สิ่งที่คาดหวัง (จริงๆ) เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 9 เดือน

รูปภาพผ่าน Getty Images / Jaime Grill

ร่างกายของคุณเมื่อตั้งครรภ์ได้เก้าเดือน

คุณเหนื่อยและไม่สบายจริงๆ

เอนฟามิล เจนเทิลเอส เทียบเท่าเกอร์เบอร์

เท่าที่คุณแทบรอไม่ไหวที่จะพบกับสมาชิกใหม่ล่าสุดในครอบครัวของคุณ คุณอยากให้เขาหรือเธอมาถึงแล้วจริงๆ เมื่อตั้งครรภ์ได้เก้าเดือน เป็นเรื่องปกติที่จะเหนื่อยล้า วิตกกังวล และอึดอัดจริงๆ ไม่จริงจัง อึดอัดจริงๆ คุณกำลังนั่งอยู่บน โรคริดสีดวงทวาร , หายใจเข้า การหดตัวของ Braxton Hicks และ บวมจากอาการบวมน้ำ . เย้. และด้วยความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายดังกล่าว คุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับแม้ว่าคุณจะเหนื่อย อยู่ที่นั่น - คุณอยู่ในบ้าน!

คุณอยู่ในโหมดการทำรังแบบเต็มรูปแบบ

เมื่อคุณไม่เหนื่อย คุณอาจมีพลังงานเพิ่มขึ้นและรู้สึกถึงแรงบันดาลใจที่จะทำให้สถานรับเลี้ยงเด็กของคุณสมบูรณ์แบบที่สุด (ช่างเถอะ บางครั้งคุณอาจรู้สึกอยากยกเครื่องบ้านทั้งหลังด้วยซ้ำ!) การทำความสะอาด จัดระเบียบ และตกแต่งนั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ แต่อย่าลืมว่าอย่าทำอะไรที่อาจเกิดอันตราย ตัวอย่างเช่น อย่าปีนบันไดหรือใช้สารเคมีแรงๆ ขณะทำความสะอาด

คุณอาจประสบกับการใช้แรงงานชั่วคราว

โดยทั่วไปเรียกว่าการใช้แรงงานเท็จ prodromal แรงงาน คือเมื่อคุณ ประสบการณ์หดตัว ที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังทำงานหนัก ข่าวร้ายก็คือพวกเขาสามารถเจ็บปวดได้ แต่ข่าวดีก็คือพวกเขากำลังช่วยให้ร่างกายของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร การหดตัวเหล่านี้สามารถช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่งการคลอดที่ดีขึ้นและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร

ลูกของคุณที่ตั้งครรภ์เก้าเดือน

พวกเขากำลังเข้าสู่ตำแหน่งที่เกิด

เมื่อถึงจุดหนึ่งระหว่างเดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์ ลูกน้อยของคุณจะปรับให้อยู่ในท่าคว่ำหน้า กระดูกในกระโหลกยังอ่อนอยู่เพื่อให้แน่ใจว่าการเดินทางผ่านช่องคลอดจะราบรื่นยิ่งขึ้น ในบางกรณี ลูกน้อยของคุณวางเท้าลง ซึ่งเรียกว่าท่าก้น หากเป็นกรณีนี้ แพทย์ของคุณอาจพยายามปรับทารกของคุณให้อยู่ในท่าคว่ำหน้าหรือแนะนำให้คุณกำหนดเวลาคลอดบุตรหากถือว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อย

ปอดของพวกเขายังคงพัฒนา

ปอดของทารกยังโตเต็มที่ และจะพัฒนาต่อไปจนกว่าคุณจะคลอด พวกเขากำลังเตรียมพร้อมที่จะหายใจเข้าครั้งแรก และแน่นอน ปล่อยเสียงร้องแรกนั้นออกมา

พวกมันไม่ได้เคลื่อนไหวมากนัก

ชื่อแมวเด็กชายแม่มด

ภายในสิ้นเดือนที่เก้า ลูกน้อยของคุณมีขนาดเท่ากับทารกและโตแล้ว ค่อนข้าง แออัดในครรภ์ของคุณ เนื่องจากไม่มีพื้นที่ให้เคลื่อนไหวมากนัก คุณจะไม่รู้สึกว่าลูกน้อยของคุณเตะและเล่นยิมนาสติกมากเท่ากับที่คุณทำในช่วงก่อนหน้านี้ในการตั้งครรภ์ ในขั้นตอนนี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกประมาณสิบเตะ กระทุ้ง หรือม้วนต่อชั่วโมง

อาการและสุขภาพของคุณเมื่อตั้งครรภ์ได้เก้าเดือน

ความดันอุ้งเชิงกราน

เมื่อลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับการคลอด พวกมันจะตกลงไปที่กระดูกเชิงกรานของคุณ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการกดทับบริเวณอุ้งเชิงกราน สะโพก และกระเพาะปัสสาวะได้ แต่มีข่าวดี! จำได้ไหมว่าหายใจถี่ที่คุณเพิ่งประสบ เมื่อลูกน้อยของคุณตกลงมา พวกเขาจะไม่กดดันปอดและกะบังลมของคุณซึ่งทำให้หายใจลำบากอีกต่อไป

ปวดหลัง

ตอนนี้คุณคงคุ้นเคยกับอาการนี้แล้ว แต่น่าจะดำเนินต่อไปจนกว่าคุณจะคลอด การรวมกันของท้องของคุณเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงของร่างกายและฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่ทำให้ข้อต่ออุ้งเชิงกรานของคุณผ่อนคลายเท่ากับสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาการปวดหลัง ใช้ประคบร้อนหรือเย็น แล้วปรนเปรอตัวเองด้วยการนวด

การขยายและการขยายปากมดลูก

สิ่งจำเป็นหลังการจัดส่ง

เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณสิ้นสุดลงและการคลอดของทารกใกล้เข้ามา ปากมดลูกของคุณจะเริ่มเปิดออกอย่างช้าๆ (หรือที่เรียกว่าการขยาย) และบางลง ( เรียกว่า effacement ). คุณจะไม่รู้สึกถึงการขยายตัวและการหลุดลอก แต่สิ่งเหล่านี้กำลังเกิดขึ้นและจะดำเนินต่อไปตลอดช่วงการทำงานในช่วงแรกๆ และกระตือรือร้น

อ่านเพิ่มเติม:

ตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์ — ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับถาดลาซานญ่า

ตั้งครรภ์ได้ 38 สัปดาห์ — ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับคุกกี้

ตั้งครรภ์ได้ 39 สัปดาห์ — ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับปาร์ตี้ย่อย

ทารกสามารถกินกล้วยได้

ตั้งครรภ์ได้ 40 สัปดาห์ - ลูกของคุณมีขนาดเท่ากับ Turducken

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: