น้ำมันหอมระเหยสามารถใช้กับโรคสะเก็ดเงินได้หรือไม่?
หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน คุณอาจสงสัยว่าน้ำมันหอมระเหยจะได้ผลสำหรับคุณหรือไม่ น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ได้รับความนิยมสำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และบางคนเชื่อว่ามันสามารถช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ด้วย มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคสะเก็ดเงิน การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการผสมผสานของน้ำมันหอมระเหยมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงินเล็กน้อยถึงปานกลาง อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของน้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคสะเก็ดเงิน หากคุณกำลังพิจารณาใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อรักษาโรคสะเก็ดเงิน โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน
อัปเดตเมื่อวันที่ 17 สิงหาคม 2020 4 อ่านนาที
ภาพรวม
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะทางผิวหนังที่ทำให้เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนเร็วกว่าปกติ ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง การอักเสบ และการลุกเป็นไฟ
เงื่อนไขนี้เชื่อว่าเป็นปัญหาระบบภูมิคุ้มกัน.
อาการของโรคสะเก็ดเงินรวมถึงจุดแดงที่เป็นหลุมเป็นบ่อที่เรียกว่าแผ่นสะเก็ดเงินและผื่นที่มีลักษณะเป็นเกล็ดสีขาว
เบาะรองนั่งสำหรับเด็กทารก
สะเก็ดเงินที่หนังศีรษะเป็นเรื่องปกติ แต่อาจมีผื่นขึ้นที่ข้อศอก แขน หลัง เข่า และแม้แต่เล็บมือ
หลายคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินยังมีอาการปวดข้อและการอักเสบซึ่งเรียกว่าโรคสะเก็ดเงินโรคข้ออักเสบ.
ตามที่ National Psoriasis Foundation นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคสะเก็ดเงิน แต่พวกเขารู้ว่าพันธุกรรมและระบบภูมิคุ้มกันมีบทบาทในการพัฒนา (1)
ตามที่ Mayo Clinic สาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่ : (2)
- ความเครียด
- การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก
- การสูบบุหรี่หรือควันบุหรี่มือสอง
- ผิวไหม้
- บาดแผลที่ผิวหนัง
- สภาพอากาศ
- การติดเชื้อ
- ยา
ตัวเลือกการรักษาโรคสะเก็ดเงินอาจเป็นยาเฉพาะที่ รับประทาน ฉีด หรือใช้แสงบำบัด (2)
หัวข้อ:
- คอร์ติโคสเตียรอยด์
- เรตินอยด์
- น้ำมันถ่านหิน
- กรดซาลิไซลิก
ทางปาก / ฉีด:
- สเตียรอยด์
- เรตินอยด์
- ไซโคลสปอริน
การบำบัดด้วยแสง:
- แสงแดด
- ยูวีบี
พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อพิจารณาแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
หากคุณกำลังมองหาการรักษาทางเลือกและวิธีธรรมชาติในการจัดการกับอาการต่างๆ คุณมีทางเลือกดังนี้:
- มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น วิตามินดี 3 น้ำมันปลา มิลค์ทิสเซิล และว่านหางจระเข้
- รักษาความชุ่มชื้นของผิวโดยใช้โลชั่น น้ำมันหอมระเหย และครีมทาผิวที่มีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติ
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมและน้ำหอมเนื่องจากมักมีสารเคมีที่ทำให้ผิวระคายเคืองได้
- กินที่สะอาดและใช้อาหารต้านการอักเสบ.
- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป น้ำตาล กลูเตน นม บุหรี่ และแอลกอฮอล์
- จัดการความเครียดและความวิตกกังวล.
น้ำมันหอมระเหยยังสามารถเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งหมดนี้
น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
น้ำมันหอมระเหย (EOs) คือสารประกอบจากพืชที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งสกัดจากแหล่งพืชและต้นไม้ต่างๆ รวมถึงเปลือก ราก ใบ ลำต้น ดอกไม้ ถั่ว และแม้แต่ผลไม้
EOs มีสารออกฤทธิ์จำนวนมากที่ช่วยสนับสนุนกระบวนการบำบัดของร่างกาย
อโรมาเธอราพีคือการประยุกต์ใช้การรักษาของ EOs
ชื่อทารกสีดำ เด็กชาย
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า EOs มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่สามารถสนับสนุนการจัดการอาการของโรคสะเก็ดเงิน:
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ความเครียดและความวิตกกังวลลดลง
- การนอนหลับที่ดีขึ้น
- บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
- ลดการอักเสบ(คุณสมบัติต้านการอักเสบ)
EOs สามารถทำหน้าที่เป็นการรักษาตามธรรมชาติสำหรับสภาพผิวต่างๆ รวมถึง:
EO หลายตัวยังต้านแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา ต้านไวรัส และฆ่าเชื้อโรค ซึ่งสามารถรักษาแผ่นแปะและผดผื่นให้สะอาดและปราศจากการติดเชื้อ
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยเป็นการรักษาหลักสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
มีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อใช้เป็นการบำบัดเสริมกับระบบการรักษาพยาบาลที่คุณมีอยู่
ขณะนี้มีงานวิจัยน้อยมากเกี่ยวกับหรือต่อต้านการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
สิ่งที่รู้ส่วนใหญ่มาจากหลักฐานที่เล่าสืบต่อกันมา
ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณเสมอก่อนที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการของโรคสะเก็ดเงิน
น้ำมันทีทรี(เมลาลูก้าอัลเทอร์นิโฟเลีย)
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ต้านการอักเสบ
- ป้องกันเชื้อรา
- น้ำยาฆ่าเชื้อ
- ยาต้านจุลชีพ
ทีทรีเอสเซนเชียลเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสภาพผิวและการอักเสบที่หลากหลาย
มีการใช้โดยชาวอะบอริจินของออสเตรเลียเป็นเวลาหลายร้อยปีเนื่องจากความสามารถในการรักษาที่ทรงพลัง
ทำการทดสอบแพทช์ในพื้นที่ที่ไม่ได้รับผลกระทบเสมอ และรอ 24-48 ชั่วโมงเพื่อดูว่ามีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นหรือไม่
ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนใช้ โดยเฉพาะในกรณีที่มีอาการรุนแรง
น้ำมันดอกคาโมไมล์(คามาเมลุมโนบิลี, Matricaria Chamomilla)
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ต้านการอักเสบ
- ป้องกันเชื้อรา
- น้ำยาฆ่าเชื้อ
- ยาต้านจุลชีพ
น้ำมันหอมระเหยจากดอกคาโมมายล์ ไม่ว่าจะเป็นดอกคาโมมายล์โรมันหรือดอกคาโมมายล์เยอรมัน ล้วนช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
เป็นน้ำมันอ่อนโยนที่เหมาะกับทุกสภาพผิว
เรียกเสน่ห์นำโชค
น้ำมันกำยาน(บอสเวลเลียคาร์เตอรี)
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ต้านการอักเสบ
- น้ำยาฆ่าเชื้อ
- ยาต้านจุลชีพ
น้ำมันหอมระเหยจากกำยานช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการอักเสบ
นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการสมานผิวด้วยการเพิ่มการซ่อมแซมเซลล์ (3)
นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันและต่อต้านรอยแผลเป็น ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับโรคสะเก็ดเงิน
น้ำมันลาเวนเดอร์(ลาเวนเดอร์แองกัสติโฟเลีย)
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ต้านการอักเสบ
- ป้องกันเชื้อรา
- น้ำยาฆ่าเชื้อ
- ยาต้านจุลชีพ
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นน้ำมันที่อ่อนโยนช่วยปลอบประโลมและสมานผิว
โดยทั่วไปเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
อุดมไปด้วยสารประกอบสองชนิดที่เรียกว่า ลินาลูล และ ลินาลิลอะซีเตต
สารประกอบทั้งสองเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดการอักเสบและช่วยเร่งการสมานแผลในขณะที่ลดรอยแผลเป็น (4)
น้ำมันอื่น ๆ ที่เชื่อว่าช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงิน:
- น้ำมันมะกรูด
- น้ำมันขมิ้น
- น้ำมันเจอเรเนียม
- น้ำมันสะระแหน่
วิธีการใช้ EOs สำหรับโรคสะเก็ดเงิน
วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ EO หากคุณมีอาการของโรคสะเก็ดเงินคือการเจือจางในน้ำมันตัวพาก่อน
สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวดูดซับสารประกอบที่ออกฤทธิ์ของ EO และยังช่วยปกป้องผิวของคุณจากการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น
ตัวเลือกการรักษาสำหรับน้ำมันตัวพา ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันถั่วหรือเมล็ดพืช เช่น น้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมันโจโจ้บา
น้ำมันเหล่านี้มีกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงเซลล์ผิว
พวกเขาสร้างตัวเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม
กฎทั่วไปคือการเจือจางน้ำมันหอมระเหย 3-4 หยดต่อน้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา
ทำการทดสอบแพทช์ทุกครั้งก่อนทาน้ำมันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทาน้ำมันที่เจือจางลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบโดยตรงด้วยสำลีหรือสำลีก้อนที่สะอาด
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทาสองครั้งต่อวัน
หยุดใช้ทันทีหากคุณพบปฏิกิริยาเชิงลบ
และอีกครั้งควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงิน
ความกังวลด้านความปลอดภัย
เลือกผลิตภัณฑ์เกรดออร์แกนิกและเกรดบำบัดคุณภาพสูงที่ผ่านการรับรองเพื่อหลีกเลี่ยงการผสมแบบเจือจางและการเติมสารเคมีที่อาจเป็นอันตราย
EOs มักจะให้ผลข้างเคียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเมื่อให้ยาด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่
หากคุณใช้ EOs สำหรับโรคสะเก็ดเงิน อย่าลืมทำการทดสอบแพตช์เสมอเพื่อรับทราบถึงอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
หากคุณพบอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ กับน้ำมัน ให้หยุดใช้ทันทีและปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
ระวังข้อห้ามสำหรับน้ำมันแต่ละชนิดที่คุณใช้ เนื่องจาก EO บางตัวไม่เหมาะสำหรับเด็ก
นอกจากนี้ ทราบตัวกระตุ้นของคุณและหลีกเลี่ยงจากสิ่งใดก็ตามที่สามารถเริ่มต้นหรือทำให้การปะทุแย่ลงได้
สารก่อภูมิแพ้ในอาหาร เช่น กลูเตนและผลิตภัณฑ์จากนมก็สามารถทำให้อาการเรื้อนกวางแย่ลงได้เช่นกันคำนึงถึงการเลือกรับประทานอาหารของคุณและพยายามรับประทานอาหารที่ต้านการอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีอาการวูบวาบ
DIY Healing Salve & Topical Treatment
การเยียวยาที่บ้านเช่นการรักษาเฉพาะที่นี้อาจใช้ได้กับโรคสะเก็ดเงินที่ลุกลาม
ยาทาเพื่อการรักษานี้มีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยที่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ลดความไม่สบาย และเริ่มการรักษา
- น้ำมันลาเวนเดอร์ 4 หยด
- น้ำมันดอกคาโมไมล์เยอรมัน 4 หยด
- 4 หยดน้ำมันทีทรี
- 4 หยดน้ำมันกำยาน
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
- เนยโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้งมานูก้า 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ½ ช้อนชา
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในแก้วสะอาดหรือชามที่ไม่ใช่พลาสติกที่มีฝาปิดมิดชิด
เก็บในที่มืดและเย็น พ้นจากแสงแดด
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
การเรียกคืนแผ่นเปลที่ดีที่สุด
