หนังสือและอุปกรณ์การหย่านมที่ดีที่สุดสำหรับทารกที่ตั้งค่า LO ของคุณสำหรับความสำเร็จในการรับประทานอาหาร
ลอเรน ไฟลท์
การเริ่มหย่านมลูกน้อยเป็นหนึ่งในการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นที่สุดที่เต็มไปด้วยรสชาติและกลิ่นใหม่ๆ ที่ต้องอาศัยแม่ ช้อนป้อนอาหาร jarred น้ำซุปข้น ของการผสมผสานรสชาติที่น่าสนใจเป็นเวลาหลายเดือน (หรือที่รู้จักกันในนามการสิ้นสุดมื้อร้อนสำหรับมาม่าทุกคน) อย่างไรก็ตาม บรรดาคุณแม่ทั่วสหราชอาณาจักรและในสหรัฐฯ กำลังย้อนเวลารับประทานอาหารด้วยการหย่านมจากทารก ด้วยการให้บีบีเลือกว่าจะกินอะไรและกินเท่าไหร่ (เพราะฉะนั้นส่วนที่เป็นลูกนำ) คุณแม่ของเราจึงมีอิสระที่จะเพลิดเพลินกับมื้ออาหารได้ด้วยตัวเอง ที่ที่เราไม่เคยต้องพูดประโยคนี้เลย เครื่องบินมาแล้ว! เราสัญญา!
การให้อาหารที่นำโดยทารกคืออะไร?
ที่รัก ผู้เขียนตำรา (เหนือสิ่งอื่นใด!) เจนน่า เฮลวิก เล่าถึงความบิดเบี้ยวของเธอในการหย่านมของทารกที่เธอเรียกว่าทารกนำการให้อาหารในหนังสือของเธอ การให้อาหารโดยทารก: วิธีธรรมชาติในการเพิ่มความสุขให้ผู้กินอิสระ . นี่เป็นวิธีการเริ่มต้นอาหารประเภทแข็งที่ไม่ต้องป้อนช้อนและแนะนำอาหารประเภทนิ้วตั้งแต่เริ่มต้น ทำให้ทารกได้สัมผัสกับรูปร่างและเนื้อสัมผัสที่หลากหลายในทันที Helwig ตั้งข้อสังเกตว่า ฉันไม่เคยได้ยินเรื่องการหย่านมที่นำโดยทารกเมื่อลูกของฉันเริ่มทานอาหารแข็ง แต่เราเริ่มอาหารทานเล่นในช่วงต้นเมื่อประมาณ 7-8 เดือน ดังนั้นเมื่อฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับ BLW ฉันจึงรู้สึกเป็นธรรมชาติสำหรับฉัน .
ประโยชน์ต่อการหย่านมของทารกเป็นสิ่งที่น่าประทับใจ เช่น พัฒนาการประสานงานระหว่างตาและมือ และส่งเสริมความเป็นอิสระของ BB ในขณะที่ฟังสัญญาณความหิวของตัวเอง เราชอบที่มันพาลูกน้อยมาที่โต๊ะแต่เนิ่นๆ ทำให้เวลาอาหารเป็นเรื่องสำหรับทั้งครอบครัว Helwig กล่าวว่า สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือการให้นมแบบทารกเป็นผู้ให้สามารถช่วยให้ทารกพัฒนาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความสุขกับอาหารได้ BLW สนับสนุนให้ทารกได้สำรวจ เล่น และค้นพบโลกผ่านอาหาร และมักจะช่วยให้พวกเขากลายเป็นนักกินที่ชอบการผจญภัยมากขึ้นในระยะยาว เราทุกคนไม่ต้องการเด็กที่กินทุกอย่างโดยไม่บ่นเหรอ? ได้โปรด! (BLW ไม่ได้หมายความว่าเด็กวัยหัดเดินของคุณจะไม่ผ่านช่วงจู้จี้จุกจิก แต่หมายความว่าพวกเขาจะเป็นคนรักอาหารตลอดชีวิต)
แต่เดี๋ยวก่อนพวกเขาจะไม่สำลัก?!
การวิจัยกล่าวว่าไม่มากไปกว่าการให้อาหารน้ำซุปข้นแบบดั้งเดิม เคยมี BB จิ้มนิ้วของคุณขณะงอกของฟันหรือไม่? โยวเซอร์สเจ็บ! ทารกเป็นสัตว์เคี้ยวเอื้องที่ทรงพลังแม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะมีตัวเคี้ยวเอื้องที่แท้จริง ซึ่งเป็นเหตุผลหลักว่าทำไมการหย่านมที่นำโดยทารกจึงประสบความสำเร็จอย่างมาก Helwig แบ่งปันเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ในการป้องกันสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตราย ทุกอย่างต้องนุ่มพอที่จะบดด้วยแรงกดเบาๆ ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ของคุณและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือแท่งขนาดนิ้วก้อย ไม่มีแครอทดิบหรือแอปเปิ้ล ไม่มีเนยถั่วก้อนโต อยู่กับลูกน้อยของคุณเสมอเมื่อพวกเขากำลังรับประทานอาหาร และรู้วิธีจัดการกับสถานการณ์หากลูกน้อยของคุณสำลัก ดังนั้นจงระวังตัวให้ดี แต่จำไว้ว่าเด็กทารกเรียนรู้ที่จะกินด้วยวิธีนี้ตลอดเวลาได้สำเร็จ!
ส่วนที่ดีที่สุดของการให้อาหารทารกนำคือโอกาสที่ห้องครัวของคุณพร้อมแล้วที่จะไปโดยไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งของเพิ่มเติมมากมาย อย่างไรก็ตาม เราได้รวบรวมรายการที่ต้องมีเพื่อให้การเปลี่ยนไปใช้ BLW ง่ายขึ้นเล็กน้อยสำหรับทุกคน (รวมถึงคุณย่าที่ไม่เต็มใจ) และยังสนุกอีกด้วย! เฮลวิก พูดว่าแค่ทำในสิ่งที่เหมาะกับคุณและลูกน้อยของคุณ แล้วคุณจะสบายดี มีกฎที่ยากและรวดเร็วน้อยมากที่นี่…นอกเหนือจากการไม่มีน้ำผึ้งสำหรับทารกก่อนอายุ 1 ขวบดังนั้น โอบกอดความยุ่งเหยิง (มันจะเลอะเทอะ — คิดว่าผ้าหล่นเลอะเทอะ) และเตรียมกล้องให้พร้อมจับภาพใบหน้าตลกๆ ทั้งหมด ขณะที่บีบีท่องโลกอาหารแปลกใหม่!
ต้องมีอุปกรณ์สำหรับ Baby Led Weaning Mamas
การให้อาหารทารกนำ: วิธีธรรมชาติในการเพิ่มความสุขผู้กินอิสระ โดย Jenna Helwig
หนังสือของ Jenna Helwig เต็มไปด้วยสูตรการหย่านมที่นำโดยทารกซึ่งเหมาะสำหรับทั้งครอบครัว (Butternut Squash Mac and Cheese – ได้โปรด!) แต่เหตุผลที่เรารักมันมากก็เพราะข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณแม่ Helwig ได้เติมคำแนะนำด้านโภชนาการ เคล็ดลับในการตัดอาหาร คำแนะนำสำหรับทารกที่ดีที่สุดที่นำอาหารหย่านมมาเลี้ยงในวัยต่างๆ และแม้แต่แนวทางในการแบ่งส่วน Helwig ยังให้คำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับการสำลักและสำลัก คิดว่านี่เป็นคู่มือแนะนำวิธีการของ Mama มากกว่าแค่ตำราอาหารที่เต็มไปด้วยสูตรอาหารแสนอร่อย
เมื่อถูกถามถึงสูตรอาหารที่เธอโปรดปรานในหนังสือ เฮลวิกกล่าวว่า โอ้นั่นเป็นคำถามที่ยาก! เป็นการยากที่จะเล่นเกมโปรด แต่หนึ่งในเคล็ดลับที่ฉันชอบมากที่สุดในหนังสือเล่มนี้คือวิธีเคลือบชิ้นอะโวคาโดสามวิธีเพื่อให้จับได้ง่ายขึ้น: ด้วย panko มะพร้าวไม่หวานและเมล็ดแฟลกซ์บด การเพิ่มเนื้อสัมผัสให้กับอาหารที่ลื่นช่วยให้ BB ง่ายขึ้น แต่ยังช่วยลดโอกาสที่อาหารจะตกพื้นด้วย เฮลวิกยังพูดติดตลกว่าทุกครอบครัวที่ทำ BLW ควรลงทุนในสุนัขเพื่อช่วยเรื่องยุ่ง!
Instant Pot Duo 7-in-1 หม้อความดันไฟฟ้า
หากคุณไม่ได้เข้าร่วมกับความคลั่งไคล้ Instant-Pot การแก้ปัญหาการให้อาหารที่นำโดยทารกเป็นข้อแก้ตัวที่สมบูรณ์แบบ ทำได้ทุกอย่าง ตั้งแต่หม้อหุงช้า หม้อหุงข้าว ไปจนถึงเครื่องทำโยเกิร์ต (หรือที่เรียกกันว่าทุกอย่างที่คุณจะป้อนให้บีบีและคนอื่นๆ ในครอบครัว) ทำที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โฮมเมดหมายถึงเกลือและน้ำตาลน้อยลงซึ่งยากสำหรับทารกในการประมวลผล การให้อาหารทารกไม่ควรเป็นงานที่น่าเบื่อสำหรับแม่ที่ยุ่งอยู่แล้ว Instant Pot จะทำให้การป้อนนมของทารกและสมาชิกในครอบครัวเป็นเรื่องง่าย!
อาหารทารกออร์แกนิคงอก
ในตำราอาหารเล่มใหม่ของเฮลวิก ตำราอาหารเด็ก Multi-Cooker เธอแบ่งปันสูตรอาหารสำหรับซุปข้น อาหารทานเล่น และอาหารครอบครัวที่เหมาะสำหรับเด็กที่ทำในหม้อทันทีหรือหม้อความดันไฟฟ้าอื่นๆ การเขียนหนังสือเล่มนี้ทำให้ฉันมั่นใจมากยิ่งขึ้นว่า Instant Pot สามารถเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับการทำอาหารแบบครอบครัวได้! ด้วยรีวิวของ Amazon กว่า 92,000 รายการ เรากล้าพูดได้เลยว่านี่คือวิถีชีวิต!
เครื่องเตรียมอาหาร Cuisinart 14-Cup
อีกหนึ่งรายการในครัวที่ต้องมีในการเริ่มการหย่านมของทารกคือเครื่องเตรียมอาหาร ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทารกที่แฟนซีวางตลาดกับมาม่า เพียงแค่เครื่องเตรียมอาหาร Cuisinart มาตรฐานเท่านั้นที่จะช่วยคุณได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำเพสโต้ ฮัมมัส และน้ำจิ้มที่ BB จะกิน แต่ยังใช้งานได้หลากหลายสำหรับความต้องการอื่น ๆ ที่แม่มี (คิดว่าเปลือกพายในช่วงวันหยุด) โดยไม่ต้องเพิ่มความยุ่งเหยิงในครัว เครื่องเตรียมอาหารเหมาะสำหรับการบดผลไม้และผักแช่แข็งหาก BB ต้องการหยุดพักจากอาหารทานเล่น
เฮลวิกแบ่งปัน การให้นมลูกด้วย LED ของฉันยังมีความยืดหยุ่นมากกว่าการหย่านมที่นำโดยทารกแบบดั้งเดิมเล็กน้อย เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะให้ทารกทั้งน้ำซุปข้นและอาหารทานเล่น หากคุณให้อาหารลูกแอปเปิ้ลซอสที่ร้านอาหารเพราะคุณต้องการหลีกเลี่ยงอาหารทานเล่นที่เลอะเทอะ ก็ไม่เป็นไร! คุณไม่ได้ล้มเหลวและคุณไม่จำเป็นต้อง 'เริ่มต้นใหม่' ตามที่ผู้สนับสนุนการหย่านมที่นำโดยทารกเรียกร้อง
Wilton Perfect Results มินิมัฟฟินไม่ติดกระทะและ Cupcake Pan
การใช้กระป๋องมัฟฟินขนาดเล็กเช่นนี้ Wilton Perfect Results Non-Stick Mini Cupcake Pan สำหรับการเตรียมอาหารเหมาะสำหรับทารกและเด็กทุกวัย ขนาดถ้วยทำให้ส่วนนี้เหมาะสมกับ BB มากขึ้น แต่ก็มีประโยชน์หลายอย่างเช่นกัน (คิดว่าจานไข่ขนาดเล็กเช่น fritta) หนังสือของ Helwig มีสูตรอาหารหลากหลายที่ใช้กระทะมัฟฟินขนาดเล็กเพื่อสร้างชิ้นส่วนขนาดทารกที่สามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อเพิ่มความสะดวกสบายในภายหลัง เชื่อใจเรา เราจะไม่ตัดสินเมื่อคุณและคู่ของคุณกินไปครึ่งถาด!
นักวิจารณ์คนหนึ่งแบ่งปัน มินิมัฟฟินกระทะใหญ่. ปกติฉันจะใส่จารบีอยู่แล้วเพราะฉันกลัวว่าสารกันติดจะไม่ทำงาน แต่ฉันพยายามไปโดยไม่ใส่แป้งและเทแป้งลงไปตรงๆ และมันก็ใช้ได้ดี พวกเขายังคงโผล่ออกมาได้ง่ายมากแม้ไม่มีถ้วยมัฟฟินหรือจาระบี ไม่ติดกระทะ ทำความสะอาดง่าย ฉันทำมินิมัฟฟินประมาณ 10 ชุดด้วยกระทะนี้และจนถึงตอนนี้ก็ยอดเยี่ยมมาก!
HIC Wavy Crinkle Cutting Tool Serrator สลัดสับมีดและผัก French Fry Slicer
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการสนับสนุน BLW คือการเสนออาหารที่บีบีสามารถคว้ามาได้จริงๆ แทนที่จะต้องบดมันเทศ ลองใช้วิธีนี้ดูHIC Wavy Crinkle Cutting Tool เพื่อสร้างสันที่ BB สามารถคว้าและย่างหอกมันฝรั่ง เมื่อลูกๆ ของเราโตขึ้น ก็ยังสนุกสุด ๆ ที่จะทานมันฝรั่งย่นหรือท็อปปิ้งสลัดแบบโฮมเมด ซึ่งจะทำให้การกินมันยากจะต้านทาน! (เราพนันได้เลยว่าเพื่อนที่โตแล้วของเราจะรักพวกเขาด้วย!)
นักวิจารณ์คนหนึ่งแบ่งปัน รัก!!!!!! เมื่อคุณรู้วิธีใช้แล้ว มันวิเศษมาก ผักดูกรอบกว่า! ฉันเก็บแครอทแช่น้ำไว้ในตู้เย็น และหลานชายวัย 2.5 ขวบของฉันก็คว้ามันไว้ทั้งวัน น่ารักจัง! ทำงานเกี่ยวกับผลไม้ด้วย เมื่อเริ่มใช้ BLW ทุกอย่างต้องนุ่มพอที่จะบดด้วยแรงกดเบาๆ ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ของคุณ (ดังนั้นอย่าใช้แครอทหรือแอปเปิ้ลดิบ) ไม้ขนาดนิ้วก้อยเหมาะสำหรับเด็กเล็ก!
ต้องมีอุปกรณ์สำหรับเด็กสำหรับการหย่านมของทารก
Nuby Garden Fresh Fruitsicle ถาดป๊อปแช่แข็ง
เมื่อพูดถึง Baby ที่ทานอาหาร นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของ HelwigNuby Garden Fresh Fruitsicle Frozen Pop Tray ทำให้อาหารเป็นเรื่องสนุก แต่ยังง่ายสำหรับลูกน้อยในการป้อนอาหารด้วยตัวเอง การออกแบบที่ง่ายทำให้การติดตั้งสำหรับมาม่าเป็นเรื่องง่าย (โยเกิร์ตป๊อป น้ำซุปข้นแช่แข็ง ฯลฯ) แต่เราชอบที่จับเล็กๆ ที่ด้านล่างขวาสำหรับนิ้วก้อย เป้าหมายของการให้อาหารแบบนำโดยทารกคือเพื่อให้ทารกได้ป้อนอาหารด้วยตนเอง และจะมีวิธีใดดีไปกว่าการให้สิ่งที่พวกเขาสามารถคว้ามาได้ในขณะที่ยังสามารถดูดนมเหมือนขวดนมได้
นักวิจารณ์แม่คนหนึ่งแบ่งปัน ช่องเล็กๆ แต่ละช่องบรรจุได้ประมาณ 1/2 ออนซ์ ซึ่งฉันคิดว่าเป็นปริมาณที่เหมาะสมที่สุด! การมีปริมาณเล็กน้อยเช่นนี้หมายความว่ามันจะแข็งตัวเร็ว และหากมันเริ่มละลายในขณะที่ลูกน้อยของคุณเคี้ยวอยู่ คุณจะไม่เกิดความยุ่งเหยิงมากมาย! ด้ามจับมีขนาดที่ดีและอายุ 4 เดือนของฉันไม่มีปัญหาในการจับมัน
ชื่อสาวอินเทรนด์
ez pz Mini Mat - แผ่นดูดซิลิโคน 100% พร้อมแผ่นรองจาน
ไม่ว่าจะเสนออะไรให้ BB ความยุ่งเหยิงจะเกิดขึ้นเมื่อแนะนำอาหารแข็ง เราคิดว่าแผ่นดูดซิลิโคน Ez Pz Mini Mat ช่วยหยุดความยุ่งเหยิงนั้นได้ไกล! ดีไซน์แบบ stay put ใช้ได้กับเก้าอี้สูงทุกรุ่น (แม้กระทั่งรุ่นประหยัดพื้นที่) และใช้เป็นที่จับสำหรับอาหารหกหรือเลอะเทอะ เราชอบดีไซน์หน้าเล็กน่ารักที่ช่วยให้อาหารแยกจากกัน ทำให้บีบีมีทางเลือกมากขึ้นในสิ่งที่อยากกิน เสื่อนี้มีน้ำหนักเบาเป็นพิเศษและสามารถขึ้นรูปได้ ซึ่งเหมาะสำหรับการเดินทางและรับประทานอาหารนอกบ้าน
หาก Mini Mat เพียงอย่างเดียวไม่สามารถตัดได้ Helwig ตั้งข้อสังเกต การฝึกฝนจะทำให้สมบูรณ์แบบ และก่อนที่คุณจะรู้ตัว ลูกน้อยของคุณก็จะทานอาหารได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้ช่วงระหว่างเดือนง่ายขึ้น คุณสามารถปูแผ่นหรือถุงขยะไว้ใต้เก้าอี้สูง ลงทุนซื้อเครื่องดูดฝุ่นแบบถือขนาดเล็ก และซื้อสุนัขดังกล่าวได้
GRABEASE อุปกรณ์สำหรับทารกแบบป้อนอาหารด้วยตัวเองครั้งแรกของ GRABEAS
GRABEASE เป็นแบรนด์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะโดยคำนึงถึงการหย่านมของทารก เมื่อให้ LO ของเราเลี้ยงตัวเอง ส่วนหนึ่งของการต่อสู้มักจะเป็นความยาวของด้ามจับ ทำให้ยากเกินกว่าที่มือเล็กๆ จะจับเข้าปากGRABEASE อุปกรณ์สำหรับทารกแบบป้อนอาหารด้วยตนเองสำหรับการฝึกครั้งแรกของ GRABEASE เหมาะสำหรับทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไปที่พยายามจัดการการให้อาหารด้วยตนเอง ที่จับที่เล็กกว่าช่วยให้ประสานมือกับปากได้ง่ายขึ้น ในขณะที่การออกแบบรูปทรงก้อนเมฆทำงานเป็นคุณสมบัติป้องกันการสำลัก ป้องกันการกลืนกินอุปกรณ์ทั้งหมดโดยไม่ได้ตั้งใจ
นักวิจารณ์แม่คนหนึ่งเขียนว่า อายุหกเดือนของฉันคิดออกอย่างรวดเร็ว ฉันกำลังติดตามการป้อนนมของทารกและพวกมันทำงานได้ดีกับอาหารที่ไม่บริสุทธิ์ เขาสามารถเลี้ยงตัวเองได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์สำลัก เป็นความคิดที่ดี และมันก็เหมือนกับล้อฝึกสำหรับเครื่องใช้ทั่วไปอย่างแน่นอน!
เราชอบที่แบรนด์นี้มีจิตสำนึกทางสังคม สำหรับชุดช้อนส้อมทุกชุดหรือ ซื้อชุดเริ่มต้น (ซึ่งรวมถึงชามดูดและช้อนส้อม 2 ชุด) GRABEASE จะบริจาคอาหารให้กับเด็กยากไร้ผ่าน โครงการ Elli & Nooli .
OXO Tot ซิลิโคนกันน้ำม้วนขึ้นเอี๊ยมพร้อมคอผ้า Comfort-Fit
OXO Tot Waterproof Silicone Roll Up Bib พร้อมคอผ้า Comfort-Fit เป็นตัวอย่างที่ดีของผ้ากันเปื้อนสำหรับเด็กที่ต้องมีสำหรับการหย่านมของทารก ในขณะที่ BB สำรวจรสนิยมและพื้นผิวที่แปลกประหลาดเหล่านี้ เป็นเรื่องธรรมดาที่บางสิ่งจะพลาดเป้าและบางอย่างจะถูกปฏิเสธ (หมายเหตุข้างเคียง บางครั้งอาจต้องใช้ถึง 12 ครั้ง ก่อนที่ทารกจะยอมรับอาหารบางชนิด!) เอี๊ยมที่มีความสามารถในการจับสิ่งสกปรกช่วยให้มีสติสัมปชัญญะของเรา (และพื้นของเรา!) เราชอบสไตล์คอนุ่มของเอี๊ยมรุ่นนี้ จึงไม่ระคายเคือง LO ของเรา แต่ทนทานและยืดหยุ่นได้ (พับเก็บในกระเป๋าเสื้อได้) จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะใส่ในถุงผ้าอ้อมสำหรับรับประทานอาหารนอกบ้าน
นักวิจารณ์แม่คนหนึ่งแบ่งปัน เอี๊ยมเหล่านี้น่าทึ่งสำหรับคุณแม่ของเราที่ต้องการทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น มันเกือบจะจับทุกอย่างและสำหรับคุณแม่เพื่อนของฉันที่ทำ BLW ผ้ากันเปื้อนเหล่านี้ช่วยชีวิต ฉันแค่ล้างมือของฉันและอาหารก็หลุดออกจากวัสดุทั้งสองประเภทได้อย่างง่ายดาย มันไม่หนักเกินไปที่คอของลูกน้อยของฉันเช่นกัน ฉันเก็บหนึ่งไว้ที่บ้านและอีกอันในถุงผ้าอ้อมสำหรับรับประทานอาหารนอกบ้าน/เดินทาง
กำลังมองหาไอเดียดีๆ สำหรับ BB อยู่ใช่ไหม? ตรวจสอบทุกอย่างในรายการของคุณจากแม่ของเราต้องมีอุปกรณ์สำหรับเด็ก
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
