5 อันดับแรกที่เราเลือกสำหรับโปรไบโอติกสำหรับทารกและประโยชน์ของโปรไบโอติก

หากคุณกำลังมองหาโปรไบโอติกที่ดีที่สุดสำหรับทารก คุณมาถูกที่แล้ว นี่คือตัวเลือก 5 อันดับแรกของเราโดยพิจารณาจากผลประโยชน์ของพวกเขา 1. Lactobacillus reuteri Protectis: โพรไบโอติกนี้ได้รับการแสดงเพื่อลดอาการจุกเสียด แก๊ส และการร้องไห้ในทารก มีการแสดงเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของการแพ้ 2. Bifidobacterium infantis: โปรไบโอติกนี้ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของกลากและอาการแพ้อื่น ๆ ในทารก มีการแสดงเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในทางเดินอาหาร 3. Lactobacillus rhamnosus GG: โปรไบโอติกนี้ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของอาการท้องร่วง การติดเชื้อทางเดินหายใจ และโรคเรื้อนกวางในทารก มีการแสดงเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน 4. Bifidobacterium breve: โปรไบโอติกนี้ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินอาหารในทารก มีการแสดงเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน 5. Lactobacillus acidophilus: โปรไบโอติกนี้ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในทางเดินอาหารในทารก มีการแสดงเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของการแพ้

อัปเดตเมื่อวันที่ 26 มกราคม 2023 10 อ่านนาที

โปรไบโอติกคืออะไรและดีสำหรับทารกหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วโปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่ดีในสกุลบิฟิโดแบคทีเรียม , แลคโตบาซิลลัส , แซคคาโรไมซิส ,และสเตรปโตค็อกคัส.

สายพันธุ์โปรไบโอติกเหล่านี้รวมถึง:

• บิฟิโดแบคทีเรียม ของนม BI-07

• บิฟิโดแบคทีเรียม เด็ก EVC001 ( ข. ของลูก )

• แลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส GG

• แลคโตบาซิลลัส รอยเตอร์ NCIMB 11951 ( แอล. รูเทรี )

• แลคโตบาซิลลัส ปลูก DSM 9843

การทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกมีประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณสุขภาพของลำไส้. นอกจากนี้ยังอาจผลิตผลพลอยได้จากการเผาผลาญที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยของคุณแข็งแรง (1)

การศึกษาและการทดลองทางคลินิกยังแสดงให้เห็นว่าการใช้โปรไบโอติกสามารถช่วยป้องกันหรือรักษาสภาวะทางการแพทย์ของระบบทางเดินอาหารบางอย่างได้ ซึ่งรวมถึง: (1)

• ติดเชื้อเฉียบพลันท้องเสีย
• อาการท้องร่วงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ
• ท้องผูก
• โรคผิวหนังภูมิแพ้หรือกลาก– โรคผิวหนังอักเสบที่นำไปสู่อาการคันและเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนัง
• โรคกระเพาะ– การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารจากแบคทีเรียที่ไม่ดี เช่นเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร
• เอ็นอีซี (necrotizing enterocolitis) – อาการอักเสบรุนแรงที่เกิดกับทารกที่คลอดก่อนกำหนด ทำให้เนื้อเยื่อในลำไส้ฝ่อและเป็นรู
• CUC (chronic ulcerative colitis) – ภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเยื่อบุลำไส้ใหญ่

ทารกจะสัมผัสกับแบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ตามธรรมชาติโดยเฉพาะจากเต้านมและบางสูตรและผ่านการจัดตั้งแบคทีเรียในลำไส้อาณานิคมในช่องคลอดหากคุณคลอดทางช่องคลอด

โปรไบโอติกในน้ำนมแม่

น้ำนมแม่เป็นแหล่งของโปรไบโอติกหรือแบคทีเรียในลำไส้ที่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณ ดังนั้น ทารกที่กินนมแม่อาจไม่ต้องการอาหารเสริมโปรไบโอติกทุกวันตราบเท่าที่คุณกินเป็นประจำเลี้ยงลูกด้วยนม. (2)

การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าน้ำนมแม่ช่วยเพิ่มโปรไบโอติกและปกป้องจุลินทรีย์ที่มีชีวิตเหล่านี้เมื่อพวกมันถูกขนส่งไปยังลำไส้ส่วนล่างของทารกผ่านสภาพแวดล้อมในกระเพาะอาหารที่เป็นกรด (2)

นอกจากนี้ นมดูเหมือนจะทำหน้าที่เป็นตัวบ่มเพาะแบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ ช่วยเพิ่มปริมาณและโอกาสในการตั้งรกรากที่ประสบความสำเร็จ

แต่ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่สามารถหรือเลือกที่จะไม่ให้นมลูก เพราะอาหารเสริมและโปรไบโอติกสำหรับทารกสามารถช่วยสนับสนุนลูกน้อยของคุณได้ไมโครไบโอมในลำไส้เพื่อให้ระบบย่อยอาหารแข็งแรง

อาหารเสริมโปรไบโอติกสำหรับทารกปลอดภัยหรือไม่?

โปรไบโอติกไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมขององค์การอาหารและยา (องค์การอาหารและยา) ดังนั้นจึงควรเลือกยี่ห้อที่มีชื่อเสียงเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย (1)

ข่าวดีก็คือมีการเพิ่มโปรไบโอติกเข้าไปด้วยสูตรทารกจัดเป็น GRAS (โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย) ภายใต้ข้อบังคับขององค์การอาหารและยา (1)

ปรึกษาคุณเสมอ กุมารแพทย์ ก่อนให้โปรไบโอติกแก่ลูกน้อย

ชื่อพยางค์เดียวที่ไม่ซ้ำใคร

ตัวเลือก 5 อันดับแรกของเราสำหรับโปรไบโอติกสำหรับทารก

1. เลิฟบั๊ก หยดโปรไบโอติกทารก (0.34 ออนซ์, .95)– โปรไบโอติกอินทรีย์ที่ได้รับการรับรองจาก USDA* ด้วย 15 พันล้าน CFU (หน่วยการสร้างโคโลนี) ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรไบโอติกหกสายพันธุ์ และเทคโนโลยีการจัดส่งที่จดสิทธิบัตร (*USDA หมายถึงกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา)
2. ไบโอไกอา มีการป้องกัน หยดโปรไบโอติก (0.17 ออนซ์, .99)– ผ่านการทดสอบทางคลินิกมากกว่า 150 การทดลองและได้รับการจัดอันดับจากการศึกษาในปี 2555 ว่าเป็นผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ดีที่สุดโดยได้รับคะแนน A สำหรับประสิทธิภาพ (3)
3. ทางวัฒนธรรม Baby Grow (0.30 ออนซ์, 28.49 ดอลลาร์)– ปราศจาก GMO (ปราศจากสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม) และได้รับการจัดอันดับให้เป็นผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ดีที่สุดด้วยคะแนน A สำหรับประสิทธิภาพ (3)
4. เกอร์เบอร์ Good Start ปลอบประโลมใจ หยดโปรไบโอติก (0.34 ออนซ์, .40)– แสดงให้เห็นทางคลินิกเพื่อลดเวลาร้องไห้จากอาการจุกเสียด50% ในหนึ่งสัปดาห์ และลดความถี่ในการคายน้ำ50% ในสองสัปดาห์
5. สวนแห่งชีวิต เบบี้โปรไบโอติก (1.9 ออนซ์, .99)– โครงการปลอดจีเอ็มโอได้รับการรับรอง รับรอง USDA Organic และโปรไบโอติกราคาไม่แพงที่สุดในรายการของเรา

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละรายการ ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกสำหรับทารก .

LoveBug Baby Probiotic Drops

(ที่มา: lovebugprobiotics.com)

ราคา

• LoveBug Baby Probiotic Drops สำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน หนึ่งขวด (0.34 ออนซ์) – .95

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• โปรไบโอติกหกสายพันธุ์ ได้แก่แอล. แรมโนซัส GG, ข. ทารก ,และข. ของนม
• ปราศจาก GMOs (สิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม) น้ำตาล และสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
• 15 พันล้าน CFU (หน่วยสร้างโคโลนี) ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (สูตรของเหลว)
• มีให้เลือกทั้งแบบผงละเอียดรสจืดหรือแบบหยดของเหลว
• ประกอบด้วย 400 IU ของวิตามินดี
• แบรนด์ดังกล่าวอ้างว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้จดสิทธิบัตรเทคโนโลยีการนำส่ง BIO-tract เพื่อส่งมอบจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่มีชีวิตและมีชีวิตได้อย่างน้อย 15 เท่าอย่างต่อเนื่องผ่านกรดในกระเพาะอาหาร เมื่อเทียบกับแคปซูลธรรมดาหรือแคปซูลมาตรฐาน
• เกษตรอินทรีย์ที่ผ่านการรับรองจาก USDA

คุณสมบัติที่สำคัญ

• สายพันธุ์โปรไบโอติก/แบคทีเรีย: แอล. แรมโนซัส GG, ข. ของลูก , แอล. รูเทรี , บี ของนม,L. พืช, และL. แอซิโดฟิลัส

• วิธีการบริหาร:ผง 7 หยดหรือหนึ่งหน่วยบริโภคผสมกับนมหรือน้ำ

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากน้ำตาล ปราศจาก GMO และปราศจากสารก่อภูมิแพ้

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ผู้ปกครองบางคนบ่นว่าผลิตภัณฑ์นี้ทำให้ทารกที่มีอาการจุกเสียดรู้สึกแย่ลงและทำให้ท้องเสียหรือท้องผูก
• มันไม่ได้มาพร้อมกับหยด

ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก LoveBug อื่นๆ

• LoveBug Baby Probiotic Powder สำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน หนึ่งกล่อง (30 ซองแบบแท่งเสิร์ฟครั้งเดียว) – .95
• LoveBug Infant Probiotics สำหรับอายุ 0-6 เดือน หนึ่งกล่อง (30 ซองแบบแท่งเสิร์ฟครั้งเดียว) – .95
• LoveBug Toddler Probiotics หนึ่งกล่อง (30 ซองแบบแท่งเสิร์ฟครั้งเดียว) – .95
• LoveBug Kids Probiotics หนึ่งขวด (30 เม็ดเคี้ยวได้) – .95

BioGaia Protectis หยดโปรไบโอติก (ดั้งเดิม)

(ที่มา: biogaia.com)

ราคา

• BioGaia Protectis Probiotic Drops (ดั้งเดิม) หนึ่งขวด (0.17 ออนซ์) – .99 (ราคาใน Amazon)

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ผ่านการทดสอบทางคลินิกมากกว่า 150 การทดลอง
• แบรนด์ที่เชื่อถือได้ด้วยยอดขายกว่า 74 ล้านขวด
• ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม และปราศจากแลคโตส
• 100 ล้านชีวิตแอล. รูเทรี มีการป้องกันต่อการให้บริการ (5 หยด)
• BioGaia ได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ดีที่สุดโดยมีการจัดอันดับ A สำหรับประสิทธิภาพในการต่อต้านความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร รวมถึงโรคท้องร่วงติดเชื้อ (3)
• แบรนด์อ้างว่าผลิตภัณฑ์นี้ปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะยาว

คุณสมบัติที่สำคัญ

• สายพันธุ์โปรไบโอติก/แบคทีเรีย: แอล. รูเทรี ดีเอสเอ็ม 17938

• วิธีการบริหาร:5 หยดต่อวัน หรือตามคำแนะนำของแพทย์

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากนม กลูเตน และแลคโตส

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ผู้ปกครองบางคนบ่นว่าทำให้ทารกมีอาการจุกเสียด แน่นท้อง มีน้ำลายมากขึ้น และท้องเสีย

ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก BioGaia อื่น ๆ

• BioGaia Protectis Immune Active Probiotic Drops สำหรับ 0-36 เดือน หนึ่งขวด (0.34 fl oz) – .99 (ราคาใน Amazon)
• BioGaia Protectis Probiotic Drops พร้อมวิตามินดี 1 ขวด (0.34 fl oz) – 26.99 ดอลลาร์ (ราคาใน Amazon)

Culturelle Baby Grow + Thrive โปรไบโอติกและวิตามินดีหยด

(ที่มา: amazon.com)

ราคา

• Culturelle Baby Grow + Thrive สำหรับ 0-12 เดือน หนึ่งขวด (0.30 ออนซ์) – .49

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ขวดที่มีดรอปเปอร์
• ปราศจากนม ข้าวสาลี ไข่ ถั่วเปลือกแข็ง ถั่วลิสง และ GMOs
• มีวิตามินดี 400 IU
• ทางวัฒนธรรม (แอล. แรมโนซัส GG) เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ดีที่สุดที่ได้รับการจัดอันดับ A ในการศึกษาในปี 2012 สำหรับประสิทธิผลต่อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร รวมถึงโรคท้องร่วงติดเชื้อ (3)

คุณสมบัติที่สำคัญ

• สายพันธุ์โปรไบโอติก/แบคทีเรีย:แลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส GG และบิฟิโดแบคทีเรียม สัตว์ย่อย ของนม (บีบี-12)

• วิธีการบริหาร:5 หยด วันละครั้ง หรือตามคำแนะนำของแพทย์

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากนม ไข่ ถั่วเปลือกแข็ง ถั่วลิสง ข้าวสาลี และ GMOs

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ผู้ปกครองบางคนบ่นว่าผลิตภัณฑ์มีกลิ่นเหม็นและทำให้อุจจาระของทารกมีกลิ่นเหม็น

ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกของ Culturelle อื่น ๆ

• Culturelle Baby Calm & Comfort สำหรับ 0-12 เดือน หนึ่งขวด (0.30 ออนซ์) – 28.49 เหรียญสหรัฐ
• Culturelle Baby Grow + Thrive สำหรับ 0-12 เดือน หนึ่งกล่อง (30 ซองแท่ง) – .99

Gerber Good Start บรรเทาโปรไบโอติกที่ปลอบประโลม

(ที่มา: walmart.com)

ราคา

• Gerber Good Start Soothe Comforting Probiotic Drops หนึ่งขวด (0.34 ออนซ์) – 22.40 เหรียญ (ราคาใน Walmart)

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• ทางแบรนด์อ้างว่าผลิตภัณฑ์นี้ผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้วว่าช่วยลดเวลาร้องไห้ได้มากถึง 50% ในหนึ่งสัปดาห์ ลดความถี่ในการบ้วนน้ำลายลง 50% ในสองสัปดาห์ และสร้างสมดุลของไมโครไบโอมในลำไส้ของทารก อย่างไรก็ตาม ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยองค์การอาหารและยา
• ประกอบด้วยแอล. รูเทรี ดีเอสเอ็ม 17938คล้ายกับที่พบในน้ำนมแม่ตามธรรมชาติ (และยังใช้ในสูตรเกอร์เบอร์)
• 100 ล้าน CFU ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

คุณสมบัติที่สำคัญ

• สายพันธุ์โปรไบโอติก/แบคทีเรีย: แอล. รูเทรี ดีเอสเอ็ม 17938

• วิธีการบริหาร:5 หยดวันละครั้ง

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจาก GMOs

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ผู้ปกครองบางคนบ่นว่ามันไม่ได้ผลตามที่โฆษณาไว้ เพราะทารกที่มีอาการจุกเสียดมีอาการแย่ลงและร้องไห้มากขึ้น

ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก Gerber อื่น ๆ

• Gerber Good Start Soothe Vitamin D & Probiotic Drops หนึ่งขวด (0.34 ออนซ์) – 17 เหรียญ (ราคาใน Walmart)
• Gerber Good Start Gentle Everyday Probiotic & Vitamin D Drops หนึ่งขวด (0.34 ออนซ์) – 22.90 ดอลลาร์ (ราคาใน Walmart)
• Gerber Good Protect Replenishing Probiotic Drops หนึ่งขวด (0.34 fl oz) – 21.90 ดอลลาร์ (ราคาใน Walmart)

สวนแห่งชีวิต เบบี้โปรไบโอติกส์

(ที่มา: amazon.com)

ราคา

• Garden of Life Baby Probiotics หนึ่งขวด (1.9 ออนซ์) – .99

อะไรทำให้มันพิเศษ?

• เจ็ดสายพันธุ์โปรไบโอติก
• โครงการที่ไม่ใช่จีเอ็มโอได้รับการตรวจสอบแล้ว
• ได้รับการรับรอง USDA อินทรีย์
• ได้รับการรับรองปราศจากกลูเตน
• มังสวิรัติที่ผ่านการรับรอง
• 4 พันล้าน CFU ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
• โปรไบโอติกราคาไม่แพงที่สุดในรายการของเรา

คุณสมบัติที่สำคัญ

• สายพันธุ์โปรไบโอติก/แบคทีเรีย: แลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส GG , แอลแอซิโดฟิลัส, แอล. รูเทรี , ข. ของลูก , B. bifidum, B. longum, และข. ของนม

• วิธีการบริหาร:2 มล. หรือ 0.07 ออนซ์ (โดยใช้หลอดฉีดยาที่ให้มา)

• คุณลักษณะด้านความปลอดภัย:ปราศจากสารเคมี สารแต่งกลิ่น สารให้ความหวาน และสีย้อม

เรียกคืนผลิตภัณฑ์

• ไม่มี

ข้อเสีย

• ผู้ปกครองบางคนบ่นว่ามีกลิ่นไม่ดีและมีรสเปรี้ยว

ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกอื่นๆ ของ Garden of Life สำหรับเด็ก

แบรนด์นี้มีผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกมากมายสำหรับทุกวัย แต่ตัวเลือกอื่นๆ สำหรับเด็กมีดังนี้

• Garden of Life Raw Probiotics สำหรับเด็ก หนึ่งขวด (3.4 ออนซ์) – .99
• Garden of Life Probiotics Organic Kids+ หนึ่งขวด (30 เม็ดเคี้ยวได้) – .99

สรุป & คำแนะนำ

โปรไบโอติกอินทรีย์ที่ได้รับการรับรองจาก USDA พร้อมสายพันธุ์โปรไบโอติกหกสายพันธุ์

• เลิฟบั๊ก หยดโปรไบโอติกทารก– 0.34 ออนซ์, 20.95 ดอลลาร์

ผ่านการทดสอบทางคลินิกมากกว่า 150 รายการและได้คะแนน A ด้านประสิทธิผล

• ไบโอไกอา มีการป้องกัน หยดโปรไบโอติก– 0.17 ออนซ์, 19.99 ดอลลาร์

ปราศจากจีเอ็มโอและได้รับการจัดอันดับ A เพื่อประสิทธิภาพ

• ทางวัฒนธรรม ทารกเติบโต– 0.30 ออนซ์, 28.49 ดอลลาร์

ผลการทดสอบทางคลินิกช่วยลดเวลาในการร้องไห้และความถี่ในการบ้วนปาก

• เกอร์เบอร์ Good Start ปลอบประโลมใจ หยดโปรไบโอติก– 0.34 ออนซ์, 22.40 ดอลลาร์

โครงการปลอดจีเอ็มโอได้รับการตรวจสอบและรับรอง USDA Organic

• สวนแห่งชีวิต เบบี้โปรไบโอติก– 1.9 ออนซ์ 24.99 ดอลลาร์

ผลการวิจัย: ประโยชน์ของอาหารเสริมโปรไบโอติกสำหรับทารก

การสัมผัสตามธรรมชาติของแบคทีเรียในลำไส้ที่ดีสำหรับทารก

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าแบคทีเรียที่ดีมีประโยชน์ต่อทารกและผู้ใหญ่ รวมทั้งลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งด้วย (1)(4)

บางส่วนของการศึกษาเหล่านี้ยังแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของโปรไบโอติก เช่น การป้องกันผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หากได้รับในระหว่างก่อนคลอดและระยะให้นมบุตร (1)

ช่วยป้องกันหรือลดอาการจุกเสียด

การทดลองทางคลินิกในปี 2550 กับแอล. รูเทรีแสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยทารกที่มีอาการจุกเสียดได้ รวมถึงลดเวลาการร้องไห้ด้วย การศึกษาดำเนินการกับทารกที่กินนมแม่ (5)

ช่วยป้องกันหรือลดกรดไหลย้อน

การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกสามารถเป็นกลยุทธ์การดูแลสุขภาพที่ไม่รุกราน คุ้มค่า ปลอดภัย และป้องกันสำหรับกรดไหลย้อนและการสำรอกของทารก (6)(7)

ช่วยบรรเทาอาการกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันและปัญหาระบบย่อยอาหารอื่น ๆ

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยป้องกันหรือบรรเทาปัญหาทางเดินอาหารและความเจ็บป่วยได้: (1)(8)

• ติดเชื้อเฉียบพลันท้องเสีย(โดยเฉพาะสายพันธุ์โปรไบโอติกแลคโตบาซิลลัส บ้าน, แอล. รูเทรี ,สเตรปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลัส , บิฟิโดแบคทีเรียม ของนม, และ LGG หรือแลคโตบาซิลลัส แรมโนซัส GG)
• โรคอุจจาระร่วงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ (โดยเฉพาะสายพันธุ์โปรไบโอติก LGG,ข. ของนม ,เอส.เทอร์โมฟิลัส, และแซคคาโรไมซิส บูลาร์ดี)
• โรคกระเพาะ (การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารที่เกิดจากแบคทีเรียที่ไม่ดีเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไรการติดเชื้อ) – การศึกษาโดยใช้อาหารหมักกับจุลินทรีย์ที่มีชีวิตL. casei DN-114 001แสดงผลในเชิงบวก
• CUC (โรคลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลเรื้อรัง ซึ่งเป็นสภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเยื่อบุลำไส้ใหญ่) – โดยเฉพาะสายพันธุ์โปรไบโอติกS เทอร์โมฟิลัส, บิฟิโดแบคทีเรียม สายพันธุ์,และแลคโตบาซิลลัส สายพันธุ์

ช่วยป้องกันหรือลดกลาก (Atopic Dermatitis)

แม้ว่าการศึกษาจะยังไม่สามารถสรุปได้ว่าโปรไบโอติกสามารถพิสูจน์ได้ว่าสามารถรักษากลากหรือผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ (โรคผิวหนังอักเสบที่นำไปสู่อาการคันและเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนัง) ได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ แต่บางการศึกษาก็แสดงผลที่น่าพอใจ (1)

ในการทดลองทางคลินิกในปี พ.ศ. 2548 ให้ทารกที่เป็นโรคเรื้อนกวางในระดับปานกลางถึงรุนแรงแลคโตบาซิลลัส การหมัก. พวกเขาแสดงอาการดีขึ้นอย่างชัดเจนในระดับและความรุนแรงหลังจากได้รับโปรไบโอติกเป็นเวลาแปดสัปดาห์ (1)(9)

ช่วยด้วยอาการท้องผูก & IBS (อาการลำไส้แปรปรวน)

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกเช่น LGG ดูเหมือนจะไม่รักษา IBS (กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน) ซึ่งเป็นภาวะที่มีลักษณะปัญหาเรื้อรังในการเคลื่อนไหวของลำไส้ รวมถึงอาการท้องเสียท้องผูกและปวดท้อง (10)

อย่างไรก็ตาม โปรไบโอติกอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ เช่น อาการท้องอืด (10)

ช่วยป้องกัน NEC

ท้องของทารกแรกเกิดปลอดเชื้อเมื่อแรกเกิด และไมโครไบโอมในลำไส้จะมาจากน้ำนมแม่หรือนมผง

เนื่องจากการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะบ่อยครั้งและการให้อาหารอย่างจำกัด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับ NEC (necrotizing enterocolitis) ซึ่งเป็นการอักเสบร้ายแรงที่ทำให้เนื้อเยื่อในลำไส้ตายและเกิดเป็นรู (1)

การทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าการเสริมโปรไบโอติกสามารถช่วยป้องกัน NEC ที่รุนแรงและลดอัตราการเสียชีวิตในทารกที่คลอดก่อนกำหนด (11)

ลดความเสี่ยงการเจ็บป่วยหากลูกน้อยของคุณอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนอนุบาล

เด็กและทารกมีแนวโน้มที่จะป่วยด้วยโรคติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจเมื่อเข้าเรียนก่อนวัยเรียนหรือศูนย์รับเลี้ยงเด็กมากกว่าผู้ที่ดูแลที่บ้าน (12)

การทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าการเสริมโปรไบโอติกอาจเป็นเครื่องมือที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจในประชากรกลุ่มนี้ (12)

วิธีเลือกโปรไบโอติกที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ

ความปลอดภัย & การศึกษาทางคลินิก

แม้ว่าองค์การอาหารและยาไม่ได้ควบคุมโปรไบโอติก แต่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าพวกมันปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่างๆ (1)(3)

ไบโอไกอา (แอล. รูเทรี มีการป้องกัน SD2112) และวัฒนธรรม (แอล. แรมโนซัส GG) เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ดีที่สุดที่ได้รับการจัดอันดับ A สำหรับประสิทธิภาพในการต่อต้านความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร รวมถึงโรคท้องร่วงติดเชื้อ ในการศึกษาปี 2555 (3)

ส่วนผสมและสูตร

บิฟิโดแบคทีเรียมและแลคโตบาซิลลัสเป็นแบคทีเรียสองชนิดที่ใช้บ่อยที่สุดในโปรไบโอติกสำหรับทารก พวกเขายังเป็นหนึ่งในกลุ่มที่มีการศึกษามากที่สุด

จำนวน CFU

ไม่มีตัวเลขมาตรฐาน แต่โปรไบโอติกส่วนใหญ่ประกอบด้วย CFU หลายล้านหรือพันล้านหน่วย (หน่วยสร้างโคโลนี) ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตัวเลขนี้มักอ้างอิงถึง CFU ของผลิตภัณฑ์ต่อมิลลิลิตร กรัม หรือขนาดที่ให้บริการ

CFU หมายถึงจำนวนจุลินทรีย์โดยประมาณในอาหารเสริมโปรไบโอติก

มีโปรไบโอติกประเภทใดบ้าง?

โปรไบโอติกสำหรับทารกส่วนใหญ่มาในรูปแบบหยดของเหลวหรือในรูปแบบผงที่คุณสามารถเติมลงในนม น้ำ หรืออาหารอ่อนได้

หลายสูตรทารกยังมีโปรไบโอติก ตัวอย่างบางส่วนคือ:

• สูตร HiPP
• สูตรเกอร์เบอร์
• ทางเลือกของผู้ปกครองที่แพ้ง่าย

มีโปรไบโอติกแบบเคี้ยวได้ แต่ได้รับการออกแบบมาสำหรับเด็กโต (อายุ 2 ปีขึ้นไป) อย่ามอบให้ลูกน้อยของคุณเพราะอาจเสี่ยงต่อการสำลัก

มีโปรไบโอติกในรูปแบบอื่นๆ แต่ส่วนใหญ่ไม่แนะนำสำหรับทารกและเด็กเล็ก:

• อาหารหมักดอง เช่น กะหล่ำปลีดอง
• เครื่องดื่มหมักเช่นบางชนิดเครื่องดื่มโยเกิร์ต
• แคปซูล
• ยาเม็ด

ทำไมต้องให้โปรไบโอติกเสริมแก่ลูกน้อยของคุณ?

ทารกที่กินนมแม่มีโอกาสน้อยที่จะต้องการโปรไบโอติกเพิ่มเติม เนื่องจากน้ำนมแม่อุดมไปด้วยจุลินทรีย์ที่มีชีวิตเหล่านี้

อย่างไรก็ตาม กุมารแพทย์ของคุณอาจพิจารณาให้อาหารเสริมโปรไบโอติก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

ผลข้างเคียง & ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากอาหารเสริมโปรไบโอติกสำหรับทารก

แม้ว่าจะดีสำหรับปัญหาระบบทางเดินอาหาร แต่อาหารเสริมโปรไบโอติกยังสามารถทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและนำไปสู่ผลข้างเคียงต่อไปนี้: (13)

• ปวดท้อง
• ความทุกข์ในกระเพาะอาหาร
• ท้องอืด
• แก๊ส

อาการเหล่านี้มักปรากฏในช่วง 2-3 วันแรกของการรับประทานโปรไบโอติก แต่มีแนวโน้มที่จะหายไปเมื่อท้องของลูกน้อยคุ้นเคยกับจุลินทรีย์ที่มีชีวิตเพิ่มเติม

ไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่เป็นความเสี่ยงที่เป็นไปได้ของการใช้อาหารเสริมโปรไบโอติก: (13)(14)

• การพัฒนาความต้านทานต่อยาปฏิชีวนะ
• การพัฒนาการติดเชื้อ
• การพัฒนาผลพลอยได้จากการเผาผลาญที่เป็นอันตราย

ฉันควรรู้อะไรก่อนที่จะให้โปรไบโอติกแก่ลูกของฉัน

ไม่ควรให้โปรไบโอติกแก่ทารกที่ป่วยหนักหรือป่วยเรื้อรัง เว้นแต่กุมารแพทย์ของคุณจะพิจารณาว่าประโยชน์ของโปรไบโอติกมีมากกว่าความเสี่ยง

ทารกควรใช้โปรไบโอติกเมื่อใด

ขึ้นอยู่กับความต้องการของลูกน้อยของคุณ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำโปรไบโอติกหลังจากที่ลูกน้อยของคุณกินยาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีอาการท้องร่วงเนื่องจากยา

ทำตามคำแนะนำของกุมารแพทย์หากพวกเขาแนะนำทุกวันหรือเพียงไม่กี่วันต่อสัปดาห์

โปรดจำไว้ว่าโปรไบโอติก รวมถึงอาหารหมัก เช่น กะหล่ำปลีดองหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งอาจส่งผลต่อไมโครไบโอมในลำไส้ของทารก ให้บุตรหลานของคุณตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

คุณสามารถให้โปรไบโอติกแก่ทารกทุกวันได้หรือไม่?

กุมารแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมทุกวันหากคุณต้องรับมือกับทารกที่มีอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจเลือกกำหนดการที่ไม่บ่อยนักก็ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ

จำกัดอายุขั้นต่ำ: โปรไบโอติกหยดปลอดภัยสำหรับทารกแรกเกิดหรือไม่?

ไม่มีการจำกัดอายุขั้นต่ำสำหรับการใช้โปรไบโอติก เนื่องจากโปรไบโอติกเป็นส่วนสำคัญของไมโครไบโอมในลำไส้ของทารก พบได้ตามธรรมชาติในน้ำนมแม่

อย่างไรก็ตาม ควรสอบถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่าลูกน้อยของคุณต้องการโปรไบโอติกหรือไม่ และคำแนะนำของพวกเขาว่าควรใช้โปรไบโอติกแบบใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณเกิดก่อนกำหนดหรือมีภาวะเมแทบอลิซึม การย่อยอาหาร หรือภูมิคุ้มกัน

คำถามที่พบบ่อย

โปรไบโอติกสำหรับทารกช่วยเรื่องแก๊สหรือไม่?

ใช่. โปรไบโอติกสามารถช่วยบรรเทาอาการจุกเสียด แน่นท้อง และท้องอืดได้ อย่างไรก็ตาม อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกันเมื่อรับประทานครั้งแรก (13)

โปรไบโอติกทำให้เกิดอาการท้องเสียหรือไม่?

ส่วนใหญ่แล้ว โปรไบโอติกจะไม่ทำให้เกิดอาการปวดท้อง พวกเขาใช้เพื่อบรรเทาปัญหาระบบทางเดินอาหารด้วยซ้ำ

อย่างไรก็ตาม อาจกระตุ้นให้ปวดท้อง ปวดท้อง ท้องอืด และมีแก๊สในสองสามวันแรกที่รับประทาน (13)

Gripe Water เป็นโปรไบโอติกหรือไม่?

ไม่ น้ำจับไม่ใช่โปรไบโอติก แต่มีบางสูตร เช่นWellements น้ำอินทรีย์โปรไบโอติก Gripeมีแบคทีเรียในลำไส้สายพันธุ์ดี

ตัวเลือกโปรไบโอติกอื่นๆ สำหรับทารกและเด็กโต

• Nordic Naturals Baby's Nordic Flora Probiotic Powder
• Pedia-Lax Probiotic Yums (เคี้ยว)
• โปรไบโอติกเหลวของ Mary Ruth
• Klaire Labs Ther-Biotic Infant Probiotic Powder
• Mommy's Bliss โปรไบโอติกหยด
• Evivo Baby Probiotic Started Kit
• ออมนิ-ไบโอติก แพนด้า
• Little Spoon Gut Feeling โปรไบโอติก

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: