วิธีปรับสมดุลพลังงานและจักระด้วยน้ำมันหอมระเหย
หากคุณต้องการปรับสมดุลพลังงานและจักระด้วยน้ำมันหอมระเหย คุณมาถูกที่แล้ว ในบทความนี้ เราจะพูดถึงวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้น ขั้นแรก เรามาพูดถึงพลังงานที่สำคัญและเหตุใดจึงสำคัญที่จะต้องรักษาสมดุล พลังชีวิตคือพลังชีวิตที่ไหลผ่านเราทุกคน มันเป็นสิ่งที่ให้พลังและความแข็งแกร่งแก่เรา เมื่อพลังงานชีวิตของเราสมดุล เราจะรู้สึกดี เรามีพลังงาน เราสามารถคิดได้อย่างชัดเจน และเราสามารถจัดการกับทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อพลังงานชีวิตของเราเสียสมดุล เราจะรู้สึกเหนื่อย วิตกกังวล และอาจป่วยได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการรักษาสมดุลจึงสำคัญมาก มีหลายวิธีในการปรับสมดุลพลังงานชีวิตของคุณ วิธีหนึ่งคือต้องแน่ใจว่าคุณพักผ่อนเพียงพอ อีกวิธีหนึ่งคือการรับประทานอาหารที่สมดุล และแน่นอน วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการปรับสมดุลพลังงานที่สำคัญของคุณคือการใช้น้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่สามารถช่วยปรับสมดุลของพลังงานชีวิตและจักระของคุณ สามารถนำมาใช้ได้หลายวิธี รวมทั้งการทำให้ฟุ้งกระจาย การทาเฉพาะที่ หรือแม้แต่การรับประทานเข้าไป หากคุณต้องการปรับสมดุลของพลังงานและจักระด้วยน้ำมันหอมระเหย มีบางสิ่งที่คุณต้องจำไว้ ขั้นแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์คุณภาพสูง ประการที่สอง ค้นหาน้ำมันหรือส่วนผสมของน้ำมันที่เหมาะกับคุณ และประการที่สาม ใช้มันในแบบที่ดีที่สุดสำหรับคุณ กระจาย: เติมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นแล้วปล่อยให้ทำงาน ทาเฉพาะที่: เติมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในน้ำมันตัวพาและทาลงบนผิวของคุณ การกลืนกิน: หยดน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในแก้วน้ำหรือรับประทานแคปซูล
อัปเดตเมื่อวันที่ 23 มกราคม 2021 4 อ่านนาที
จักระคืออะไร?
จักระเป็นศูนย์กลางขององค์กรที่รับ หลอมรวม และแสดงออกถึงพลังชีวิต
คำว่า 'จักระ' แปลตามตัวอักษรว่าวงล้อหรือดิสก์ และหมายถึงทรงกลมที่หมุนวนของกิจกรรมพลังงานชีวภาพที่เล็ดลอดออกมาจากปมประสาทหลักที่แตกแขนงไปข้างหน้าจากกระดูกสันหลัง
- Anodea Judith, ร่างกายตะวันออก, จิตใจตะวันตก
ระบบจักระเป็นแบบจำลองเจ็ดระดับของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับตนเอง ผู้อื่น และโลกรอบตัวพวกเขา
มันเกิดจากประเพณีโยคีและใช้เพื่อนำทางขึ้นสู่สวรรค์ผ่านจิตสำนึกและระดับประสบการณ์ที่แตกต่างกัน
จักระเป็นศูนย์กลางพลังงานและกระแสน้ำวนที่ไหลจากฐานของกระดูกสันหลังไปยังกระหม่อมและที่อื่นๆ
พวกมันสามารถใช้งานน้อย ใช้งานเกิน หรือถูกบล็อก
สถานะของจักระส่งผลกระทบอย่างมากต่อเราสถานะทางจิตใจ / อารมณ์e การรับรู้ ความเชื่อ ทางเลือก ปฏิกิริยา แรงกระตุ้นสุขภาพและสุขภาพ
จักระหลักทั้ง 7 คืออะไร?
ศูนย์พลังงานแต่ละแห่งเป็นศูนย์ข้อมูลแต่ละแห่ง โดยมีพลังงานเฉพาะของตนเองซึ่งมีระดับความรู้สึกตัวที่สอดคล้องกัน ซึ่งก็คือการปล่อยแสงของมันเอง ซึ่งแสดงข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงมาก
แต่ละศูนย์ยังมีต่อม ฮอร์โมน เคมี และช่องท้องของเซลล์ประสาทของตัวเอง
คิดว่ากลุ่มเครือข่ายประสาทแต่ละกลุ่มเหล่านี้เป็นสมองขนาดเล็ก
– ดร.โจ ดิสเพนซา นักประสาทวิทยาและนักวิจัย
ต่อไปนี้เป็นบทสรุปของศูนย์พลังงานหลักทั้งเจ็ดและสิ่งที่ทำให้แต่ละศูนย์มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
เราจะเริ่มต้นด้วยจักระแรก จักระราก แล้วขึ้นไปทีละจักระด้านบน จักระมงกุฎ
ชื่อทารกชายที่แข็งแกร่ง
นี่คือวิธีที่พลังงานสำคัญเคลื่อนตัว – ในทิศทางที่สูงขึ้นไปสู่สถานะการรับรู้ที่เพิ่มมากขึ้น
จักระราก (จักระแรก)
- ชื่อโยคี:มูลดารา
- สี:สีแดง
- ที่ตั้ง:ฐานของกระดูกสันหลัง, ช่องท้องก้นกบ
- ธีม:การอยู่รอด พลังสร้างสรรค์การสืบพันธุ์การกำจัด
- ประสบการณ์ของตนเอง:การอนุรักษ์ตนเอง
- องค์ประกอบ:โลก
- การเชื่อมต่อร่างกาย:อวัยวะเพศ ฝีเย็บ ทวารหนัก อุ้งเชิงกราน ลำไส้ส่วนล่าง ต่อมลูกหมาก กระเพาะปัสสาวะ
- ฮอร์โมน:เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในผู้หญิง เทสโทสเตอโรนในผู้ชาย
- ความผิดปกติ:ความกลัวความไม่ไว้วางใจ
- สุขภาพ:สายดิน ความมั่นคง ความไว้วางใจ ความอุดมสมบูรณ์ สุขภาพกาย
จักระศักดิ์สิทธิ์ (จักระที่สอง)
- ชื่อโยคี:สวัสดิธนา
- สี:ส้ม
- ที่ตั้ง:หลังและใต้สะดือท้องส่วนล่าง
- ธีม:อารมณ์ความสัมพันธ์, ความสัมพันธ์ทางสังคม, ครอบครัว, วัฒนธรรม, บริโภค/กำจัด, ยึดถือ/ปล่อย, กำจัด
- ประสบการณ์ของตนเอง:ความพึงพอใจในตนเอง
- องค์ประกอบ:น้ำ
- การเชื่อมต่อร่างกาย:รังไข่ มดลูก ลำไส้ใหญ่ ตับอ่อน หลังส่วนล่าง สะโพก
- ฮอร์โมน/ของเหลวในร่างกาย:เซโรโทนิน เอนไซม์ย่อยอาหาร
- ความผิดปกติ:ความรู้สึกผิด ปัญหาเรื่องเพศ
- สุขภาพ:สุขภาพทางเพศ,สุขภาพทางเดินอาหารสุขภาพทางอารมณ์สุขภาพความสัมพันธ์
Solar Plexus Chakra (จักระที่สาม)
- ชื่อโยคี:มณีปุระ
- สี:สีเหลือง
- ที่ตั้ง:ช่องท้องแสงอาทิตย์
- ธีม:อำนาจและเจตจำนงส่วนบุคคล การควบคุม การขับเคลื่อน การครอบงำ การแข่งขัน ความตั้งใจ
- ประสบการณ์ของตนเอง:เคารพตนเองมีความสำคัญในตนเอง
- องค์ประกอบ:ไฟ
- การเชื่อมต่อของร่างกาย:กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ตับ ถุงน้ำดี ต่อมหมวกไต ไต
- ฮอร์โมน/ของเหลวในร่างกาย:อะดรีนาลีน คอร์ติซอล เอนไซม์ย่อยอาหาร
- ความผิดปกติ:ความอับอาย, ความก้าวร้าว
- สุขภาพ:ความนับถือตนเอง ความมีชีวิตชีวาความรู้สึกของจุดประสงค์และความหมาย
จักระหัวใจ (จักระที่สี่)
- ชื่อโยคี:เมื่อวาน
- สี:สีเขียว
- ที่ตั้ง:กลางหน้าอก,พื้นที่หัวใจ
- ธีม:ความรัก ความห่วงใย ความผูกพัน ความเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจ การเลี้ยงดู ความกตัญญู แรงบันดาลใจ ความไว้วางใจ
- ประสบการณ์ของตนเอง:รักตัวเอง ยอมรับตัวเอง
- องค์ประกอบ:อากาศ
- การเชื่อมต่อร่างกาย:หัวใจ ปอด ต่อมไทมัส
- ฮอร์โมน/ของเหลวในร่างกาย:Oxytocin ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ระบบภูมิคุ้มกันสารเคมี
- ความผิดปกติ:ความเศร้าโศก ความโศกเศร้า ความเฉยเมย ความขาดจากกัน
- สุขภาพ:ความสัมพันธ์ที่ดีกับตนเอง ผู้อื่น และผู้อื่น ห่วงใยผู้อื่น รักชีวิต ดำเนินตามพันธกิจ/วัตถุประสงค์ของเรา
จักระคอ (จักระที่ห้า)
- ชื่อโยคี:วิสุทธา
- สี:สีฟ้า
- ที่ตั้ง:คอ/คอ
- ธีม:การสื่อสาร การแสดงออกความคิดสร้างสรรค์
- ประสบการณ์ของตนเอง:การแสดงออก
- องค์ประกอบ:เสียง
- การเชื่อมต่อของร่างกาย:ต่อมไทรอยด์และต่อมพาราไทรอยด์ หลอดอาหาร สายเสียง ต่อมน้ำลาย เนื้อเยื่อคอ
- ฮอร์โมน/ของเหลวในร่างกาย:ไทรอยด์ฮอร์โมน T3 และ T4 สารเคมีเมตาบอลิซึม
- ความผิดปกติ:ความเท็จ ความไม่ถูกต้อง ความหลงผิด
- สุขภาพ:พูดความจริงของคุณง่ายๆ สร้างสรรค์ผ่านเสียง ภาษา และสี แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่น
จักระตาที่สาม (จักระที่หก)
- ชื่อโยคี:ใดๆ
- สี:คราม
- ที่ตั้ง:ช่องว่างระหว่างคิ้ว
- ธีม: ภูมิปัญญาที่หยั่งรู้การมองเห็นภายใน จินตนาการ การรับรู้มิติสูง การรับรู้ที่เหนือกว่าประสาทสัมผัสทั้งห้า
- การแสดงออก:การสะท้อนตนเอง
- องค์ประกอบ:คิด
- การเชื่อมต่อร่างกาย:ต่อมไพเนียล
- ความผิดปกติ:ภาพลวงตา
- สุขภาพ:สัญชาตญาณและการรับรู้ที่เพิ่มขึ้น จินตนาการที่คมชัดยิ่งขึ้น ความรู้ภายใน การรับรู้พิเศษ
จักรมงกุฎ
- ชื่อโยคี:สหัสรา
- สี:ขาว,ม่วง,ม่วง
- ที่ตั้ง:ด้านบนของศีรษะ, เยื่อหุ้มสมอง
- ธีม:การรับรู้การเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณการเชื่อมต่อจิตวิญญาณ
- การแสดงออก:การอยู่เหนือตนเองความรู้ด้วยตนเอง
- องค์ประกอบ:แสงสว่าง
- การเชื่อมต่อของร่างกาย:ต่อมใต้สมอง
- ฮอร์โมน/ของเหลวในร่างกาย:ฮอร์โมนต่อมใต้สมอง
- ความผิดปกติ:ไฟล์แนบ
- สุขภาพ:สติสัมปชัญญะบรรลุถึงระดับสูงสุด เห็นนอกเหนือม่าน ความสามัคคี เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน
น้ำมันหอมระเหยส่งผลต่อจักระอย่างไร?
น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืชที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งมีสารประกอบออกฤทธิ์หลายร้อยชนิดที่ทราบว่ามีปฏิกิริยาต่อร่างกายและมีอิทธิพลต่อร่างกายสภาวะจิตใจ / อารมณ์และการรักษาทางกายภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
อโรมาเธอราพีคือการใช้น้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและรักษาโรค
น้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดบนผิวของคุณสามารถปลดปล่อยปฏิกิริยาทางร่างกายมากมายในเวลาไม่กี่นาที
คิดว่าน้ำมันหอมระเหยเป็นสาระสำคัญของพืช และแต่ละชนิดมีความถี่และลักษณะเฉพาะตัว
น้ำมันหอมระเหยที่แตกต่างกันมีผลต่อความสมดุลของจักระที่แตกต่างกัน
ดังที่คุณเห็นจากส่วนด้านบน จักระส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของเราและส่วนต่างๆ ของร่างกาย
คุณสามารถใช้อโรมาเธอราพีเป็นสื่อกลางในการเพิ่มความสมดุลและความกลมกลืนให้กับศูนย์พลังงานของคุณ
น้ำมันหอมระเหยอะไรสมดุลแต่ละจักระ?
จักระราก
กำยาน, ไม้จันทน์, ไม้หอม, ไพน์, ยาหม่องเฟอร์และไม้ซีดาร์ล้วนเป็นสาระสำคัญ
ใช้หญ้าแฝกหรือแพทชูลี่เพื่อสงบจักระรากที่โอ้อวด
ใช้อบเชย กระวาน หรือพริกไทยดำเพื่อปลุกให้ตื่นขึ้น
ชื่อทารกที่ไม่ซ้ำกันมากที่สุด
ตำแหน่งที่ดีที่สุดในการใช้การปรับสมดุลจักระรากคือฝ่าเท้าและหลังส่วนล่าง
จักระศักดิ์สิทธิ์
ส้ม ส้มแมนดาริน มะนาว และมะกรูดเป็นเอสเซ้นส์ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่สามารถทำได้กระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานในศูนย์แห่งนี้
Ylang Ylang, neroli, jasmine และ helichrysum เป็นเอสเซนส์ของดอกไม้ที่สามารถสร้างสมดุลของพลังงานศักดิ์สิทธิ์
แปะไว้ที่ท้องส่วนล่าง (ใต้สะดือ) หรือหลังส่วนล่าง
จักระสุริยะ
ส้มโอ มะนาว ตะไคร้ และขิง ล้วนเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปลุกศูนย์พลังงานนี้และกระตุ้นพลังส่วนบุคคล
ทาน้ำมันที่ท้องส่วนบน (เหนือสะดือ) และบริเวณกลางหลัง
จักระหัวใจ
ไม้โรสวูด เจอเรเนียม มาจอแรม คาโมไมล์ และยูคาลิปตัสอาจช่วยเปิดศูนย์หัวใจ
ทาน้ำมันเหล่านี้ที่บริเวณหน้าอกและหลังส่วนบนเพื่อการทรงตัว
จักระคอ
ทาเปปเปอร์มินต์ บลูแทนซี และไซเปรสที่คอและบริเวณคอเพื่อกระตุ้น
จักระตาที่สาม
Clary sage, ลาเวนเดอร์, กำยาน, ไม้จันทน์ และมดยอบสามารถช่วยกระตุ้นศูนย์ดวงตาที่สามได้
ทาน้ำมันเหล่านี้ลงในช่องว่างระหว่างคิ้ว
จักรมงกุฎ
ทาน้ำมัน palo santo บนหัวของคุณเพื่อการรับรู้ที่ตื่นขึ้นและการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณที่เพิ่มสูงขึ้น
วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับจักระ
คุณสามารถสร้างจักระผสมได้โดยการผสมน้ำมันหอมระเหยต่างๆ กับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าวแบบแยกส่วนหรือน้ำมันโจโจ้บา
การผสมน้ำมันหอมระเหยสามารถปรับปรุงและเพิ่มผลการรักษาและยาได้สูงสุด
หยดน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดต่อน้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา
กระเป๋าผ้าอ้อมเบบี๋
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้โรลออนทาลงบนผิวโดยตรงหรือผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำในเครื่องกระจายกลิ่นเพื่อการสูดดมโดยตรง
เลือกน้ำมันหอมระเหยออร์แกนิกเกรดบำบัด 100% ที่ไม่เจือปนและไม่เจือปน
ห้ามทาน้ำมันหอมระเหยลงบนผิวโดยตรงโดยไม่เจือจางด้วยน้ำมันตัวพาก่อน
น้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง และบางชนิดไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ ทารก หรือเด็กเล็ก ดังนั้น ควรหาข้อมูลและทราบข้อห้ามของน้ำมันแต่ละชนิดที่คุณจะใช้
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
