4 ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกสำหรับทารกและวิธีแก้ไขบ้าน 12 อย่างที่ควรลอง

หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการขึ้นเลขสอง คุณไม่ได้อยู่คนเดียว อาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติในเด็กทารก และมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาปัญหา มีผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์จำนวนมากที่สามารถช่วยแก้อาการท้องผูกของทารกได้ รวมถึงวิธีแก้ไขที่บ้านหลายอย่าง ต่อไปนี้คือผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกของทารก 4 รายการและการเยียวยาที่บ้าน 12 รายการที่ควรลอง ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกของลูกน้อย 1. น้ำหรือน้ำผลไม้: ให้น้ำหรือน้ำผลไม้แก่ลูกน้อยเล็กน้อยเพื่อช่วยให้อุจจาระนิ่มลง 2. การสวนน้ำเกลือ: นี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการท้องผูกในทารก 3. ยาระบาย: มียาระบายหลายชนิดให้เลือก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อหายาที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ 4. ยาเหน็บ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการบรรเทาอาการท้องผูกในทารก วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการท้องผูกของทารก 1. อาหาร: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับใยอาหารเพียงพอโดยเพิ่มผลไม้ ผัก และเมล็ดธัญพืชในอาหารของพวกเขา 2. ออกกำลังกาย: ช่วยให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวโดยกระตุ้นให้พวกเขาเตะขาหรือคลานไปมา 3. การนวด: นวดท้องของลูกน้อยเบา ๆ ในทิศทางตามเข็มนาฬิกาเพื่อช่วยกระตุ้นการขับถ่าย 4. อาบน้ำอุ่น: อาบน้ำอุ่นให้ลูกน้อยเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการท้องผูก 5. น้ำมันมะพร้าว: เติมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาลงในอาหารของลูกน้อยเพื่อช่วยหล่อลื่นลำไส้ 6. น้ำนมแม่: หากคุณให้นมลูก ควรให้นมลูกในปริมาณที่มากเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้อุจจาระนิ่มลง 7. โปรไบโอติก: เพิ่มอาหารเสริมโปรไบโอติกในอาหารของลูกน้อยเพื่อช่วยส่งเสริมระบบทางเดินอาหารให้แข็งแรง 8. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์: ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชากับน้ำหนึ่งแก้วแล้วให้ลูกดื่ม 9. น้ำว่านหางจระเข้: ให้ลูกน้อยดื่มน้ำว่านหางจระเข้เล็กน้อยเพื่อช่วยบรรเทาระบบย่อยอาหาร 10. เบกกิ้งโซดา: ผสมก

อัปเดตเมื่อวันที่ 26 มกราคม 2023 10 อ่านนาที

อาการท้องผูก: ทำไมทารกถึงดิ้นรนกับการเซ่อ?

เนื่องจากพวกเขาอยู่ในอาหารเหลว (เต้านมหรือนมผงดัดแปลงสำหรับทารก) ทารกมีอุจจาระที่อ่อนนุ่ม ซึ่งง่ายต่อการผ่าน เมื่อพวกเขาพยายามที่จะเซ่อ พวกเขาอาจจะมีท้องผูก.

ทารกแต่ละคนแตกต่างกันและมีรูปแบบการถ่ายอุจจาระที่แตกต่างกันได้ แต่ถ้าพวกเขามีอาการท้องผูก อาจเป็นเพราะส่วนประกอบของน้ำนมของพวกเขา ตัวอย่างเช่น นมวัวอาจทำให้ท้องผูกเรื้อรังได้ (1)

สำหรับเด็กวัยเตาะแตะและเด็กเล็ก อาการท้องผูกอาจเกิดจากปัญหาด้านอาหารบางอย่าง เช่น ใยอาหารหรือของเหลวไม่เพียงพอ

ในบางกรณี อาการท้องผูกของทารกอาจเกิดจากยาบางชนิดหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ เช่น ปัญหาพิการแต่กำเนิดในระบบทางเดินอาหารหรือลำไส้

เอนฟามิล รีคอล ล็อต นัมเบอร์

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ อาการท้องผูกไม่ใช่ภาวะร้ายแรง

จากข้อมูลของ AAP (American Academy of Pediatrics) ความชุกของอาการท้องผูกเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ เพราะโดยปกติแล้วจะรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารและการเยียวยาที่บ้านง่ายๆ (2)

เราจะพูดถึงสาเหตุของอาการท้องผูกด้านล่างและวิธีแก้ไขที่บ้านที่คุณสามารถลองเพื่อบรรเทาอาการของลูกน้อยได้

ฉันจะบรรเทาอาการท้องผูกของลูกน้อยอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

หลายวิธีในการช่วยบรรเทาอาการท้องผูกของทารก ได้แก่ การเปลี่ยนสูตรหรืออาหารเด็ก, เพิ่มปริมาณของเหลว , เพิ่มใยอาหารให้มากขึ้น ฯลฯ

คุณอาจเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณหากคุณให้นมบุตร

แต่พ่อแม่หลายคนใช้ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อให้ลูกน้อยขับถ่ายได้ง่าย การเยียวยาเหล่านี้ใช้ได้ผลกับทารกที่กินนมแม่และทารกที่กินนมผสม

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากลูกน้อยของคุณมีภูมิคุ้มกันและ ระบบย่อยอาหาร กำลังพัฒนาอยู่ ควรปรึกษาคุณ กุมารแพทย์ ก่อนที่จะให้ใดๆ แก้ไขบ้าน หรืออาหาร เสริม .

4 ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกสำหรับทารก

1. Wellements อินทรีย์ ท้องผูก การสนับสนุน (4 ออนซ์ – .49)– ยาบรรเทาอาการท้องผูกออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองจาก USDA พร้อมพรีไบโอติก (เส้นใยพืชชนิดพิเศษที่ช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและกระตุ้นการทำงานของโปรไบโอติกหรือแบคทีเรียในลำไส้ที่ดี)
2. Little Spoon Poopie Power (.99 สำหรับกล่องที่มี 5 ซอง, 2.0 กรัม)– Non-GMO (ปราศจากสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม) ผงบรรเทาอาการท้องผูกพร้อมพรีไบโอติกและโปรไบโอติก
3. ความสุขของแม่ ท้องผูก ความง่ายดาย (4 ออนซ์ – .49)– NSF-certified (National Sanitation Foundation) ยาหยอดบรรเทาอาการท้องผูกที่คงตัวในชั้นวาง ไม่ต้องแช่เย็นและสามารถใช้ได้ทั้งครอบครัว
4. ความลับของชา อาการท้องผูกของทารก ชาบรรเทา (20 ถุงชา – 65 ดอลลาร์)– ชาบรรเทาอาการท้องผูกออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองจาก USDA ซึ่งแบรนด์อ้างว่าได้รับการรับรองจาก FDA และได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละรายการ อาการท้องผูกของทารก ผลิตภัณฑ์บรรเทา

Wellements การสนับสนุนอาการท้องผูกอินทรีย์

(ที่มา: wellements.com)

ราคา

• หนึ่งขวด 4 ออนซ์ – .49

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• มีพรีไบโอติกส์ (ไฟเบอร์รากชิโครี)
• อาจเริ่มทำงานได้เร็วถึง 30 นาที
• เกษตรอินทรีย์ที่ผ่านการรับรองจาก USDA (กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา)

คุณสมบัติที่สำคัญ

• ส่วนประกอบสำคัญ:เส้นใยรากชิโครีอินทรีย์ ลูกพรุนเข้มข้น กลีเซอรีนผักอินทรีย์ กรดซิตริก และน้ำกรอง

• ปริมาณ:1 ช้อนชาสำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน 2 ช้อนชาสำหรับเด็กอายุ 1-3 ปี หรือ 1 ช้อนโต๊ะสำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป

• วิธีการบริหาร:รับประทานทางปากวันละครั้งหรือสองครั้งจนกว่าอาการจะดีขึ้น

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากกลูเตน สารกันบูด พาราเบน แต่งกลิ่น สีสังเคราะห์ และสารก่อภูมิแพ้ 8 อันดับแรก*

• การทดสอบและการรับรองของบุคคลที่สาม:เกษตรอินทรีย์ที่ผ่านการรับรองจาก USDA

*สารก่อภูมิแพ้ 8 อันดับแรก ได้แก่ นม ปลา กุ้งที่มีเปลือกแข็ง ไข่ ถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็ง ข้าวสาลี และถั่วเหลือง

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• เปิดแล้วต้องแช่เย็น(เพราะไม่ใส่สารกันบูด)
• ต้องทิ้งหากทิ้งไว้โดยไม่แช่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือสัมผัสกับอุณหภูมิสูง
• ต้องทิ้งสี่สัปดาห์หลังจากเปิด
• ข้อร้องเรียนบางอย่างที่ไม่ได้ผลตามที่โฆษณาไว้

ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของแบรนด์สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของ Wellements สำหรับทารกและเด็กเล็ก:

• น้ำจับอินทรีย์
• โดยธรรมชาติยาแก้ไอทารก
• โปรไบโอติกเหลวอินทรีย์
• โดยธรรมชาติหยดวิตามินดี
• น้ำมันฟันเด็กออร์แกนิค
• วิตามินรวมแบบหยด
• ถูหน้าอกและเท้าทารกออร์แกนิค
• บาล์มเอนกประสงค์ออร์แกนิค
• หยดธาตุเหล็กอินทรีย์
• การสนับสนุนภูมิคุ้มกันทารกอินทรีย์

ลิตเติ้ล สปูน พูปี้ พาวเวอร์

(ที่มา: littlespoon.com)

ราคา

• .99 สำหรับกล่องที่มีห้าแพ็ค (2.0 กรัม)

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ประกอบด้วย 1 พันล้าน CFUs (หน่วยสร้างโคโลนี) ของแลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส DSM 6594ซึ่งเป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกที่ได้รับการวิจัยทางการแพทย์
• Non-GMO (ปลอดจากสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม)
• ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ
• ปราศจากกลูเตน
• มีโพแทสเซียม 10 มก. และไฟเบอร์ 1 กรัม

คุณสมบัติที่สำคัญ

• ส่วนประกอบสำคัญ:ผงลูกพรุนออร์แกนิก พรีไบโอติกออร์แกนิก (ชิโครีไฟเบอร์ฟรุกโตลิโกแซ็กคาไรด์) ผงแก้วมังกรออร์แกนิก ผงผักโขมออร์แกนิก ผงสตรอเบอร์รี่ออร์แกนิก และโปรไบโอติก (แลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส DSM 6594)

• ปริมาณ:ไม้หนึ่งอันเหมาะสำหรับหนึ่งมื้อ

• วิธีการบริหาร:ผสมผงกับอาหารทารกหรือของเหลวที่ทารกชอบ (นมแม่ นมผงดัดแปลงสำหรับทารก น้ำเปล่า หรือน้ำผลไม้) เพียงแค่เขย่าให้ผงละลาย

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากกลูเตน GMOs สารกันบูด น้ำตาลเทียม น้ำเชื่อมข้าวโพด เจลาติน และน้ำเชื่อม

• การทดสอบและการรับรองของบุคคลที่สาม:ไม่ได้ระบุไว้

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ในรูปแบบผงแทนหยด

ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของแบรนด์สำหรับเด็ก

• น้ำซุปข้นอาหารทารกออร์แกนิก
• อาหารออร์แกนิกสำหรับเด็กวัยหัดเดินและเด็กโต
• Sniffle Shield (ตัวเสริมระบบภูมิคุ้มกัน)
• Wiz Kid (ช่วยเพิ่มพัฒนาการทางสมองที่ดี)

คุณแม่สบายท้อง สบายท้อง

(ที่มา: mommysbliss.com)

ราคา

• หนึ่งขวด 4 ออนซ์ – 11.49 ดอลลาร์

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ไม่ต้องการความเย็น
• ได้รับการรับรองจาก NSF (National Sanitation Foundation)
• สูตรอ่อนโยนปราศจากยาระบายที่รุนแรง

คุณสมบัติที่สำคัญ

• ส่วนประกอบสำคัญ:น้ำลูกพรุน สารสกัดจากส้ม ไบโอฟลาโวนอยด์ กลีเซอรีนจากผัก น้ำบริสุทธิ์ โพแทสเซียมซอร์เบต (เป็นสารกันบูด) รากขิงออร์แกนิก ดอกคาโมมายล์ออร์แกนิก เมล็ดยี่หร่าออร์แกนิก ใบเลมอนบาล์มออร์แกนิก ใบเสาวรสออร์แกนิก กรดซิตริก และโซเดียมไบคาร์บอเนต

• ปริมาณ:1 ช้อนชาสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนถึง 3 ปี 2 ช้อนชาสำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป และ 2 ช้อนโต๊ะสำหรับผู้ใหญ่

• วิธีการบริหาร:สามารถเติมลงในอาหารและนมหรือรับประทานได้มากถึงวันละสองครั้ง

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากน้ำตาล แอลกอฮอล์ แต่งกลิ่นหรือสีเทียม สารยึดเกาะและสารตัวเติม ถั่วเหลือง ยีสต์ ผลพลอยได้จากปิโตรเลียม พาราเบน และสารก่อภูมิแพ้ 8 อันดับแรก

• การทดสอบและการรับรองของบุคคลที่สาม:ได้รับการรับรองจาก NSF

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• มีกลีเซอรีนจากผัก ซึ่งเป็นยาที่ใช้กันทั่วไปสำหรับอาการท้องผูกและสารปรุงแต่งอาหารที่ได้รับการรับรองจาก FDA ซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น การทำงานของลำไส้มากเกินไป เป็นตะคริว ปวดศีรษะ วิงเวียน ท้องเสีย คลื่นไส้ ระคายเคืองทวารหนัก และอาเจียน (3)(4)
• การศึกษาแสดงให้เห็นว่ายาเหน็บกลีเซอรีนหรือยาสวนทวารหนักอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด NEC (necrotizing enterocolitis) ของทารกที่คลอดก่อนกำหนด ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดการอักเสบและการตายของเซลล์ในลำไส้ ซึ่งนำไปสู่รูที่อาจทำให้อุจจาระและแบคทีเรียรั่วไหลเข้าสู่กระแสเลือดได้ (5)
• ข้อร้องเรียนบางประการเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติแย่หรือน่ารังเกียจ

ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของแบรนด์สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กอื่นๆ ของ Mommy Bliss:

• หยดแก๊ส
• หยดน้ำจับ
• เจลน้ำไข้หวัด
• วิตามินดีลดลง
• โปรไบโอติกหยด + วิตามินดี
• ยาแก้ไอทารกอินทรีย์
• หยดเอลเดอร์เบอร์รี่ทารกออร์แกนิก
• สเปรย์บรรเทาอาการคัดจมูก
• เจลนวดเหงือกออร์แกนิค
• สิ่งจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดชุดของขวัญ

Secrets Of Tea ชาบรรเทาอาการท้องผูกสำหรับเด็ก

(ที่มา: amazon.com)

ราคา

• หนึ่งกระป๋อง 20 ถุงชา – 65 ดอลลาร์

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ชาปราศจากคาเฟอีน
• เกษตรอินทรีย์ที่ผ่านการรับรองจาก USDA
• ได้รับการรับรองโคเชอร์และฮาลาล
• มังสวิรัติอย่างสมบูรณ์
• แบรนด์อ้างว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาและได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO

คุณสมบัติที่สำคัญ

• ส่วนประกอบสำคัญ:เมล็ดยี่หร่าออร์แกนิก เมล็ดยี่หร่าออร์แกนิก ดอกแดนดิไลออนออร์แกนิก เมล็ดคัมมิงออร์แกนิก และสะระแหน่ออร์แกนิก

• ปริมาณ:1-3 ออนซ์สำหรับอายุ 3 เดือน 3-6 ออนซ์สำหรับอายุ 3-6 เดือน และ 6-8 ออนซ์สำหรับอายุ 6-12 เดือน

• วิธีการบริหาร:ต้มถุงชาในน้ำ 8 ออนซ์เป็นเวลา 2 นาที เมื่อเย็นแล้ว คุณสามารถให้ชากับลูกน้อยของคุณหรือเพิ่มลงในสูตรของพวกเขาก็ได้ คุณยังสามารถดื่มชาได้หากคุณให้นมบุตรเพื่อส่งต่อผลประโยชน์ไปยังน้ำนมแม่

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากถั่วเหลือง นม และกลูเตน

• การทดสอบและการรับรองของบุคคลที่สาม:ผ่านการรับรองจาก FDA, ISO-certified และ USDA-certified

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• แตกต่างจากยาบรรเทาอาการท้องผูกที่ต้องใช้เพียงไม่กี่หยด คุณจะต้องให้ผลิตภัณฑ์นี้กับลูกน้อยหลายออนซ์
• ข้อร้องเรียนบางอย่างเกี่ยวกับทารกที่กลายเป็นแก๊สหรือถ่ายเป็นเลือดหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์นี้

ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของแบรนด์สำหรับเด็ก

• ชาทารกนอนหลับ
• ชาวิเศษออร์แกนิกสำหรับอาการจุกเสียด แก๊สในท้อง และอาการท้องผูก
• จับน้ำ

สรุป & คำแนะนำ

คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการท้องผูกสำหรับทารกเหล่านี้ได้โดยขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก

เลือก Wellements ออร์แกนิค ท้องผูก การสนับสนุน (4 ออนซ์ – .49) หาก:

• คุณต้องการบรรเทาอาการท้องผูกแบบอินทรีย์ที่ได้รับการรับรองจาก USDA ด้วยพรีไบโอติกเพื่อส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและกระตุ้นการทำงานของโปรไบโอติก
• คุณต้องการเครื่องที่ทำงานเร็วถึง 30 นาที
• ไม่ต้องแช่เย็น (เพราะไม่ใส่สารกันบูด)
• คุณไม่รังเกียจที่จะต้องทิ้งหากไม่ได้แช่เย็นสักสองสามชั่วโมง
• คุณไม่คิดว่ามันต้องใช้เวลาสี่สัปดาห์หลังจากเปิด

เลือก Little Spoon Poopie Power (.99 สำหรับกล่องที่มี 5 ซอง 2.0 กรัม) หาก:

• คุณชอบผงบรรเทาอาการท้องผูกที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ (ปราศจากสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม) ที่มีพรีไบโอติกและโปรไบโอติก
• คุณต้องการผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ
• คุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีโพแทสเซียม
• คุณไม่เกี่ยงว่ามันจะเป็นผลิตภัณฑ์แบบผง ไม่ใช่แบบหยด

เลือกความสุขของแม่ ท้องผูก ง่าย (4 ออนซ์ – .49) ถ้า:

• คุณกำลังมองหายาบรรเทาอาการท้องผูกที่เสถียรในชั้นวางที่ได้รับการรับรองจาก NSF (National Sanitation Foundation) ที่ไม่ต้องแช่เย็น
• คุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่ใช้ได้ทั้งครอบครัว
• คุณไม่คิดว่ามันจะมีกลีเซอรีนจากผัก (ยาแก้ท้องผูกทั่วไป) และสารกันบูด (โพแทสเซียมซอร์เบต) เพื่อให้มันมีความเสถียรในการเก็บรักษา

เลือกความลับของชา อาการท้องผูกของทารก Relief Tea (ถุงชา 20 ถุง – 65 เหรียญสหรัฐ) หาก:

• คุณต้องการชาบรรเทาอาการท้องผูกออร์แกนิกที่ได้รับการรับรองจาก USDA ซึ่งได้รับการรับรองจาก FDA และ ISO (ตามที่แบรนด์กล่าวอ้าง)
• คุณชอบผลิตภัณฑ์วีแก้น โคเชอร์ และผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากฮาลาล
• คุณไม่คิดว่ามันเป็นผลิตภัณฑ์ชา (ปราศจากคาเฟอีน)
• คุณไม่รังเกียจที่ลูกน้อยของคุณต้องดื่มชานี้หลายออนซ์แทนที่จะใช้เพียงไม่กี่หยดเหมือนผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ข้อสำคัญ: เนื่องจากภูมิคุ้มกันของลูกน้อยของคุณยังคงพัฒนาอยู่และ ระบบย่อยอาหาร เป็นการดีที่สุดที่จะแสวงหา คำแนะนำทางการแพทย์ จากคุณ ผู้ให้บริการสาธารณสุข ก่อนที่จะให้ใดๆ แก้ไขบ้าน หรืออาหาร เสริม .

อะไรเป็นสาเหตุของอาการท้องผูกในทารก?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ลูกน้อยของคุณอาจมีอุจจาระแข็งและท้องผูก ได้แก่ :

• แพ้นมวัว (1)
• ปัญหาบางอย่างในอาหารของทารก เช่น ไฟเบอร์หรือของเหลวไม่เพียงพอ
• ครั้งแรกที่กินของแข็งหรือแนะนำอาหารใหม่(6)
• ยาบางชนิด เช่น อาหารเสริมธาตุเหล็ก
• เงื่อนไขทางการแพทย์แฝง (กรณีที่พบไม่บ่อย) รวมถึงความผิดปกติแต่กำเนิดตามลำไส้หรือทางเดินอาหาร และปัญหาทางระบบประสาท

อาการและสัญญาณของอาการท้องผูก

สัญญาณของอาการท้องผูกไม่เหมือนกันเสมอไป แม้กระทั่งกับทารกคนเดียวกัน แต่นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุด:

เครียดไปเซ่อ

อุจจาระที่แห้งและแข็งอาจผ่านได้ยาก หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณเบ่งหรือแสดงอาการไม่สบายขณะพยายามเซ่อ แสดงว่าพวกเขาอาจมีอาการท้องผูก

ทารกบางคนอาจร้องไห้หรืองอแงในขณะที่พยายามถ่ายอุจจาระแห้ง

ตรวจสอบอุจจาระของพวกเขา โดยเฉพาะสัญญาณของเลือด ด้วยการเปลี่ยนผ้าอ้อมแต่ละครั้ง

อุจจาระแข็งอาจทำให้บาดแผลเล็กๆ น้อยๆ หรือบาดเจ็บที่ทวารหนักของทารก ซึ่งอาจทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงทุกครั้งที่ต้องเซ่อ

การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนัก: การขับถ่ายไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ยังปกติอยู่หรือไม่?

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับทารกที่กินนมแม่จะใช้เวลาหลายวันก่อนที่จะเซ่ออีกครั้ง นั่นเป็นเรื่องปกติจริงๆ ตราบใดที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และไม่มีอาการอื่นๆ ที่น่าเป็นห่วง (7)

แม้ว่าการขับถ่ายจะน้อยกว่าทารกที่กินนมผสม แต่อุจจาระควรนิ่มและขับถ่ายง่าย

ก็ต่อเมื่อพวกเขามีอุจจาระแข็งและแห้งและมีอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจพิจารณาว่าท้องผูก

การเปลี่ยนแปลงในลักษณะของอุจจาระ

โดยปกติอุจจาระของทารกจะนิ่มแต่ไม่เหลวหรือเป็นน้ำ

อาการท้องผูกอาจทำให้อุจจาระดูเหมือนก้อนกรวดเล็กๆ แข็งๆ หรือแม้แต่ขนาดใหญ่เท่าลูกกอล์ฟ

แน่นท้องแข็ง

อาการท้องผูกทำให้อุจจาระของทารกค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่ ทำให้ท้องของทารกรู้สึกแข็งและแข็ง

เลือดในอุจจาระของทารก

การรัดอาจทำให้เกิดบาดแผลหรือน้ำตาในทวารหนักของทารก ซึ่งนำไปสู่เลือดในอุจจาระ

อาการปวดท้อง

บ่อยครั้งที่อาการท้องผูกสามารถนำไปสู่ท้องอืดและปวดท้องเพราะมีแก๊สติดอยู่ในลำไส้

ในกรณีที่แย่กว่านั้น ท้องของพวกเขาจะบวม ทำให้ความเจ็บปวดแย่ลง

ปฏิเสธที่จะกิน

เนื่องจากพวกเขารู้สึกไม่สบายท้อง ลูกน้อยของคุณอาจปฏิเสธที่จะกินหรือดื่มนม

12 วิธีแก้ไขที่บ้าน: ฉันจะกระตุ้นให้ลูกเซ่อได้อย่างไร?

1. เปลี่ยนสูตรอาหารของลูกน้อย

การแพ้นมวัวเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้ทารกมีอาการท้องผูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นครั้งแรกที่พวกเขากินนมผสม (1)

คุณสามารถเลือกเป็นสูตรปราศจากนมแต่โปรดตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยน ทารกบางคนอาจต้องการมากกว่าตัวเลือกที่ปราศจากนมหากพวกเขามีปัญหาเกี่ยวกับการเผาผลาญอาหาร

2. ฉันจะให้อะไรแก่ลูกของฉันได้บ้างหากเขามีอาการท้องผูก ใช้บรรเทาอาการท้องผูกของทารก

ตัวเลือกการบรรเทาอาการท้องผูกของทารกที่เราแบ่งปันข้างต้นอาจช่วยบรรเทาอาการของทารกได้เช่นกัน

3. เพิ่มของเหลวของพวกเขา

อาการท้องผูกอาจเกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ คุณจึงควรให้ลูกดื่มน้ำมากขึ้น

หากลูกน้อยของคุณอายุได้ 1 เดือน คุณสามารถให้น้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำลูกแพร์ 1 ออนซ์ (8)

หากลูกอายุสามเดือนขึ้นไป คุณสามารถเลือกดื่มน้ำบ๊วยหรือน้ำลูกพรุนในปริมาณ 1 ออนซ์ต่อเดือนที่อายุได้ (8)

กระเป๋าใส่ผ้าอ้อมคุณแม่สุดเก๋

อย่างไรก็ตาม จำกัดน้ำผลไม้ไว้ที่ 4 ออนซ์ต่อวัน

หากเป็นไปได้ ให้เตรียมน้ำผลไม้โดยใช้ผลไม้สดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกน้อยของคุณสัมผัสกับปริมาณน้ำตาลสูงที่มักพบในน้ำผลไม้ทั่วไป เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาล เพราะการได้รับสารตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ ได้ (9)

4. เพิ่มอาหารแข็งที่มีไฟเบอร์สูง

ทารกที่พร้อมสำหรับอาหารแข็งสามารถลองรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงได้ เช่น:

• แครอท
• บร็อคโคลี
• แพร์
• ลูกพลัม
• มะม่วง
• ลูกพีช
• สตรอเบอร์รี่
• ส้ม
• ลูกพรุน
• แอปเปิ้ลไร้ผิว
• อาโวคาโด

ให้อาหารเหล่านี้เข้าไปชิ้นที่เหมาะสมกับวัยหากคุณกำลังติดตามวิธีการหย่านมที่นำโดยทารก.

แม้ว่ามันฝรั่งหวานเป็นเส้นใยไฟเบอร์ทำให้อาการท้องผูกแย่ลงเนื่องจากมีปริมาณแป้งสูง

5. เปลี่ยนซีเรียลข้าว

ข้าวธัญพืชมักใช้เป็นอาหารมื้อแรกของทารก แต่ถ้าลูกของคุณมีอาการท้องผูกหลังจากกินซีเรียลเป็นครั้งแรก คุณสามารถเลือกข้าวโอ๊ตโฮลเกรนแทนได้

6. เลือกใช้อาหาร Puréed

น้ำซุปข้นสามารถเพิ่มของเหลวในอาหารของลูกน้อยเมื่อพวกเขามีอาการท้องผูก

เลือกอาหารที่มีกากใยสูงในการเตรียมอาหารทารกโฮมเมด.

7. ลองออกกำลังกายบ้าง

การเคลื่อนไหวในส่วนอื่นๆ ของร่างกายของทารกยังสามารถกระตุ้นการย่อยอาหารและการเคลื่อนไหวของลำไส้

หากลูกน้อยของคุณยังไม่ยอมเดิน คุณสามารถจับเท้าของเขาไว้ในขณะที่นอนหงาย จากนั้นจึงค่อย ๆ ปั่นจักรยานขา

8. นวดท้องเบาๆ

การนวดท้องอย่างอ่อนโยนยังสามารถกระตุ้นลำไส้ได้ คุณสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งทุกวัน แต่ต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ออกแรงมากเกินไป

เลือกน้ำมันหอมระเหยที่ปลอดภัยสำหรับเด็กและให้แน่ใจว่าได้เจือจางด้วยน้ำมันตัวพา:

• 3-6 เดือน – EO 1 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2.5 ช้อนโต๊ะ
• 6-24 เดือน – EO 2-4 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2 ช้อนโต๊ะ
• 2-7 ปี – EO 6-8 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2 ช้อนโต๊ะ
• 7 ปีขึ้นไป – EO 12-15 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2 ช้อนโต๊ะ

หมายเหตุ: ปรึกษากับคุณเสมอ กุมารแพทย์ ก่อนแนะนำน้ำมันหอมระเหยให้ลูกน้อยหรือลูกของคุณ

9. อาบน้ำอุ่น

สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้องและทวารหนักของลูกน้อย ซึ่งอาจช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้

10. ยาระบายหรือน้ำยาปรับอุจจาระ

ยาระบายและน้ำยาปรับอุจจาระที่จำหน่ายตามเคาน์เตอร์ได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก แต่โดยปกติแล้วไม่แนะนำให้ใช้กับทารกที่อายุน้อยกว่าหกเดือน

น้ำมันแร่เป็นที่นิยมในฐานะน้ำยาปรับอุจจาระ มีการใช้มานานแล้วสำหรับเด็กที่มี: (10)

• โรคซิสติก ไฟโบรซิส (โรคทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อเซลล์ที่ผลิตเหงื่อ น้ำย่อย และเสมหะ)
• ตับอ่อนขาดต่อมไร้ท่อ (ภาวะที่ส่งผลให้อาหารไม่ย่อยหรือไม่สามารถย่อยอาหารได้อย่างถูกต้อง)

อย่างไรก็ตาม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้น้ำมันแร่ในทารกที่มีอาการป่วยบางอย่างอาจนำไปสู่โรคปอดอักเสบจากไขมัน (ไขมันสะสมในปอด) ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้

พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้ยาระบายแก่ทารกที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปี (10)

11. ใช้อุณหภูมิทางทวารหนัก

ผู้ปกครองบางคนใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดทางทวารหนักที่หล่อลื่นเพื่อกระตุ้นทวารหนักของทารกและช่วยให้อุจจาระผ่าน

อย่างไรก็ตาม วิธีนี้อาจไม่ได้ผลเสมอไป และอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลงหากทำบ่อยเกินไป

ลองใช้วิธีนี้เป็นทางเลือกสุดท้ายหากตัวเลือกอื่นไม่ได้ผล

12. ยาเหน็บกลีเซอรีน

ยาเหน็บกลีเซอรีนหรือยาสวนทวารหนักมักใช้เป็นยารักษาอาการท้องผูกในทารก ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

วิธีการรักษายอดนิยมเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อทารกที่คลอดก่อนกำหนด

การศึกษาแสดงให้เห็นว่ายาเหน็บเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของทารกที่คลอดก่อนกำหนดของ NEC (necrotizing enterocolitis) ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบและการตายของเซลล์ในลำไส้ ซึ่งมักจะนำไปสู่รูที่อาจทำให้อุจจาระและแบคทีเรียรั่วไหลเข้าสู่กระแสเลือดได้ (5)

ชื่อทารกที่แข็งแกร่ง เด็กชาย

แม้ว่าความเสี่ยงมักไม่เกี่ยวข้องกับทารกที่ไม่ได้คลอดก่อนกำหนด แต่บางครั้งกลีเซอรีนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่น: (4)

• ปวดหัว
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ท้องเสีย
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ตะคริว
• การระคายเคืองทางทวารหนัก
• กิจกรรมของลำไส้มากเกินไป

การป้องกัน

คุณสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกได้ด้วยการหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก ลองดังต่อไปนี้:

• ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ หากคุณคิดว่าลูกน้อยของคุณมีความเสี่ยงที่จะแพ้นมสูง หรือหากมีประวัติคนในครอบครัวแพ้/แพ้นม นี่คือบางส่วนตัวเลือกสูตรปราศจากนม. ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะเปลี่ยน
• เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูงสำหรับทารกที่พร้อมสำหรับอาหารแข็ง.

การบำบัดด้วยการแพทย์: เมื่อใดควรโทรหากุมารแพทย์ของคุณ

• หากการเยียวยาที่บ้านข้างต้นไม่ได้ผลแม้ผ่านไปสองสามวัน
• เลือดในอุจจาระของทารก
• ถ้ามีอาการท้องผูกร่วมด้วยไข้อาเจียนและท้องมีลักษณะป่อง
• ลูกน้อยของคุณจะไม่หยุดร้องไห้และดูเหมือนจะเจ็บปวด

คำถามที่พบบ่อย

Gripe Water บรรเทาอาการท้องผูกหรือไม่?

จับน้ำเป็นยาแก้จุกเสียด ไม่ใช้สำหรับอาการท้องผูกเพราะอาจทำให้ทารกรู้สึกท้องผูก (เป็นผลข้างเคียง)

ลูกน้อยของคุณสามารถไปได้นานแค่ไหนโดยไม่เซ่อ?

ทารกมีรูปแบบการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่แตกต่างกัน แต่โดยปกติแล้วคุณไม่ต้องกังวลหากทารกที่กินนมแม่จะอุจจาระประมาณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ตราบใดที่น้ำหนักยังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและไม่มีอาการอื่นๆ ที่น่าเป็นห่วง (7)

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: