ทุกสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการเรอลูกน้อยของคุณ (แม้ในขณะที่พวกเขากำลังนอนหลับ)

SDI Productions / Getty Images

การเรียกคืนธัญพืชของ Gerber

ให้เป็นจริง: เราทุกคนรู้สึกดีขึ้นหลังจากเรอที่แข็งใช่ไหม? ลูกน้อยของคุณ อาจจะยังไม่พูด แต่ถ้าทำได้ก็บอกว่า เหมือนกัน . อันที่จริงมันสำคัญมากสำหรับทารกเพราะไม่สามารถช่วยให้กลืนอากาศได้เมื่อ พวกเขากำลังให้นมลูก หรือ ขวดนม (โอเค ​​บางครั้งมาจาก ร้องไห้พอดี ด้วย). และฟองอากาศเล็กๆ ที่ติดอยู่อาจทำให้เลิฟบักของคุณอึดอัดและรู้สึกอิ่มจากแรงกดดันจนไม่อยากทานอาหารให้เสร็จ! ดังนั้น คำถามของชั่วโมงนี้คือ: คุณเรอทารกอย่างไร? คุณรู้วิธีที่ถูกต้อง เพราะเชื่อหรือไม่ว่ามีศิลปะในการเรอของทารก

แม้ว่าเสียงเรอจะไม่ใช่เสียงที่น่าฟังที่สุด แต่แน่นอนว่าเสียงเรอจะมีเสน่ห์เมื่อออกมาจากใบหน้าอันล้ำค่าของลูกคุณ และเนื่องจากคุณจะรู้ว่าคุณกำลังช่วยพวกเขาจากอาการปวดท้องที่อาจเกิดขึ้นจากอาการปวดแก๊ส เสียงจะไพเราะขึ้นมากทุกครั้งที่คุณกระตุ้นเสียงอึกทึกจากลูกน้อยของคุณ ไปกันเถอะ!

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทารกไม่เรอ?

เมื่อฟองแก๊สที่ทารกดูดเข้าไปไม่สามารถหนีออกมาได้ พวกมันก็แค่ใช้พื้นที่ว่าง — ให้พื้นที่ที่ลูกน้อยของคุณต้องการสำหรับมื้ออาหารมื้อใหญ่ นอกจากนี้ ติดแก๊ส (อย่างที่คุณรู้) อาจเจ็บปวดอย่างจริงจัง

ก๊าซที่ติดอยู่นั้นอาจเกิดจากแบคทีเรียทำลายอาหารบางชนิดในลำไส้ใหญ่ เนื่องจากสิ่งนี้รวมถึงอาหารที่ส่งผ่านไปยังทารกผ่านทางน้ำนมแม่ คุณจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนี้ ตัวอย่างบางส่วน? บร็อคโคลี่ ถั่ว กะหล่ำดอก กะหล่ำปลี และกะหล่ำดาว ด้านอาหาร เครื่องดื่มโซดาและผลไม้อาจเป็นตัวการได้

เรอทารกเร็วได้อย่างไร?

ลูกน้อยของคุณขับเร็วแค่ไหนอากาศส่วนเกินนั้นไม่ใช่สิ่งที่คุณควบคุมได้อย่างแน่นอน แม้แต่ความถี่ของการเรอก็จะแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก เด็กบางคนแทบจะไม่เรอเลยเพราะกลืนอากาศเข้าไปน้อยลง เด็กบางคนตบเบา ๆ ที่ด้านหลังเพียงไม่กี่ครั้งเพื่อปลดปล่อยความอิจฉาริษยาออกมา

แต่ก็มีเด็กเรอที่เรอยากเช่นกันซึ่งอาจต้องใช้การเกลี้ยกล่อมอีกเล็กน้อยเพื่อให้เรอออกมา โดยทั่วไป หากลูกน้อยของคุณไม่เรอภายในไม่กี่นาทีหลังจากพยายาม คุณอาจต้องลองอีกครั้งในภายหลัง หรืออย่างน้อยที่สุด เปลี่ยนวิธีการเรอ (เพิ่มเติมในหนึ่งนาที)

ชื่อกลางสำหรับฮาร์โลว์

จะให้ลูกนอนโดยไม่เรอดีไหม?

เป้าหมายควรคือการเรอลูกน้อยของคุณเมื่อหมดเวลาให้นม ที่กล่าวว่า การเลี้ยงลูกหมายถึงการยอมรับสิ่งต่าง ๆ หลายอย่าง ซึ่งไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้เสมอไป คุณอาจมีลูกคนหนึ่งที่ไม่เรอบ่อย ในทางกลับกัน ลูกน้อยของคุณอาจปล่อยก๊าซที่ติดอยู่ในรูปของตุ๊ด

หากคุณส่งทารกเข้านอนโดยไม่เรอ คุณอาจถูกปลุกให้ตื่นกลางดึกโดยทารกที่มีอาการหอบและไม่สบายตัว การกระทำเพียงหยิบมันขึ้นมาก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดเรอที่ค้างชำระ ถ้าไม่เช่นนั้น ให้ลองท่าเรอที่ได้รับความนิยมอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้สักครู่

สะพายไหล่

เมื่อคุณนึกถึงการเรอทารก นี่อาจเป็นตำแหน่งที่คุณกำลังนึกภาพอยู่ ที่นี่ คุณวางคางหรือหน้าท้องของทารกไว้บนไหล่ของคุณ (แต่จะทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่ทารกสามารถควบคุมศีรษะ/คอและลมหายใจได้ดี) ใช้มือข้างหนึ่งพยุงลูกน้อยของคุณให้เข้าที่ ขณะที่อีกข้างใช้มืออีกข้างลูบหลังของทารกเบาๆ

นั่ง

ด้วยท่านี้ คุณจะจัดให้ลูกน้อยนั่งบนตักหรือบนเข่าของคุณ คุณต้องการใช้มือข้างเดียวประคองหน้าอกและศีรษะของทารก (คุณใช้มือข้างหนึ่งประคองคางของทารกไว้ในฝ่ามือ) ระวังอย่าจับทารกที่คอ ด้วยมือที่ว่างของคุณ ตบหลังลูกน้อยของคุณ

ที่นอนเด็กที่ดีที่สุด

Tummy Down บนตัก

คิดซะว่าเหมือนซุปเปอร์แมนหรือ เครื่องบิน — เมื่ออยู่ในท่านั่งแล้ว ให้นอนราบไปกับเข่า ใช้มือข้างเดียวประคองศีรษะให้สูงกว่าหน้าอก จากนั้นใช้มือข้างที่ว่างลูบหลังทารก

เรอทารกที่เรอหรือนอนหลับยากอย่างไร?

ลูกของคุณหรือเปล่า อยากงีบ ทุกครั้งหลังป้อนอาหาร ทำให้เรอดียากไหม? นี่เป็นข่าวดี: คุณยังสามารถเรอทารกได้ตามปกติในขณะที่พวกเขากำลังนอนหลับ เมื่อน้ำนมของทารกหมดไป พวกเขาอาจจะไม่ลืมตาด้วยซ้ำ แต่เรออาจจะยังได้ผลอยู่

คุณควรทำอย่างไรถ้าคุณมีทารกที่ดูเหมือนดื้อต่อเรอ? สำหรับผู้เริ่มต้น จำไว้ว่าลูกน้อยของคุณอาจจะไม่ใช่เรอมากนัก ตราบใดที่พวกเขาดูไม่อึดอัดและกินเพียงพอก็ไม่เป็นไร หากคุณเคยกังวล ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ของทารกในการมาตรวจครั้งต่อไปของคุณ

มีตัวชี้เรออื่น ๆ ของทารกหรือไม่?

คำแนะนำที่ดีที่สุดที่เราสามารถนำเสนอได้เมื่อพูดถึงการเรอลูกน้อยของคุณคืออดทน อาจใช้เวลาสักครู่สำหรับคุณทั้งคู่เพื่อเข้าสู่ร่องเรอที่ดี และในระหว่างช่วงการเรอ คุณอาจต้องเปลี่ยนตำแหน่ง นอกจากนั้น อย่าลืม คว้าผ้าเรอ ในกรณีที่มีอะไรเกิดขึ้นหรือออก ( เรอเปียก ซวยเก่าของเรา)

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: