต้องออกกระจกส่องมือเหมือนที่ชาร์ลอตต์ทำ ใน เพศและเมือง . แต่ไม่ว่าอย่างไร! มันช่วย. คุณจะต้องอยากรู้ว่าจะหาไข่มุกเม็ดเล็กๆ ได้ที่ไหนบ้าง (หรือเมื่อคุณอยู่กับคู่หู)

ทำ Humpty hump.

หากบทนำที่แท้จริงของคุณเกี่ยวกับการใคร่ครวญ - แม้ว่าจะไม่รู้ตัว - กำลังเล่นหมอนหรือตุ๊กตาสัตว์ในฐานะคนที่อายุน้อยกว่ามาก (แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นหรือทำไมจึงรู้สึกดี) คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และไม่มีอะไรผิดปกติกับการเริ่มหรือกลับไปเป็นผู้ใหญ่

ในการช่วยตัวเองของเธอ ระดับผู้เชี่ยวชาญ (ของจริง 100 เปอร์เซ็นต์) ดร. เอมิลี่ มอร์ส อธิบายว่าวิธีนี้ช่วยกระตุ้นต่อมหมวกไตและแคมของคุณ เพื่อทำท่านี้ในเซสชั่นการช่วยตัวเองครั้งต่อไปของคุณ ให้นั่งคร่อมหมอน ผ้าห่ม หรือวัตถุอื่นแล้วบดช่องคลอดของคุณกับมัน เธอเขียน คุณยังสามารถแสดงตำแหน่งที่ปรับแต่งได้สูงในการย้อนกลับ แนวนอน และกับเซ็กส์ทอย

สวัสดีฝักบัวอาบน้ำเพื่อนเก่าของฉัน!

หากฝักบัวของคุณมีฝักบัวแบบถอดได้ อีกครั้ง ต้องใช้การลองผิดลองถูกเล็กน้อยเพื่อค้นหาว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณอย่างไร (ทั้งด้านลอจิสติกส์และกายวิภาค) แต่เมื่อคุณได้จุดที่ถูกต้อง คุณจะรู้ จริงๆ แล้วไม่มีเทคนิคอะไร แค่จัดตำแหน่งหัวฝักบัวให้อยู่ในที่ที่รู้สึกดีและไม่ฉีดน้ำเข้าไปในช่องคลอดของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ faucet faucet เป็นบรรณาธิการของ สนับสนุน อธิบาย: การนอนในอ่างอาบน้ำก็ใช้ได้ดีเช่นกัน ปล่อยให้น้ำไหลระหว่างขาของคุณ งอและหดขาของคุณเพื่อควบคุมแรงกด

ให้นิ้วตัวเอง (หรือหลาย ๆ อัน)

ตอนนี้อย่างน้อยคุณก็คุ้นเคยกับบริเวณช่องคลอดมากขึ้นแล้ว ก็ถึงเวลาสำรวจต่อไปเพื่อดูว่าคุณชอบความรู้สึก แรงกดดัน และการเคลื่อนไหวประเภทใด แม้ว่าน้ำผลไม้ของคุณกำลังไหลอยู่แล้ว การเพิ่มสารหล่อลื่นเล็กน้อยลงในสมการก็ไม่เสียหาย เมื่อใดก็ตามที่คุณลดแรงเสียดทานลงได้ มันจะทำให้ทุกอย่างน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น

มีวิธีนับไม่ถ้วนในการแสดงตัวเอง รวมถึงบทนำนี้สำหรับ clit ของคุณ โดยได้รับความอนุเคราะห์จาก Gigi Engle ที่ Teen Vogue : เริ่มต้นด้วยคลิตอริส: ใช้หนึ่งถึงสองนิ้วเพื่อสัมผัส มันควรจะรู้สึกเหมือนชน เริ่มทดลองด้วยแรงกดดันต่างๆ ในขณะที่คุณถูวนเป็นจังหวะ คุณอาจพบว่าคุณรู้สึกกดดันมากขึ้นหรือรู้สึกกดดันน้อยลง ช่องคลอดแต่ละอันแตกต่างกัน

ในขณะที่คลิตอริสเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี (และตรงไปตรงมา การกระตุ้นที่เจ้าของช่องคลอดส่วนใหญ่จำเป็นต้องลง) คุณอาจต้องการลองสอดนิ้วหรือสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของคุณ การทำอย่างนั้นคนเดียวอาจจะไม่ได้รับคุณทุกที่ ถ้าใช่ก็ลุยเลย!

หากคุณพร้อมสำหรับความท้าทายมากกว่านี้ ให้ Engle อธิบายให้คุณฟัง: หากคุณสนใจที่จะพยายามกระตุ้นจุดจีสปอตของคุณ ให้สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเช่นเดียวกับที่คุณทำเมื่อคุณพบมัน ใช้เวลาในการกดและถู g-spot ดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่ ถ้าทำได้ก็สุดยอด หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ยึดติดกับการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิง การเจาะทุกรูปแบบอาจค่อนข้างรุนแรงสำหรับผู้เริ่มต้น คุณไม่ได้แปลกถ้าคุณชอบความสุขแบบหนึ่งมากกว่าอีกแบบหนึ่ง มันคือร่างกายของคุณ และคุณมีสิทธิ์ทั้งหมด

ชื่อน่ารักไม่ซ้ำใคร

Toy Story 5: ใครต้องการวู้ดดี้เมื่อเป็นเรื่องของ Buzz When

ไม่ว่าจะเป็นการท่องเว็บครั้งแรกหรือนานมาแล้วตั้งแต่คุณไปที่ร้านผู้ใหญ่ในพื้นที่ กรามของคุณจะอยู่ที่พื้นเมื่อคุณได้รับของทั้งหมด เซ็กส์ทอยและอุปกรณ์ ออกไปที่นั่นตอนนี้ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ไฮเทคมากมายในตลาด ดังนั้น อย่ากังวลหากคุณรู้สึกหนักใจหรือไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน นั่นเป็นบทความสำหรับวันอื่น

หากคุณยังคงชินกับแนวคิดเรื่องการช่วยตัวเอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยถูกปรับให้คิดว่ามีบางอย่างผิดปกติ) การคิดว่านี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเองอาจช่วยได้ มันเป็นอย่างแท้จริง คุณกำลังอนุญาตให้ตัวเองหยุดพัก — แม้กระทั่งการนับแบบกุ๊กกิ๊ก — และจดจ่อเวลาและพลังงานของคุณกับบางสิ่งที่ไม่เพียงแต่มาพร้อมกับคุณประโยชน์ที่หลากหลาย แต่ยังให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

การช่วยตัวเองประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?

วิธีที่ดีที่สุดในการถึงจุดสุดยอดคือค้นหาสิ่งที่คุณชอบ! การกระตุ้น Clitoral อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องทำ แต่การกระตุ้นทางทวารหนักอาจเป็นเส้นทางที่มั่นคง ประเด็นคือ คุณมีตัวเลือก ดังนั้นนี่คือหลายวิธีในการไปถึง O ใหญ่

คลิตอรัล: นี่คือเวลาที่คุณเล่นกับคลิตอริส ซึ่งคุณสามารถทำได้ด้วยนิ้วหรือเครื่องสั่น มันเป็นความรู้สึกที่แทบขาดใจเมื่อคุณถึงจุดสุดยอด

ช่องคลอด: การช่วยตัวเองทางช่องคลอดคือเมื่อคุณเจาะเข้าไปในช่องคลอด ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้นิ้วหรือของเล่นทางเพศ คุณจะสัมผัสได้ถึงความสุดยอดนี้ภายในร่างกายของคุณ

ก้น: สำหรับการช่วยตัวเองทางทวารหนัก เซ็กส์ทอยน่าจะดีที่สุดเพราะมันสามารถเจาะลึกลงไปได้ แต่คุณสามารถใช้นิ้วของคุณได้เต็มที่เช่นกัน เมื่อถึงจุดไคลแม็กซ์ คุณจะรู้สึกหดเกร็งบริเวณกล้ามเนื้อหูรูดทางทวารหนัก

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: