ตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ - ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับโดนัท

ยินดีต้อนรับสู่ Scary Mommy'sสัปดาห์การตั้งครรภ์โดยสัปดาห์คู่มือ! เราอยู่ที่นี่เพื่อให้ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังเมื่อคุณคาดหวัง: ไม่ว่าจะเป็นสัปดาห์ต่อสัปดาห์อาการ, พัฒนาการของลูกน้อย, ของคุณ ร่างกายที่เปลี่ยนไป หรืออัลตราซาวนด์และการนัดหมาย นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสัปดาห์ที่ 15

ร่างกายของคุณในสัปดาห์ที่ 15 ตั้งครรภ์

ท้องของคุณกำลังจะป๊อป

เมื่อคุณป๊อป ความสนุกไม่หยุด อย่างน้อยนั่นคือข้อความที่ลูกน้อยของคุณส่งถึงคุณในสัปดาห์นี้เนื่องจากท้องที่ท้องของคุณแสดงอาการออกมาในที่สุด หากคุณยังไม่ได้ทำ คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ชุดคลุมท้องเพื่อความสบายยิ่งขึ้น

เนื่องจากอาการแพ้ท้องของคุณลดลง (หวังว่า) คุณอาจสังเกตเห็นว่าความอยากอาหารของคุณกลับมาและคุณน้ำหนักขึ้น ตาม American Pregnancy Association ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะได้รับประมาณ 5 ปอนด์ในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์หากคุณได้รับมากหรือน้อยกว่านี้เล็กน้อย

พลังงานของคุณกลับมาแล้ว

เนื่องจากคุณอยู่ในช่วงไตรมาสที่ 2 ความเหนื่อยล้าของการตั้งครรภ์ในช่วงแรกเริ่มที่ครอบงำในช่วงสองสามเดือนแรกจึงถูกแทนที่ด้วยระดับความแข็งแกร่งและความแข็งแรงของกระต่าย Energizer ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณมีการทำรังแบบไม่ยอมใครง่ายๆและวางแผนที่จะทำก่อนที่ลูกจะมาถึง

เอนฟามิล แคนาดา vs เรา

ความใคร่ของคุณอยู่ในกองไฟ

มาคุยเรื่องเซ็กส์กันเถอะที่รัก! พลังงานทั้งหมดนั้นกำลังจะมีประโยชน์เนื่องจากฮอร์โมนของคุณกำลังเหวี่ยงคุณ แรงขับทางเพศ ผ่านหลังคา การไหลเวียนของเลือดไปยังช่องคลอดที่เพิ่มขึ้นและความอ่อนไหวที่ตามมาคือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมีอารมณ์อยู่ตลอดเวลา สนุกกับมัน คุณจะมีเหตุผลอื่นทั้งหมดที่จะพักค้างคืนในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า

ลูกของคุณในสัปดาห์ที่ 15 ตั้งครรภ์

ที่ ตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ , ลูกน้อยของคุณเป็นเรื่องเกี่ยวกับ ขนาดเท่าโดนัท หนัก 2 ออนซ์ ยาวประมาณ 4 นิ้ว พวกเขายังสะอึก ตีลังกา และทำยิมนาสติกทุกประเภทในท้องของคุณ แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหว แต่คุณอาจตรวจพบอาการสะอึกได้ที่นี่และที่นั่น

สัปดาห์นี้กระดูกของทารกเริ่มแข็งตัว และลักษณะใบหน้าเริ่มเปลี่ยนไป ดวงตาเคลื่อนไปที่กึ่งกลางใบหน้าและหูกำลังพัฒนาจากภายนอก ลูกน้อยของคุณกำลังฝึกให้นมทุก 3 โมงเช้าด้วยการดื่มน้ำคร่ำ ฉี่ออกให้หมด และดูดนิ้วโป้งของลูกด้วย

ทางเลือกในการเล่นร็อคแอนด์เพลย์

อาการและสุขภาพของคุณในสัปดาห์ที่ 15 ตั้งครรภ์

คุณควรกำหนดเวลาการเยี่ยมชมทันตกรรม

ในคำพูดอมตะของ Fergie มันเป็นเรื่องของไหมขัดฟันและไหมขัดฟัน เนื่องจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นสามารถทำให้คุณ เหงือกรู้สึกบวม บอบบาง และมีเลือดออกง่าย ระหว่างการแปรงฟัน นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และมักเรียกว่าโรคเหงือกอักเสบจากการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพในช่วงไตรมาสที่ 2 ของคุณ เพื่อให้สามารถติดตามอาการและป้องกันการติดเชื้อได้การใช้ไหมขัดฟัน การแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงขนนุ่ม และการล้างด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้

ยินดีต้อนรับสู่อาการปวดหัวไตรมาสที่สอง

ในขณะที่คุณไม่ควรละเลยความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย แต่ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้ อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงบางคน . อาการนี้มักเกิดจากการขาดน้ำ ท่าทาง การถอนคาเฟอีน และการไหลเวียนของเลือด และคุณควรปรึกษา OB ของคุณหากอาการยังคงอยู่และก่อนที่คุณจะใช้ยาใดๆ

ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่ 3 ของคุณ เนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงและสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ

ถอดรหัสอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

เมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตและลูกน้อยของคุณแสดงอย่างเต็มที่ ร่างกายของคุณจะรับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ในด้านน้ำหนักและการทรงตัว และเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับการเปลี่ยนแปลง เมื่อคุณโตขึ้น ฮอร์โมนรีแล็กซินจะหลั่งออกมาเพื่อผ่อนคลายข้อต่อและเอ็นในกระดูกเชิงกรานของคุณ ทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือข้อ ต่อ มาโยคลินิก การยืดเหยียด การออกกำลังกาย สายรัดพยุงหน้าท้อง และท่าทางที่เหมาะสมอาจบรรเทาความรู้สึกไม่สบายบางอย่างได้

ปัญหาหัวนมทะลุให้นมบุตร

อิจฉาริษยาการตั้งครรภ์

ขอแสดงความยินดี ความอยากอาหารของคุณกลับมาทันเวลาเพื่อให้หลอดอาหารของคุณรู้สึกเหมือนถูกไฟไหม้ อิจฉาริษยาเป็น อาการตั้งครรภ์ที่พบบ่อย ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์ นั่นเป็นเพราะฮอร์โมนอย่างโปรเจสเตอโรนและรีแล็กซินทำให้การย่อยอาหารช้าลงและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลอดอาหาร ซึ่งจะทำให้กรดไหลย้อนขึ้นมาได้

โชคดีที่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการเสียดท้องของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรือมันเยิ้ม หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่แทนอาหารมื้อเล็กๆ หลายๆ มื้อในระหว่างวัน พยายามอย่านอนราบทันทีหลังรับประทานอาหาร และยกศีรษะขึ้นในตอนกลางคืน

ปัญหาสองเท่า

ลูกของคุณโตเร็วมาก! สงสัยว่าสิ่งที่เคลื่อนไหวไปมาทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขามีเพื่อนร่วมห้องหรือยัง?

คุณน่าจะมีอาการเสียดท้องมากกว่าเพื่อนที่มีลูกคนเดียว ร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนมากกว่าฮอร์โมนของพวกเขาเพื่อรองรับทารกสองคน แต่ที่น่ารำคาญพอๆ กับอาการเสียดท้อง ให้กินอาหารมื้อเล็ก ๆ เหล่านี้ต่อวัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงที่มีฝาแฝดได้รับแคลอรีเพิ่มขึ้น 600 ต่อวัน ท้ายที่สุด คุณกำลังทานอาหารสำหรับสองคน ยกเว้นคุณ!

เนื้อหาของบทความนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย นพ. รูธ เอ. เทสเลอร์ ในเดือนกรกฎาคม 2562

เขียนโดย Maia Efrem

ติดตามการเดินทางการตั้งครรภ์ของ Preggo Nancy ทุกสัปดาห์และแบ่งปันความสุข อาการของเธอ และแม้แต่ความอยากในการตั้งครรภ์ของเธอ

น้ำมันสำหรับ plantar fasciitis

อ่านเพิ่มเติม:

ตั้งครรภ์ได้ 14 สัปดาห์ - ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับมอสซาเรลล่าสติ๊ก

ตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ — ลูกของคุณตัวเท่าชีสเบอร์เกอร์

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: