10 ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่พบบ่อยที่สุด

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับคุณแม่ที่โชคดีบางคน และไม่ใช่เรื่องธรรมชาติสำหรับคนอื่นๆ อีกหลายคน สำหรับคุณแม่มือใหม่บางคน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ (และบางครั้งก็เจ็บปวดมาก) หากคุณกำลังดิ้นรนกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แสดงว่าคุณอยู่ห่างไกลจากความโดดเดี่ยว ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่พบบ่อยที่สุด 10 อันดับแรก และวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้:

1. ปริมาณน้ำนมต่ำ อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าอุปทานของคุณเหลือน้อยทั้งที่จริงๆ แล้วไม่ใช่ หากเต้านมของคุณรู้สึกไม่เต็มอิ่ม หรือหัวนมของคุณไม่รั่วไหลเหมือนก๊อกน้ำอีกต่อไป นั่นไม่ได้หมายความว่าอุปทานของคุณจะตกอยู่ในอันตรายเสมอไป อาจหมายความว่าคุณได้ปรับให้เข้ากับความต้องการอาหารของลูกน้อยแล้ว เป็นกระบวนการอุปสงค์และอุปทาน หากกุมารแพทย์ของคุณกังวลเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักของทารก ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเพิ่มปริมาณของคุณ เช่น การพยาบาลบ่อยขึ้นและการสูบน้ำระหว่างวัน หากคุณกังวลว่าปริมาณน้ำนมของคุณต่ำกว่าที่ทารกต้องการ อย่ากลัวที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

2. การล็อคอย่างเจ็บปวดหรือการล็อคล้มเหลว ผู้คนจะพยายามบอกคุณว่าถ้าการให้นมลูกเจ็บ แสดงว่าคุณทำผิด นั่นไม่เป็นความจริงทั้งหมด สำหรับคนส่วนใหญ่ มีระยะเวลาในการปรับตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นการพยายามเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ครั้งแรกของคุณ หัวนมของคุณจะต้องแข็งขึ้นเล็กน้อยก่อนที่จะให้นมโดยปราศจากความเจ็บปวด จุกนมอาจ (และอาจจะ) กัดต่อยได้จนกว่าจะเกิดความรุ่งโรจน์ขึ้น หากความเจ็บปวดของคุณเป็นเวลานานกว่าหนึ่งหรือสองนาทีระหว่างการพยาบาล คุณอาจมีปัญหาในการล็อค คุณสามารถลองจัดตำแหน่งลูกน้อยของคุณ เพื่อให้ปากของเขาครอบคลุมส่วนนมใต้หัวนมของคุณมากกว่าด้านบน หากคุณมีตำแหน่งที่ดีและคิดว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดี แต่คุณยังเจ็บปวดอยู่ คุณอาจมีปัญหาอื่นๆ (ดูด้านล่าง.)

3. หัวนมแตก . หากการพยาบาลทำให้คุณรู้สึกเจ็บ ให้ตรวจดูหัวนมของคุณอย่างละเอียด พวกเขาแตก แห้ง หรือมีเลือดออกหรือไม่? หัวนมแตกอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่วิธีแก้ปัญหาก็ค่อนข้างง่าย ใช้ครีมทาหน้าอกที่มีลาโนลินระหว่างช่วงการให้นม อย่าใช้สบู่ แอลกอฮอล์ หรือโลชั่นทามือหรือผิวกายทั่วไป และสวมเสื้อชั้นในผ้าฝ้ายที่หลวม การทิ้งนมไว้เล็กน้อยหลังการให้นมจะช่วยให้กระบวนการบำบัดหายเร็วขึ้น ในระหว่างนี้ ให้ลองให้นมบ่อยขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อให้ลูกน้อยดูดนมได้นุ่มนวลขึ้นเล็กน้อย

4. เสียบปลั๊กหรือ ท่ออุดตัน . หากคุณกำลังทำนมได้เร็วกว่าที่จะแสดง นมสามารถสำรองในท่อได้เมื่อนมไม่ระบายออกจนหมด เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เนื้อเยื่อรอบท่ออาจบวมและอักเสบและกดทับที่ท่อทำให้เกิดการอุดตัน (หากคุณเริ่มรู้สึกเป็นไข้และปวดเมื่อย นั่นเป็นสัญญาณของการติดเชื้อและคุณควรไปพบแพทย์) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณนวดบริเวณที่เจ็บ และการประคบอุ่นก่อนการพยาบาลสามารถช่วยเปิดท่อและบรรเทาอาการปวดและบวมได้ ผู้หญิงบางคนยังใช้ประคบเย็นหลังจากการพยาบาลที่เจ็บปวด คุณไม่ควรหยุดให้นมลูก (แม้ในด้านที่ได้รับผลกระทบ) และที่จริงแล้ว การพยาบาลบ่อยขึ้นสามารถช่วยบรรเทาอาการท่ออุดตัน ลองให้นมลูกด้านข้างโดยที่ท่ออุดตันก่อน เพราะลูกน้อยของคุณจะดูดอย่างแรงที่สุดในช่วงแรกและอาจช่วยให้ถอดปลั๊กได้ เมื่อถอดปลั๊กออกแล้ว บริเวณนั้นอาจยังรู้สึกอ่อนนุ่มอยู่ประมาณหนึ่งสัปดาห์หรือประมาณนั้น แต่ก้อนแข็งควรจะหายไปและไม่ควรทำให้เจ็บปวดมากเท่ากับการพยาบาล เพื่อช่วยป้องกันสิ่งอุดตันในอนาคต หลีกเลี่ยงการยืดเหยียดยาวระหว่างการป้อนนม และตรวจดูให้แน่ใจว่าเสื้อในให้นมสวมพอดีตัวและหลีกเลี่ยงเสื้อชั้นใน ซึ่งสามารถกดท่อน้ำนมได้

5. อาการคัดตึงที่เจ็บปวด หากเต้านมของคุณรู้สึกบวม สั่น และรู้สึกไม่สบายตัว คุณอาจมีปริมาณน้ำนมที่สูงและ มีอาการคัดตึง . (อาการบวมอาจขยายไปถึงรักแร้และคุณอาจมีไข้ต่ำได้) หากปริมาณน้ำนมของคุณทำให้คุณมีอาการคัดตึง สิ่งแรกที่คิดคือสูบน้ำส่วนเกินเพื่อกักเก็บ แต่ร่างกายของคุณจะผลิตน้ำนมได้เพียงพอ เพื่อเติมเต็มความต้องการที่รับรู้ ดังนั้นคุณอาจมีส่วนทำให้เกิดปัญหามากกว่าการแก้ปัญหาโดยการสูบฉีดมากเกินไป ให้ลองให้นมลูกของคุณก่อนที่เขาจะหิวมาก เมื่อเขามีแนวโน้มที่จะดูดอย่างนุ่มนวลกว่า ซึ่งจะช่วยกระตุ้นเต้านมของคุณน้อยลงและทำให้การไหลเวียนของคุณเบาลง

6. โรคเต้านมอักเสบ โรคเต้านมอักเสบคือการติดเชื้อแบคทีเรียในเต้านมของคุณ มักมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เช่น มีไข้และเจ็บหน้าอก โดยทั่วไปมักเกิดจากท่อน้ำนมอุดตัน คัดตึง หรือแม้แต่หัวนมแตกที่ไม่ได้รับการรักษา ซึ่งทำให้เกิดการติดเชื้อได้ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาโรคเต้านมอักเสบด้วยยาปฏิชีวนะและล้างเต้านมที่ได้รับผลกระทบบ่อยๆ สามารถใช้ประคบร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมได้

7. ดง. เชื้อราในปากของทารกคือเชื้อราชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในปาก ซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังหัวนมของคุณได้ในระหว่างการให้นม หากลูกน้อยของคุณเป็นโรคเชื้อราที่ขา เขาสามารถ (และอาจจะ) แพร่เชื้อให้คุณได้ ดังนั้นการรักษาทั้งแม่และลูกด้วยยาต้านเชื้อราจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้คุณแพร่เชื้อกลับไปกลับมา คุณแม่จะจำสัญญาณของเชื้อราที่เต้านมได้ เช่น อาการคันหัวนมอย่างต่อเนื่อง รอยแดงที่เป็นไปได้ อาการปวดที่เต้านมระหว่างหรือหลังการให้นม และบางครั้งอาจมีผื่นขึ้น

9. ทารกจะไม่ตื่นขณะให้นมลูก ทั้งคุณและลูกน้อยของคุณจะง่วงนอนในสองสามเดือนแรกหลังคลอด (คุณอาจง่วงในอีก 5 ปีข้างหน้า ลูกของคุณไม่ค่อยสบาย) ดังนั้นการหลับไปในขณะที่ให้นมลูกจึงเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเธอหลับไปอย่างต่อเนื่องก่อนที่จะอิ่มท้อง อาจทำให้ได้รับนมบ่อยขึ้น (เช่น หงุดหงิดมากขึ้นและนอนน้อยลงสำหรับคุณ) เมื่อเธอโตขึ้นเล็กน้อย เธอจะสามารถตื่นตัวได้นานขึ้น แต่ในระหว่างนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะปลุกเธอขึ้นเพื่อให้เธอได้รับอาหารอย่างเต็มที่ เมื่อคุณสังเกตเห็นการดูดนมของทารกช้าลงและดวงตาของเธอปิดลง คุณสามารถกระตุ้นเธอได้โดยการเรอ จั๊กจี้เท้า เป่าหน้าเธอเบาๆ หรือพูดคุยกับเธอขณะถูหลัง (ทั้งๆ ที่ตรงกันข้ามจะทำให้แม่เข้านอน!)

10. ทารกอาจจะปากแข็ง ซึ่งหมายความว่าเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อลิ้นของเขากับพื้นปากของเขาสั้นเกินไปหรือขยายไปถึงด้านหน้าของลิ้นมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในการล็อคและ เจ็บหัวนม และลูกบ้าๆ บอๆ หิวๆ แต่ก็แก้ไขได้ง่ายๆ ด้วยการผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ กุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณควรตรวจปากของทารกเพื่อดูว่าเป็นปัญหาหรือไม่ หากคุณมีปัญหา

หากคุณประสบปัญหาใดๆ กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ รวมถึงความเจ็บปวดหรือไม่ก็ตาม อย่าเลื่อนการพูดคุยกับแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณ และจำไว้ว่ายังมีสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าการให้นมผงสำหรับทารก!

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: